养生四要素

牛弟的阿哥

' {# |) d+ T$ s" C8 r2 A善良是心理养生营养素。

8 t% h: M: r! K# n宽容是心理养生调节阀。
- U$ m3 j4 E7 B2 z! h+ S0 b
乐观是心理养生不老丹。
" [3 K' ]" j# `8 `) O0 ^
淡泊是心理养生免疫剂。



) c! y: f! t' b3 q. F* q

牛弟的阿哥

冬晨泳 发表于 2015-6-26 08:52
4 F2 q) u$ M; s/ f/ g2 Y养生心得，值得学习。

现在一定要注意养生，才能长命。

牛弟的阿哥

小岛芙蓉 发表于 2015-6-26 10:25
' f, P4 a3 p; Q经典！学习了！

谢谢关注.

houzhaotian

牛弟的阿哥 发表于 2015-6-26 09:18
6 k: [- a  \1 U% }5 i' g谢谢长老关注赞好。

0 N6 y9 @" C0 s8 c+ S* }! ]
, G: E2 X$ M/ I' Z; D) r" y《贈樓主先生·泳醉不醒》

牛弟的阿哥

houzhaotian 发表于 2015-6-26 09:04

谢谢长老关注赞好。

冬晨泳

养生心得，值得学习。

牛弟的阿哥

山苗 发表于 2015-6-25 20:45
看见楼主的绿色美图，大热天时清凉了很多！

) R3 H$ `2 \7 H8 l! f按你教的，画面不要一大片花，太多植物，但背景没得选择，就尽量来个绿中一点红。

山水游

养心，养神，养气，养精。心底无私天地宽。

牛弟的阿哥

上海人 发表于 2015-6-25 21:38
. z  O& Y. |& p& C$ |很有哲理，学习啦！谢谢！

6 ?7 |; f6 c' O, @1 V4 g# }谢谢长老大哥点赞。

牛弟的阿哥

小岛芙蓉 发表于 2015-6-26 10:25
+ K8 s9 |/ X* o$ @; r经典！学习了！

谢谢

牛弟的阿哥

houzhaotian 发表于 2015-6-26 09:41
% u9 Q( R0 b5 F! i: P7 s《贈樓主先生·泳醉不醒》

谢谢长老关注。

牛弟的阿哥

林中老屋 发表于 2015-6-26 12:23
+ W' {( f" W& `' p营养、休息、锻炼、旅游——养生大法！
+ f3 K' M8 f2 p' L善良、宽容、乐观、淡泊——养生之魂！

老屋版主还很懂养生之道的，谢谢关注。

山苗

看见楼主的绿色美图，大热天时清凉了很多！
* k6 s1 R: d9 [3 ^& ^$ H9 P3 a

大海豚

看到竹篱笆墙很亲切，我小时候就是住在由竹篱笆做墙的蛋家棚里，那清苦的日子还历历在目。今天住上了宽敞明亮的公寓楼，生活好了，珍惜今天的美好生活。
. U* U" i* W, x) a5 g3 D

牛弟的阿哥

大海豚 发表于 2015-6-25 21:14
看到竹篱笆墙很亲切，我小时候就是住在由竹篱笆做墙的蛋家棚里，那清苦的日子还历历在目。今天住上了宽敞明 ...

哦，海豚哥我们这个年龄的人都有过不甚回想的过去，所以我们要珍惜今天，多缎练身体多过几年好日子。

上海人

很有哲理，学习啦！谢谢！

平平鸳鸯戏水

有学问！

缘在鸳鸯江

不能吃的吧，
! d- O" q/ g* s9 @4 i: Y5 J

牛弟的阿哥

山水游 发表于 2015-6-25 21:57
养心，养神，养气，养精。心底无私天地宽。

朋友也很有养生心得。

houzhaotian