药剂师的惊讶，冬泳人的骄傲

香官愚叟

      早晨，到新兴药店测空腹血糖。药剂师要登记姓名、年龄等。下面是我俩的对话。      
      多大了？
      83岁。
      多大？（带有怀疑的语气）
      83。（肯定的回答）
$ `9 I6 a" {& Q2 F% F; `      看您红光满面，皮肤滋润，话音洪亮，哪像80多岁的人。您怎么保养的?
, u! h: z4 v0 ^7 a4 d( J9 }      锻炼，冬泳。
      啊？你敢跳到冰水里游泳？我爷爷洗脸凉水都不敢沾。冬天屋也不敢出，就怕感冒。
      我记不清什么时候感冒过了，我的身体有今天这个样子，全源于坚持16年的冬泳。
      ·······。

一石击水

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            退休歌
8 O2 l# r+ Q$ u农家一贫子，征召服兵役。
辞乡进军营，全身换戎衣。
为国献青春，半生在军旅。
2 b0 _7 B2 P$ g2 q$ @岁月随飞逝，退休家中栖。
0 m+ @3 z* Q5 R9 A低头思一生，往事费回忆。
0 N' O  `" n! t  A2 x4 W+ Q" U老翁近古稀，鬓白两耳齐。
( C. s( b7 |( q3 z0 R卸职细思量，还需再学习。
君子贵知足，知足才轻虑。
& r2 M. }! V) {4 O6 i: C1 J' ]$ ^任务未完成，〃工作〃需继续。
培育第三代，弄孙乐嘻嘻。
无责一身轻，练好自身体。
) a" E4 F% y  O; r) _/ r3 n得空网上遛，玩玩照相机。
不可闲在家，动脑又动笔。
书画泼墨香，陋室有雅趣。
冬泳不间断，一石击水去。
( y; T5 b, J( a% y# D寂寥思外出，市郊常单骑。
观景览世界，走步爬山脊。
夏到东北转，冬赴海南蹊。
" j$ Q, Y+ o' B休闲乐陶陶，遇事笑嘻嘻。
高唱快乐歌，健康和谐曲！

  ^$ w6 `4 r( U* r8 U& b8 ?( R  -----   一石击水

山水游

  冬泳快乐

合肥冬泳

分享了快乐！

香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
% d" @3 B8 r: }! W退休歌
农家一贫子，征召服兵役。
辞乡进军营，全身换戎衣。

0 ?$ L0 R( W) P; F/ u3 J% W* D   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······
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香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
退休歌
, \7 p! V$ Z& w* C' W9 w" H0 A农家一贫子，征召服兵役。
+ C& R0 R2 G7 y5 e6 [* k辞乡进军营，全身换戎衣。

. m  m6 k9 X6 V0 H, Q: r   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······





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