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1 D6 h/ `1 j4 O) k- [# w% H 第一季 《探索频道 日常生存自救手册 第一季》(Worst Case Scenario Season 1)
. @: r" ]1 a; m$ ]3 o% |第1集：被困燃烧车辆中 撞船事故营救 小贴士：被工业强力胶粘住的手指
. Y& w) r5 i- [$ m! \# C第2集：被困触电车辆中 糟遇疯狗 小贴士：被口香糖粘到了怎么办
8 u$ z$ w! j- v2 [/ @第3集：汽车落水（救人与自救） 糟遇毒蛇 小贴士：被食物噎住该怎么办 ! P0 Q$ A3 |% }* _2 e
第4集：地震 小贴士：如何更换破灯泡
" L( c8 `* N* {1 u& y第5集：刹车失灵 受到人身攻击 小贴士：流鼻血 对付老鼠
5 _4 J) X# M$ [- N第6集：极度严寒（被困工业冷库） 小贴士：手指麻木该怎么办
& B% v! V, D, N" T) Z第7集：抛锚沙漠中 小贴士：引擎过热 邂逅毒蛛
7 }7 w8 u& I# A: Q第8集：电梯失控 大停电 小贴士：卡在保龄球里的手指
" S7 o% j% [* e7 f5 d$ E( B* d$ ]第9集：山地骑车事故 糟遇追袭 小贴士：被刺扎了怎么办
4 B, E" u4 V( P$ I. A" V! H6 ^第10集：遭遇路怒 踩踏事故 小贴士：你的孩子误喝了香水或须后水该怎么办7 ]8 ?4 @2 Q4 }; K6 T7 {2 G
本段每集总结
5 _- P: t% c7 v# s+ X3 r! M e X第一季 2 u) b- f2 Z! Y o$ D7 X* F
一：发生车祸时 0 U; U9 k$ C8 y1 t0 s& E) s
如果你发现你已经身处于这种危险之下，以下事项是你需要注意的： % a0 M) u; C3 L) v6 r' _
如果你看到烟或者火花，尽快逃离汽车1 [ h/ P( n! Z* F$ I
如果你需要打破车窗逃生，尽量不要去尝试挡风玻璃，它是全车最坚固的玻璃，注意车窗锋利的边缘以及碎玻璃，避免更多受伤。- o1 I. d3 j! b
用湿布或湿衬衫盖住口鼻以防吸入毒烟 打碎倒车镜，把碎玻璃当刀用 退到起火车辆的75英尺外以躲避爆炸时飞出的碎片和强烈气浪 永远别忘了打911
k% m2 S+ B! @如果要冒着风险去救人，你就要充分运用你的判断力
7 I& l/ U9 |4 G( b二：水上救人
2 p e y3 K2 |( y如果你在水中，永远记住：3 T5 x$ v+ I3 l" A% G' {
用救生衣或其他漂浮物 体温过低或溺水会很快出现+ |$ q1 T8 h( \# f* V( P3 l4 f
你必须迅速采取行动 其他物品如冰桶可以用作临时漂浮物 如果伤者吃水过多无法呼吸 将其头后仰、捏住鼻子、搬开嘴深吸两口 如果没用，再试一遍, e: Q/ V! S2 q& Z. F: A+ t7 ]
“咳出来、咳出来” 康复体位可以使伤者呼吸道顺畅 ——身体左倾，右腿前放，头靠在左臂上。 有助于吐出吃进去的水! B: p C4 Z& i3 }2 `
如果你要搜寻水中的伤员，应该有一个参照物 以确定你不要迷失方向 生活是无法预测的 就像在这些情况中的一样，危险瞬间就会出现
/ f& N7 m) E* m, [4 D: w1 {! Y安全必须是放在第一位的 . o, f. ~# H/ K; X3 Y a
三：一条电线掉落到了你的车顶时 7 w6 i* _. ^1 ]+ i! y4 x; M8 @
不要靠近带电的车 不论看到电火花与否，立即拔打911
. o! N+ m; s4 g( {$ t 如果你在一辆带电的车里，最好的办法就是呆在里面 如果你必须逃车以避免更多的危险 用尖锐的东西打碎车窗，比如你的皮带扣
