药剂师的惊讶，冬泳人的骄傲

香官愚叟

      早晨，到新兴药店测空腹血糖。药剂师要登记姓名、年龄等。下面是我俩的对话。      
/ J: r' ^- I9 U7 v      多大了？
- r; p6 ^0 \( V. |: w( l      83岁。
      多大？（带有怀疑的语气）
( Y- M& A" a3 p; r      83。（肯定的回答）
      看您红光满面，皮肤滋润，话音洪亮，哪像80多岁的人。您怎么保养的?
      锻炼，冬泳。
      啊？你敢跳到冰水里游泳？我爷爷洗脸凉水都不敢沾。冬天屋也不敢出，就怕感冒。
4 a& ]  H3 n4 O5 v- K      我记不清什么时候感冒过了，我的身体有今天这个样子，全源于坚持16年的冬泳。
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一石击水

            退休歌
& _# G; O, x( u) N+ |/ c农家一贫子，征召服兵役。
/ X# H3 o" \2 O8 r- }辞乡进军营，全身换戎衣。
为国献青春，半生在军旅。
* m5 R% C/ j' F2 F3 Y1 g  W* f岁月随飞逝，退休家中栖。
低头思一生，往事费回忆。
6 d3 V. z  [) P7 A老翁近古稀，鬓白两耳齐。
卸职细思量，还需再学习。
: T- L! Y3 }6 ^- b" g8 N+ X君子贵知足，知足才轻虑。
任务未完成，〃工作〃需继续。
培育第三代，弄孙乐嘻嘻。
7 |1 @7 r% B0 \9 @无责一身轻，练好自身体。
得空网上遛，玩玩照相机。
不可闲在家，动脑又动笔。
9 U" b. h( X9 I2 j8 H* L. t4 D! n; `& [书画泼墨香，陋室有雅趣。
冬泳不间断，一石击水去。
5 S: k( m$ ?  X1 i. G; {寂寥思外出，市郊常单骑。
9 L1 e( i6 v! `0 Z( G; l0 v0 N观景览世界，走步爬山脊。
: F; `5 `  {' [. I% g1 p夏到东北转，冬赴海南蹊。
7 `3 E& F# [5 J2 H- K休闲乐陶陶，遇事笑嘻嘻。
, @: m8 o' {% I. w9 O+ ~- t) M高唱快乐歌，健康和谐曲！
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% `. M- m# w8 F# @  -----   一石击水

山水游

  冬泳快乐
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合肥冬泳

分享了快乐！

香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
3 B( T- Z. E# p3 F1 O! e退休歌
农家一贫子，征召服兵役。
- ~  q1 u8 Z+ `4 K: v8 h, R辞乡进军营，全身换戎衣。

' q6 i2 W5 R- P& @* Z) j7 ~   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······
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香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
退休歌
农家一贫子，征召服兵役。
辞乡进军营，全身换戎衣。

' K; A5 t1 ~, Y* H* v9 |* S/ d) G   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······



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