朋友，我的经历您感受过吗？

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      据说冬泳停游半月以上，再下水就困难了。为了不超过这15天，我在第14天就匆匆地从千里之外赶了回来。中午到家，下午就去了泳池。为安全起见，管理员帮我在浅水区破冰并清理了泳道。活动毕，准备下水，此时并无恐惧感，边试探边下水，可刚进到水里，就感到冰水刺骨，透心的凉，从来没有过的这种感觉，真是难以言状。咬牙切齿，连蹲、带走、加上爬，毫无章法的胡乱比划了十几米，就匆匆上了‘岸’，已麻木了的前胸及腹部的皮肤，过了一会，模上去才有了知觉。第二天稍好点，连着3天，一天比一天感觉好，第四天就基本适应了，但头部直到十天以后才能正常的往水里钻着游。不管怎样终于闯过了这一关，坚持下来了，感到欣慰。与此同时，我也想到了诸多的朋友们，来往于凛冽的寒风中，一步步走向波涛翻滚一望无际的大海、走向波涛汹涌的江河。我从心里佩服他们，深受鼓舞。相比之下，我享受多啦。 在这里，我要特别感谢冰之雅、豫商玫瑰两位女将在冬泳网的支持下创建的这个平台，让我们这些游泳爱好者有了互相交流、互相提高、共同受益的机会。朋友们，我前面所经历的感受你们也常遇到吗？里                           

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朋友们的指教，我心领了，谢谢你们啦！
       这是今年元月中下旬的事。在以往就连大年三十和正月初一都没舍得停过，这一次也属迫不得已，但又不想轻易放弃，半途而废，所以就硬着头皮，当时也想权当我为泳友们做一次试验，也好引以为戒。好在天时、地利、人和成全了我，让我比较顺利的渡过了这一关。
       现在，我们这里已基本上没有了冬泳的那种感觉，我也和泳友们一样，随着气温的变化，不断调整着运动量，无特殊情况，就做到天天‘出勤’。
       在此，我也祝朋友们健康快乐！