; O1 R) l- d1 K( e4 n4 [3 J! a4 \ 当从车窗爬出去时，用脚垫保护你免受碎玻璃的伤害 记住在电线接触点的30英尺内都有电 跳得越远越好 落地时双脚并拢、双臂前伸，以保持平衡4 P& V, J5 m' M+ L
小心慢步移动到30英尺外，双脚紧靠 " _6 W. g; [4 S& m: |+ G
四：被狗盯上时
- ]2 }) B! T+ T: t1 F1 o保持镇静，狗可以感觉到你的慌乱 你一跑它们肯定会追 寻找一个躲避物或高处1 [" e: S$ x. Y! C! L# J
根据颜色来判断狗的种类， 如果是驯养的狗，它们或许会听从指令 如果你被追，在你和狗之间尽量设置障碍 狗的主要武器是嘴
G. H. X/ W! ?- h9 A# G把东西塞入其口中以减少其威胁 2 f3 q" x( k" e1 f
五：车辆沉入水中 6 d' [* m: B, x S/ Q
打911，如果你决定营救，行动要快 拿上一把工具、石块或其他一切可以打碎玻璃的东西
! z: D: @5 Z- i& X0 {0 y" @6 c 你得等水压平衡后才打能开车门， 在此之前受害者必须系好安全带 当水压平衡后，松开安全带，将落水者救出
A3 e* ^6 w7 W7 G2 g1 V 如果被你营救的人不会游泳，首先得做好自我保护 用你的双脚或救生圈与他们保持距离，直到他们冷静下来让你帮助他们为止
) K0 V& V4 w2 d) B6 A( v+ R2 q+ ]1 S 如果你要进入水下的车仓当中，充分运用已有的通道和气舱 刚才差点就变成一场梦魇， 昏迷或者惊慌总是会使情况更加棘手& N8 Q# r) Y7 u/ l
在这时候就需要冷静思考、果断行动并知道你该做什么 在有水的情况下，逃生就会更加困难
+ l6 U# k8 A/ l1 o) r9 _六：车辆沉入水中（自救版）
- N7 o2 L s. ]" Q, |" V" h( W 行动要迅速，落水的第一时间是你最好的逃脱时机 如果已经打不开门了，就用触手可及的尖物砸碎车窗 当水涌入到驾驶室时，保证你的安全带是扣住的，
) ?& n) F5 ^% G( ~) b这样你就不会被水流冲得远离逃生出口 不要惊慌，你可能要等水灌满车身之后才能打开车门 之后一旦水压平衡，立即解开安全带，开门游出
6 P: l$ _/ {( t' u2 T1 N七：被蛇咬
: P! W) _1 f' k 当你露营时，记住把帐篷布帘关闭 如果你徒步旅行，穿上合适的鞋和衣裤，沿着已有路径走 幼蛇和大蛇一样危险 带上手机以方便求救; X1 v5 U6 b/ ]; t
如果你真遇上响尾蛇，慢慢后退 不论你做什么，千万不要惹恼毒蛇 如果被咬了，不要用止血带，那会加速血液循环, m) W* q( N0 Y& x! d
同时，不要尝试切开伤口或者去吸伤口上的毒液 固定并放低伤口 最重要的是打911，并保持冷静 它现在发怒了，你慢慢从那儿退后
& ?7 r! U) A s, T9 _' v( ^' k好的，现在慢慢移动，慢慢退 如果你身处多蛇的国家，保持警觉、注意观察 你就不会上遇害者名单 * w& [" ~+ s+ L7 s
八：地震时 : ? Q0 E2 z) S+ v0 b- b7 m3 _
首先,不要跑* [5 ?( P) V& F. K" H0 R! E: ~
跑的过程中更容易被掉落的碎片和粉碎的玻璃砸到 在能承重的桌子或门框下藏身 防止吸入有害灰尘以及有毒泄漏物 电火花和有毒气体是地震后对你最大的威胁4 w- e+ Z2 S I m* c) b
煤气泄漏可能致命 要清楚自己家中的煤气闸门在哪里 随时做好余震的准备,余震可能比地震本身还有摧毁力 避免踏入水潭,可能已经带电
" z( R3 L" U3 K7 j' T* S; U 小心爆裂的管道 如果要逃生,注意安全,敏捷的穿过障碍物,到达安全的地方 记住拨打911,但像这种级数的地震,线路可能已经中断了$ ~5 \. U5 |" B" N* p( T
有计划并且懂得急中生智就能保住性命 7 ?* Y+ Y( u# i; e' C& K; i9 U
