养生四要素

牛弟的阿哥

$ D' K1 S/ S# H善良是心理养生营养素。

. }+ i- A4 `( |$ j! P宽容是心理养生调节阀。
" I' V# N/ a3 o
  D6 v" D* M& r( G, P乐观是心理养生不老丹。

淡泊是心理养生免疫剂。
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4 {, G, P: G, N

牛弟的阿哥

冬晨泳 发表于 2015-6-26 08:52
养生心得，值得学习。

# C+ J: L' i+ F: ?现在一定要注意养生，才能长命。

牛弟的阿哥

小岛芙蓉 发表于 2015-6-26 10:25
( s+ F1 Z4 r# E$ A* T经典！学习了！

谢谢关注.

houzhaotian

牛弟的阿哥 发表于 2015-6-26 09:18
谢谢长老关注赞好。

2 h/ x( F! `. _& H5 Q6 m% G《贈樓主先生·泳醉不醒》

牛弟的阿哥

houzhaotian 发表于 2015-6-26 09:04

谢谢长老关注赞好。

冬晨泳

养生心得，值得学习。

牛弟的阿哥

山苗 发表于 2015-6-25 20:45
4 ?: D# h0 W1 h. m. a4 j看见楼主的绿色美图，大热天时清凉了很多！

* ]5 f+ E1 K2 Z+ C, t1 [5 t按你教的，画面不要一大片花，太多植物，但背景没得选择，就尽量来个绿中一点红。

山水游

养心，养神，养气，养精。心底无私天地宽。

牛弟的阿哥

上海人 发表于 2015-6-25 21:38
  o8 f  c  s6 D; o' c很有哲理，学习啦！谢谢！

" k4 J9 M6 f0 X/ h谢谢长老大哥点赞。

牛弟的阿哥

小岛芙蓉 发表于 2015-6-26 10:25
6 L: ?) C. j0 \: r3 F* v经典！学习了！

谢谢

牛弟的阿哥

houzhaotian 发表于 2015-6-26 09:41
" Z# T1 M2 f' S1 g% a2 R/ A7 C1 @6 \8 l《贈樓主先生·泳醉不醒》

  M  S4 f! g3 Z+ T5 W6 _# ?谢谢长老关注。

牛弟的阿哥

林中老屋 发表于 2015-6-26 12:23
营养、休息、锻炼、旅游——养生大法！
善良、宽容、乐观、淡泊——养生之魂！

  s% l- f- |5 }  S( J: ~! d5 v老屋版主还很懂养生之道的，谢谢关注。

山苗

看见楼主的绿色美图，大热天时清凉了很多！

大海豚

看到竹篱笆墙很亲切，我小时候就是住在由竹篱笆做墙的蛋家棚里，那清苦的日子还历历在目。今天住上了宽敞明亮的公寓楼，生活好了，珍惜今天的美好生活。
# T7 w' N+ ]+ B4 x! w0 X( }% v: Z

牛弟的阿哥

大海豚 发表于 2015-6-25 21:14
  F. o3 C; Y9 C& f9 x  H看到竹篱笆墙很亲切，我小时候就是住在由竹篱笆做墙的蛋家棚里，那清苦的日子还历历在目。今天住上了宽敞明 ...

: W  z. Z. `+ {9 z2 G. P哦，海豚哥我们这个年龄的人都有过不甚回想的过去，所以我们要珍惜今天，多缎练身体多过几年好日子。

上海人

很有哲理，学习啦！谢谢！
# T% O9 C8 c) B% q* Y! j

平平鸳鸯戏水

有学问！

缘在鸳鸯江

不能吃的吧，
( @6 N0 D! k0 j9 G; B  l  J

牛弟的阿哥

山水游 发表于 2015-6-25 21:57
) s( ?5 h+ _* `' e养心，养神，养气，养精。心底无私天地宽。

3 c/ g  V. y0 R+ y! o4 \! x朋友也很有养生心得。

houzhaotian