老年养身铭

香官愚叟

         年不怕高，健康则行。
) p1 v9 d' O& C. W         身不怕老，长寿则成。
         退休赋闲，养生为重。
         起居有规律，营养求平衡。
0 ], V, S) z! E2 R4 A5 ?         强体多锻炼，健脑宜勤用。
         可以打太极，挥毫锋。
' ]. N! h5 N/ x! x! Z3 g         无贪欲之伤神，无应酬之劳形。
6 Y3 ^2 S1 X! m$ j# U: F7 t1 L; N: u         知足心常乐，豁达腹能容。
# U' \3 O; e! ^* ?2 t( P         专家云，科学养生。

一江春水00

畅游大海

写得好写的妙！！

香官愚叟

畅游大海 发表于 2012-11-20 09:40
& [/ m% g9 e( A# v, Q3 v9 w7 a6 {写得好写的妙！！

6 e' u/ t2 O+ r; u

我心向佛

白鲨王

赤热冰雪

全面到位，保持阳光心态乐观心情，好贴

海豚大侠

认真学习深刻领会。

香官愚叟

    大侠啥时回来的？

一石击水

新的《陋室铭》，好文采，刘老是多才多艺之人！

香官愚叟

一石击水 发表于 2012-11-21 08:24
新的《陋室铭》，好文采，刘老是多才多艺之人！

. J) u+ t" S! g$ }# l      一石击水过奖了。

汇泉湾泳客

均衡营养，注意休息，科学运动，心态平和，生活规律乃养生之道。

香官愚叟

汇泉湾泳客 发表于 2012-11-22 04:54
均衡营养，注意休息，科学运动，心态平和，生活规律乃养生之道。