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新的健康观念和习惯

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发表于 2014-2-23 19:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
              值得提倡的
& A% R  V" P; R+ D8 T9 X# U4 L            健康观念和习惯
. w5 q, Z) U" ]" D: ?, Z' }) a' ~
1 I: |0 R, Y+ ^8 Q! X
. ?) ~- b4 J  E  z* _6 X
7 W  Z8 g- |5 M9 K  M◎ 成为永远病人的两大原因: 过食+药物!
, K; p: A6 b$ Y. g: ?! E/ \◎ 糖尿病是全身性的代谢紊乱! 主因则是胰脏过度疲劳!
: _4 J( }( Z' ^7 f; D, A/ k◎ 细嚼慢咽 是在降低胰脏负担!8 [( T1 F# G- L" u0 n' e1 \) T
◎ 活得健康的重要原则~一少三多!
9 c/ F4 |- o# N# w, T( L$ p* @   A.少吃  B.多休息  C.多喝水  D.多流汗7 J3 F7 P4 j! v; X) H
◎ 满身流汗 对各种疾病都是有益的!# |+ S7 z7 G# A0 q, D; O3 I5 q
◎ 改变体质 是根治高血压的好方法!6 C- T& V6 Y# q' p; V5 x. W
◎ 有健康活力的肾脏就不易罹患高血压!
5 ]) o% _  f% @◎ 饭量越大, 耗氧也越大, 细胞越缺氧, 心脏就越加压(想打出更多血,携更多氧给各细胞), 血压也就越高了!6 u- M4 S  O: v& T- O& \
◎ 只要积极改变体质 就可以治许多病!
  }) x8 o- ]% F3 z8 I8 x/ J◎ 吃饭或面或面包类,马铃薯玉米等,即所有碳水化合物 最好“五分饱”,不要“撑饱”!* h, J. e8 @5 O/ B/ q- ?
◎ 空腹时身体发热流汗是最有效的新陈代谢法,也是细胞自行清血、解毒,补气血、活化的时机!(消化系统运作时,就停止排毒!)
& N2 {0 \! Z  B6 w1 i◎ 癌症的主因~超级中毒+组织缺氧 (重度缺氧)!
! M- Q% D. Z5 C8 v& E3 e, K◎ 癌症是身体长期处于中毒状态 (强酸)所引起“缺氧”的自然现象!
: i" H- m2 J& K3 G+ }◎“氧”是身体治病, 救命的灵丹, 它决定腺体调节能力, 免疫系统的强弱, 更掌控了癌症病人的生杀大权!$ n  N! Y9 {. u9 ~
◎ 勉强消化食物,只会继续透支体内血氧(血中的氧),迫使免疫系统一厥不振!( ?( m% i) ^. M3 i6 A3 S
◎ 疾病来自违背大自然, 健康则是来自顺乎大自然!5 c, u" r% `# k
◎ 癌细胞是“厌氧性”的! 正常细胞是“嗜氧性”!( W: q& f* b0 w) `. _- L8 ~9 c
◎ 治癌的重点:# U+ r0 P3 G2 ]0 D9 S
A、消除缺氧现象$ [0 w: }+ Y# W. `( ~
B、提身自体免疫能力
+ l2 L+ P) G" S1 eC、积极改善酸碱体质!!
. [& n3 r& ~+ A- o1 Y( [◎ 有病的人不适合住在冷气房内, 应尽量让体温升高、多出汗!
" B% k- y1 j" q6 z& w# R◎ 帮助病体出汗、提升“氧水平”是复健的主要工程!5 W8 s% ?6 A5 C/ H8 P" }
◎ 提升免疫能力的重点:# O, l9 w  w$ P2 M4 @
A、血液循环良好
, P5 X% v, s* w, s5 K- R$ K$ jB、新陈代谢正常) ?9 _9 W5 F5 @$ \3 x- F* O
C、精神良好。
2 k0 z1 B& {3 C* {" t◎ “忧伤”是毒药,“开怀”是良方!!!
- b7 m+ {' j  ]◎ 消化是一项十分耗氧的工程!% E4 Q& ^% o! d9 I# {
◎ 当消化功能增强时, 内分泌与解毒系统就显著减弱!9 H& r+ y" c3 R
◎ 当身体遭病毒入侵或是废物累积超过上限时,“发烧机制”立即启动!* M3 r7 w) _; @4 Z- _- b0 m
◎ 随便“吃药”是一种“慢性中毒”!
. ]* v- C# e% ]◎ 5% 属急性病 应该仰赖医生治疗,但是95% 的慢性病应该交给自己治疗!
) q5 G9 \* l- r9 j8 D1 s1 {◎ 自己专属的医生~自己本身, 自己专属的药厂~内分泌系统!- ~* P" y& P$ F
◎ 身体是最好的名医, 活化腺体后, 自有取之不尽的灵丹!
5 M: N$ p9 t8 G8 H8 f" ~◎ 当身体饥饿感讯号出现时, 正是排毒旺盛,免疫功能快速增强时!
- @( ~- N9 E2 C◎ 癌细胞  怕热、厌氧、厌碱!
2 I, D3 J0 s' E1 o2 b5 f" ]; t6 W◎ 养成每日多发热流汗习惯, 避免酸中毒与内分泌腺的失调衰退!!% [! j' _  ^4 e$ x& ?  @  q" h  {( M
◎ 自体中毒~情绪, 生活压力, 便秘, 失眠!
: e8 h& C3 O  y3 K) T6 T1 U◎ 持续性的缓慢出汗, 将深层细胞内积存的废物毒素倾入血液后, 继而成功燃烧代谢, 并借着汗水排出体外!
0 f+ E. A& c) l( ^* B◎ 长期多食习惯, 使消化系统过劳,长期消化不良结果血液酸毒化!9 w) Y* O% }7 r8 [
◎ 如果睡前吃得过饱, 保证一夜睡不好,睡前吃得j较少就很快睡好!
# A  H" A4 q. G8 ?# ?- F. t0 Y◎ 饱食快感之后立即换来数小时的精神衰退与陷身体于缺氧、虚冷的低潮!( {6 v! t6 c5 q0 y
◎ 严格遵守不饿不食的良好习惯,尽可能延长二餐间距,让身体获得些许喘息机会,以支持免疫细胞进行警察任务!) Q+ @0 t: l) V
◎ 当饥饿时,有机人体有一种神奇力量,开始将癌细胞,废物、毒素当成燃料!
& N1 p, y- q" v) p◎ 不饿时却又多食造成持续性的缺氧, 最容易出现身体的恶化!老人说:饿一顿,病就好了。
8 V' k+ M$ ~0 Z& p3 U/ M# v0 Y; @/ W◎ 饱对病人不利, 是缺氧、疾病的开始!  饿是治病潜能9 |* H: t- j, o0 [- @, u4 U( ]. n' S, a8 o

