药剂师的惊讶，冬泳人的骄傲

香官愚叟

      早晨，到新兴药店测空腹血糖。药剂师要登记姓名、年龄等。下面是我俩的对话。      
      多大了？
      83岁。
      多大？（带有怀疑的语气）
, c8 ~) l0 n  U      83。（肯定的回答）
* x0 P$ s6 i& `  T5 A' c      看您红光满面，皮肤滋润，话音洪亮，哪像80多岁的人。您怎么保养的?
      锻炼，冬泳。
% f& e" i; t7 Q2 J1 ]      啊？你敢跳到冰水里游泳？我爷爷洗脸凉水都不敢沾。冬天屋也不敢出，就怕感冒。
      我记不清什么时候感冒过了，我的身体有今天这个样子，全源于坚持16年的冬泳。
      ·······。

一石击水

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  }9 u' w8 k: q% `+ ~- m            退休歌
农家一贫子，征召服兵役。
# Q; p: ~& g5 v4 A8 O辞乡进军营，全身换戎衣。
为国献青春，半生在军旅。
岁月随飞逝，退休家中栖。
低头思一生，往事费回忆。
老翁近古稀，鬓白两耳齐。
卸职细思量，还需再学习。
4 G, Z% ~6 E: g8 K# _4 P. G君子贵知足，知足才轻虑。
任务未完成，〃工作〃需继续。
- |: v. z  Y) i/ ~" W培育第三代，弄孙乐嘻嘻。
1 c3 r5 r: j8 \3 y1 k  U无责一身轻，练好自身体。
得空网上遛，玩玩照相机。
不可闲在家，动脑又动笔。
书画泼墨香，陋室有雅趣。
# \. \  o5 d% |8 m+ z+ b冬泳不间断，一石击水去。
寂寥思外出，市郊常单骑。
" X! L6 p" {$ Q- i9 w观景览世界，走步爬山脊。
夏到东北转，冬赴海南蹊。
9 F) T- P1 u. d# h7 Y7 E2 O5 w休闲乐陶陶，遇事笑嘻嘻。
高唱快乐歌，健康和谐曲！
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2 a' b; Z! Z0 Y+ L; ?  -----   一石击水
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山水游

  冬泳快乐

合肥冬泳

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香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
退休歌
农家一贫子，征召服兵役。
$ u. [7 Z3 T6 }4 _2 b辞乡进军营，全身换戎衣。

# Z4 ~  A; c& l! H- t; d  r   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······





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香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
退休歌
农家一贫子，征召服兵役。
+ I' f* Q0 U4 D1 ?0 v) W# I辞乡进军营，全身换戎衣。

. o6 o$ \# q3 z0 Y+ Z( v4 V4 c2 N; J/ r   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······

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