九：刹车失灵时 , D, {; ?& [, A* g5 i7 x5 U6 ?. H4 T
不要熄灭引擎，你的方向盘会锁死 在高速行驶时，不要退档也不要用手刹，
. k+ T' Y3 G0 P6 _& o% D5 d 这样容易使传动失灵，汽车失控 把你的大拇指放在方向盘的外侧 如果你的车速超过每小时20英里， 尽量让车走Z字路线，可以增加轮胎与地面的摩擦
. a. ]7 S$ J0 c 用土堆、碎石、护栏， 甚至可以把车开到路旁的灌木丛来减速 无论你做什么都不要慌张 记住这些技巧都可让你的车慢下来，也许可以救你一命
! L [$ v3 ^0 H2 I十：被人身攻击时 , O* `0 t* b' r7 X" K8 C
如果可以，尽快逃离，身体对抗应该是你最后的选择 拉远或者拉近你和袭击者的距离以获得主动3 q* I* |, m8 N" |& l
身体躲开对手攻击，利用其动能让对方失去平衡 手并不是你唯一的武器， 踢准部位也是击退袭击者的最好方法之一 用你的大拇指，或者一切尖物如车钥匙. c, w0 @: ]2 r6 n6 L3 z! h- U7 u
去攻击其身体弱点，如腹腔神经丛或眼睛 记住身体有很多弱点部位，你应该攻击到位 在下半身，胫骨、膝盖和裆部是你该攻击的部位3 L# V6 m5 i! K- ]+ }
在上半身，眼睛、喉咙和腹腔神经丛是攻击重点 最后，相信你的直觉 如果感觉不妙，就立刻逃离，打911
3 y- `) M' \1 j十一：快被冻死时
6 O. N1 g8 K1 b( K 冻疮和体温过低症状在几分钟内就可能出现，要注意保护你的四肢 用纸板或其它材料保持你身体躯干的温度
1 V) O8 V+ o6 {- X 身体百分之四十的热量会从头部流失，用任何方法把头裹住 在严寒中你的热量流失很快，如果发现食物，就尽量的补充热量 切忌用裸露的双手接触冻过的金属; X4 j# U% X/ h/ I1 x% j- `7 z
避免过多流汗，这只会使低温过低的症状更快出现 用任何可用的热源来取暖 最后，无论遇到何种危险情况都打911
, l; x, j! ^- B- v5 m" ]: z十二：你的车在沙漠中突然坏了时0 V- M& D! Y2 [+ L
拨打911求救 不要弃车, 跟车在一起被发现的机率 远远大于独自一人在沙漠里行走 千万不要用宝贵的饮用水去冷却引擎，! P! W' p. F* H. W- Y0 K
尽量为自己和家人储存饮用水 随机应变地把车牌照等当作工具, 挖土取水或挖坑避暑 不管多热, 不要脱衣服使自己直接暴露在太阳下) }+ @* Y& U# X6 W8 _. r% d
汗湿的衣服能帮你保持身体凉爽 用镜子反光发求救信号 做SOS求救标志, 低飞的飞机会识别这个求救信号 如果需要在沙漠过夜,
8 ?7 _2 Z4 s K) n2 |0 U/ Y用手边能找到的材料生一堆火 点燃轮胎引人注意到你的位置 先把轮胎戳破, 让热气可以顺利泄漏 最后, 在出发到沙漠之前, 检查你车辆的情况$ {& R: q5 g3 n, m
因为驾驶可能抛锚的车去沙漠, 就是自找麻烦 但记住有正确的求生知识, 能帮你化险为夷 2 U! ~; a4 P' |3 T
十三：被蜘蛛咬时 3 x( W/ b0 e4 U. d* Z
很多人最害怕的情景是：" N) \: R% B8 ?! c+ S7 O
睡个午觉起来发现身上有只毒蜘蛛在爬 如果你惊慌失措, 试图把它赶走或打死 那就是你最容易被它咬的时候 最好的办法是保持冷静
; Z( u) }# J) b: J 它们只有在觉得受到威胁是才会攻击你 你要找个能装他的东西 比如一个杯子, 你可以把它罩住, 然后拿一本书盖住 然后你就逮住它了
5 t x, v. [3 E; v 有很多人都很害怕蜘蛛, 尤其是黑寡妇和褐皮花蛛 害怕是情有可原的, 因为它们是最致命的毒蜘蛛 不管在什么情况下遭遇毒蜘蛛， 关键是要保持镇定,& I3 G0 d9 P8 x0 o% z0 t/ L- E
随机应变, 控制你的恐惧 我们现在把它放到安全的地方 - n! [) P7 {; i) }2 B2 d! l/ m