7 n0 ^5 H4 H/ O8 X/ Y$ y◎ 维持"神智的清醒”显示腺体发达与免疫系统功能处于最有效的状态!
/ w& u) @: G$ J! E3 a◎ 神智更足以检验自体免疫功能的强弱!
: R& g2 ~/ Y" L# `: l     我们冬泳人,吃饭八分饱,$ h" e; \$ S" x: ~
     运动多出汗,百病不来找。. b$ D. I6 f/ j- k. _

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评分

参与人数 3威望 +13 收起 理由
祥云_sy + 1 赞一个!
林中老屋 + 6 赞一个!
双鱼 + 6 赞一个!

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2#
发表于 2014-2-23 19:28 | 只看该作者
好知识!很多需要今后注意的重点!谢谢老师。
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3#
发表于 2014-2-23 19:44 | 只看该作者
学习了
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4#
发表于 2014-2-23 20:01 | 只看该作者
长见识了!0 ]2 }2 u, r, i  H& L5 W& b

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5#
发表于 2014-2-24 11:36 | 只看该作者
谢谢!学习了!
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6#
 楼主| 发表于 2014-2-24 20:07 | 只看该作者
文苑 发表于 2014-2-23 19:28 0 g% ~$ A7 E' J
好知识!很多需要今后注意的重点!谢谢老师。

  V  V7 g- M; L5 V$ c春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心 缘相
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 楼主| 发表于 2014-2-24 20:07 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-2-23 19:44
2 v# h  ~2 |0 {学习了
# t. e- I. Y( s' I$ ?
春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心
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8#
 楼主| 发表于 2014-2-24 20:08 | 只看该作者
暖洋洋中国 发表于 2014-2-23 20:01 $ G' I+ j1 z3 Z5 L8 j- [  G: g% m& b
长见识了!
6 Z' e; ^2 }! l! W# m) B# X
春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心
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 楼主| 发表于 2014-2-24 20:10 | 只看该作者
双鱼 发表于 2014-2-24 11:36
* L* ~" S+ O) t( ~谢谢!学习了!

8 j8 Z7 B6 {& Y6 r6 F7 y共勉,共学,共同进步。
8 q2 m7 N7 U& [7 ^9 x# P; N春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心 缘相
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10#
发表于 2014-2-24 20:22 | 只看该作者
冬网中医大师 发表于 2014-2-24 20:07 , b2 [, v% @9 `0 C7 [4 Z. n
春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心
$ E  Q+ U) z; Q1 o7 O% h$ q
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11#
发表于 2014-2-24 22:25 | 只看该作者
谢谢王老师,又增长了健康知识!
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12#
 楼主| 发表于 2014-2-25 16:31 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-2-24 20:22
, z5 p6 x2 P& f# Y8 x7 ~  T
时光匆匆,带走的是记忆,留给我们的是生命中永恒的感动!在博客世界这块心灵的乐园里,我们用真诚的心筑起友谊的长城!用满怀的热情演绎着人间的真情!愿这份快乐和友谊,永远留在生命的扉页,愿这温暖的情意,带给你幸福快乐!
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 楼主| 发表于 2014-2-25 16:32 | 只看该作者
林中老屋 发表于 2014-2-24 22:25
4 i6 i% r; B1 l! J谢谢王老师,又增长了健康知识!

1 k" ?+ _) A! F8 P; o共勉,互相学习。4 D) G2 @* r$ v7 E. _7 ^% ]! u
时光匆匆,带走的是记忆,留给我们的是生命中永恒的感动!在博客世界这块心灵的乐园里,我们用真诚的心筑起友谊的长城!用满怀的热情演绎着人间的真情!愿这份快乐和友谊,永远留在生命的扉页,愿这温暖的情意,带给你幸福快乐!
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14#
发表于 2014-2-25 16:35 | 只看该作者
冬网中医大师 发表于 2014-2-25 16:31 + E8 z& `( q5 h% f
时光匆匆,带走的是记忆,留给我们的是生命中永恒的感动!在博客世界这块心灵的乐园里,我们用真诚的心筑 ...
6 J* j! x1 J% U8 }/ S
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 楼主| 发表于 2014-2-25 16:47 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-2-25 16:35
; S/ N: y0 ]" e
下午好,早上起得早。
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