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老年养身铭

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1#
发表于 2012-11-20 09:31 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
         年不怕高,健康则行。, k* x; {, C, o5 R) h% ]
         身不怕老,长寿则成。
1 D% E2 H8 l" _; ~! r0 g, Z         退休赋闲,养生为重。; ^8 H  p) [9 T6 \" j: ^4 b  {5 t( b
         起居有规律,营养求平衡。
0 l! ~2 K$ z0 Z& r" R# R! f         强体多锻炼,健脑宜勤用。6 B$ X% z% I4 e9 s# n0 w$ [$ M. S8 a8 E
         可以打太极,挥毫锋。
5 \: E2 J% e# o/ ], E! W         无贪欲之伤神,无应酬之劳形。
) r3 n! u+ O/ t9 A) a) @& T% d         知足心常乐,豁达腹能容。
: b* C% H+ |' g" @         专家云,科学养生。8 ]* o5 L" j1 A9 T: X
2#
发表于 2012-11-20 09:39 | 只看该作者
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3#
发表于 2012-11-20 09:40 | 只看该作者
写得好写的妙!!
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4#
 楼主| 发表于 2012-11-20 09:47 | 只看该作者
畅游大海 发表于 2012-11-20 09:40
9 Y& b3 A" U$ K8 K' k% x写得好写的妙!!

  Q" E; V. {! {) E' g, D8 k3 C5 e
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5#
发表于 2012-11-20 10:06 | 只看该作者
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6#
发表于 2012-11-20 10:10 | 只看该作者
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7#
发表于 2012-11-20 11:57 | 只看该作者
全面到位,保持阳光心态乐观心情,好贴
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8#
发表于 2012-11-20 15:13 | 只看该作者
认真学习深刻领会。
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9#
 楼主| 发表于 2012-11-20 21:16 | 只看该作者
    大侠啥时回来的?
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10#
发表于 2012-11-21 08:24 | 只看该作者
新的《陋室铭》,好文采,刘老是多才多艺之人!% O3 P. }& r/ N. t3 E# n/ n
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11#
 楼主| 发表于 2012-11-21 10:50 | 只看该作者
一石击水 发表于 2012-11-21 08:24 / ?% w3 O( Y4 |5 S5 v0 u( x
新的《陋室铭》,好文采,刘老是多才多艺之人!
" f4 f. ~3 v) W1 u' Z% b
      一石击水过奖了。
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12#
发表于 2012-11-22 04:54 | 只看该作者
均衡营养,注意休息,科学运动,心态平和,生活规律乃养生之道。
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13#
 楼主| 发表于 2012-11-22 09:18 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2012-11-22 04:54
" V$ v$ i' P7 s* R9 w8 p, }" y均衡营养,注意休息,科学运动,心态平和,生活规律乃养生之道。

: U/ k0 ]+ Z/ D  n& b8 r  }7 y
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