十四：如何在停电状态下从一座不熟悉的大楼中找到出路
3 _; o0 Z0 A, U8 J不要惊慌 按紧急按钮或打电话寻求帮助# z( k* e1 n0 a
大声喊叫或猛敲门让别人知道你在里面 绝不要从顶上逃脱，待在电梯厢里面更安全 如果电梯下落，抓住扶手，撑住身体， 膝盖保持弯曲以减缓冲击力
6 W) G: y* o# _, Y. S" d* T （下坠时）跳起只是谬论，那不可能救你 如果没有扶手，躺到地上，手臂保护住头 用任何既坚固又薄的东西 比如信用卡、银币或墨镜来撑开门缝
% y$ W) m9 y/ G% t, O& c6 u但记住，最好是等待消防队或救援队的营救
9 L, {* y6 k! e6 d3 b, U! p十五：大停电时
$ `) k: ?+ r* Z# y4 A打911，让权威救援队来实施拯救 如果你没有电筒，用你的手机背光灯
T' l; J$ r: [+ P2 p: `9 E 以你的触觉和听觉做判断 不要让两只眼都暴露于光源下， 这会使夜视能力下降，盖住一只眼 找到物体来帮你在黑暗中导航% k5 S2 e0 d6 Z
移动要缓慢，注意阶梯或者其他潜在危险 对行动路线做标记，以方便你追踪线路 在任何危险情况中，你得谨慎、聪明、学会利用一切条件- d2 `4 j/ \9 g7 G- m
本段小贴士
9 l9 |. a. A) ~- p第一季 6 m, m! X; P4 G2 j# B: ?$ D
1. 使用工业强力胶水的危险，就是两个手指会粘在一起，你会怎么解决？
8 ^1 h( ^5 ~; V7 H! \& u- x最好的分开手指的办法就是用含丙酮的洗甲水，倒一点点在手指上，抖动使其相互接触，就分开了
* |+ V8 D+ q( w; t/ i& }9 L2.你如何清除鞋底的口香糖？ “冰和汽车润滑剂都行
) n N$ s5 ~3 T! T3. 如果你独自一人时被卡住呼吸道，你该怎么做？ 拿个椅子、桌子或者任何可以让你弯腰的硬物， 然后将胸腔猛靠上去，这能使异物出来8 q# S7 q1 O* ^; ~' e+ r
这就是你被卡住时的正确急救方法，做这个动作时请小心
+ I" z- {" z: {4. 如果你要更换灯罩里的破灯泡,你该怎么办? 正确的方法就是用一个土豆
9 v' N: h q4 S2 M8 Q& G关上电源,把土豆插在碎玻璃上,一拧灯泡就下来了 3 A" x! E, O- a' o
5. 如果你流鼻血了，你该怎么办？ 正确的做法是用指头压住鼻子下方的上嘴唇，
, O0 v# K$ g. A3 ?7 J3 q压住30秒钟就应该止血了 或者一开始就不要被消防栓绊倒
2 e( o+ Y" ?7 d9 d2 e' a6. 你肯定不会喜欢手指完全麻木的感觉， 你知道如何做才能重获知觉吗？1 I F5 U$ `# X9 I) v. d) N
如果你的手麻了，重获知觉的最佳方法是： 向左右慢慢摇头，以放松神经
# f1 T3 P9 l5 S8 M3 p7. 如果你的车引擎过热你会怎么做? 正确的做法是关掉空调, 打开暖气
: t" D1 N; \2 u引擎过热时, 千万不要试图拧开散热器孔 9 Z4 W- _* a; i. H$ _
8. 如果你的手指卡在保龄球里，你会怎么做来解脱呢？ 正确的做法是用色拉酱，在手指上滴一点，摇动手让它滑进去，球就自然掉了词条图册更多图册; r% `* @$ Q/ U) D+ o0 x
（照顾花眼的朋友，放大字体看） 8 D8 s" a! j8 S2 D& q# a8 N* k1 P
9 @4 r" o9 {* I/ z
/ J* D' b J5 Z8 N- y" g( t1 R |
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狗仔卡
发表于 2012-7-30 11:44
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发表于 2012-7-30 22:31
