3月29日骑行建昌登白狼山计划

冬泳浪人

3月29日骑行建昌登白狼山计划

本次活动由铁马俱乐部主办和闪电自行车店提供保障服务

本次活动就是为了培养车友们的长途骑行能力。同时为了具有刺激性，具有一顿饭（40元）的输赢。1/2人赢，1/2人输。如果小组人数出现单数，则位于中间名次的车友平（不输不赢）。

3月29日上午骑行活动：

一、葫芦岛到建昌的骑行为比赛骑行。胜者午餐免单，负者替胜者买单，出现单数组别位于中间名次的车友不输不赢。路线定为走葫六线到建昌城外转盘。全程约130公里。

二、分三个组：老年组：50岁以上，1963年12月31日以前出生者；中青组：50岁以下，1964年1月1日以后出生者；女子组。

三、考虑到吃饭和住宿及保障，报名人数定为40人。

四、活动中没有专职裁判，大家互相监督。对于最先到达终点者有义务记录随后到达者的名次和时间。

五、活动集结时间：5:20；集结地点：百货大楼；出发时间5：30；路线：百货大楼—杨杖子—六家子—玲珑塔—建昌（306国道与朝阳路交汇点转盘，见截图）。到玲珑塔的关门时间为10:30，终点关门时间12:00。如果10:30点前没有到达玲珑塔，后勤保障车要到后面把车友接上车。

六、车友骑行中身体出现不适，应停止骑行，与保障车人员联系，人和自行车同时乘坐保障车。

七、骑行过程当中必须完全自己修车补胎，早餐及中途补给完全需要自己解决。就是为了培养车友的长途骑行能力。

中午12:00-13:30午餐

13:30-14:30骑行到白狼山停车场

14:30开始登白狼山，到白狼山农家院晚餐住宿。

3月30日返回葫芦岛。

报名时需要身份证复印件，并交80元聚餐钱。比赛胜者80元返还，平者AA制，负者80元全部用来聚餐，如果人均餐费超出40元，超出部分由胜者AA。聚餐费用低于40元，剩余部分打入晚餐费用中。

由闪电自行车店提供保障服务。

保障联系人：任东方               电话：15242900005

免责协议：

　 我自愿参加此次建昌骑行活动。我理解，我必须同意与此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议。

    我知道活动的策划者只是活动的联系人和约伴人，并不是职业的领队、向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的骑友可能并没有参加过户外领队的课程或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。在此我同意，如果因为参加骑行活动中（包括途中）因意外而受到伤害，我放弃对约伴人追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其它骑友的法律责任。

申明：参加本次活动视为认同上述《免责协议》！！

骑行活动终点截图

休闲老姜

       冬泳是主业，骑行是冬泳人的重要副业，都是为了健康和快乐。

       我积极报名参加。

      这次老赵组织的活动很有新意，有闪电自行车俱乐部的后援保障车，这是前几年办不到的事情，搞一下骑

行到达排名也是刺激一下骑友们的激情，根据排名会使自己知道自己的体能、骑行技巧，也包括路途的识

别，自行车故障的维修、体能的分配、途中能量的补给……。

快乐老船长

好活动，支持！

快乐海洋

健康幸福快乐生活

老翁

海葫芦

祝活动圆满成功！

老林

新面孔越来越多，备受鼓舞。

休闲老姜

老林 发表于 2014-3-23 19:10
新面孔越来越多，备受鼓舞。

林副主席成了隐士啦，开春了，也该走出前台，亮亮相啦，白狼山之行能否参与？好久不见林勇士的风采了，过去的老林去哪啦？

迎冬

祝骑行愉！