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护眼妙招

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发表于 2013-4-18 23:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
长距离的游泳,由于眼部长时间受眼镜压迫出现缺氧现象,当你上岸摘下眼镜时眼睛有浮肿的,有的过一会就回好的,有的浮肿好几天不退。教给你一个快速消除眼部浮肿的好方法。1 M5 M0 E3 a  y2 X( q
步骤/方法
& n3 x- ?+ d6 o9 |Tips1 用中指轻轻按压上眼窝
6 m" n3 ]4 X+ i0 y; x' ?Tips2 用中指轻轻按压下眼窝
  `. w3 v) x& y2 e4 V2 }: s0 mTips3 用中指和无名指以太阳穴为中心画“8”字,放松肌肉
6 O# [6 @* p  z" r6 U2 @Tips4 用中指画大圆和小圆以按摩眼轮肌(眼睛周围的肌肉)+ Z2 ^* [5 b1 s2 {4 S! h
Tips5 双手展开放在眼睛上,轻轻向下按压再马上抬起,如此反复+ R& j- r# u1 I7 r8 r
Tips6 用中指和无名指,从内眼角开始分别轻抚上眼窝和眼下皮肤至太阳穴,然后再按照脸侧轮廓轻抚至耳根,最后到锁骨。4 Z2 `: E; R" d  h
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发表于 2013-4-19 06:35 | 只看该作者
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