[推荐]中老年心态要掌握五点

傲雪寒梅 · 发表于 2023-2-16 22:49

中老年心态掌握“一二三四五”
( S; L% ?$ z/ j; `7 w% I
! v* u; R; M# q0 m4 d; w    退休了，中老年人如何才能摆正心态，不妨试试“一二三四五”。8 n7 ?/ w: k4 R  S5 q$ A0 Y+ w
   一是指以健康为中心。8 a& E% z* K  D
# ~* e( B& q/ {" R6 M
   二是指办事要灵活点儿和生活要潇洒点儿。在生活中，不为小事斤斤计较，开心为宗旨，该吃就吃，该喝就喝，该玩就玩。
$ o/ O+ C. A3 C& W6 O4 N( a6 j$ |: k. o( b3 i+ c
   三是指三个忘掉，即忘掉年龄，忘掉疾病，忘掉恩怨。
3 j2 P0 Y+ d8 s3 k5 C* }# @9 p1 u; g1 W) P8 |
   四是指四个拥有。即拥有一个老伴，拥有一个老窝，拥有一个老家底，拥有一个老友。
: T/ t( g. L( {9 i. O3 N5 g$ T4 ^4 _3 L( L! C1 Y# u5 K" O9 q9 |! I6 o
   五是指五个要素，即要笑，要俏，要跳，要唠，要掉。笑：指笑口常开。俏；指老人也要打扮。跳：指运动。唠：指要把心中的苦闷说出来。掉：指要扔掉“老家儿”的身份。- p1 L* h7 G- N& y: q4 _) G6 e* A0 q

傲雪寒梅 · 发表于 2023-2-16 22:50

从现在开始做到一二三四五．

868584 · 发表于 2023-2-16 23:47

快乐冬泳人!

哈龙广发 · 发表于 2023-2-17 03:13

本帖最后由哈龙广发于 2023-2-17 03:26 编辑

说得对
身体健康它不累
办事灵活很有趣
忘掉一切烦心事
夫妻恩爱是一对
笑口常开俊俏劲
说得心里热乎气

傲雪寒梅 · 发表于 2023-3-12 20:05

868584 发表于 2023-2-16 23:47# g" {# o \! s6 a. }) z7 c
快乐冬泳人!

欢迎光临本专区

		自动登录	找回密码
密码			注册

[推荐]中老年心态要掌握五点

评分

评分

点评

评分

浏览过的版块