|
|
本帖最后由 双鱼 于 2011-10-26 15:22 编辑 8 o( s4 U; }' c
6 [+ f, U- D0 N
愈营养，愈危险！史上最完整，历时40余年，震撼全球66亿人的健康大发现！2 V* T+ T( \5 I' c9 i
% x( G! M. i. m7 r. ?
>>>以下是你所不知道的真相...
4 L% l2 z0 G( ]( |! a; v
7 Z0 Q3 F. S4 \: f" q( o>>>★
^& b: j# C2 i# E1 M罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。: M8 z: k8 f/ H$ d$ ?4 v- V
>>>★
) g0 y( W: N9 V0 a! P! v攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。2 a, y( y- E3 D
>>>★
3 w) n" M1 _: o3 g, S造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。
b$ U) ^* X+ x* u. x+ @>>>★
0 Q+ a' ~5 W* |$ m4 l研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80％會死亡。
5 E" h3 B I7 ~>>>★
" z: s0 K" J4 E* ^+ E只要改變飲食習慣，不吃動鐨緣鞍蹤，腎結石復發的病患就能不藥而愈。
- I; n- [' U" V>>>★以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的17倍！﹛% n2 D8 z1 U+ D' _
>>>★醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。﹛
/ R8 `) |# A1 u6 L) t6 Y+ }>>>★
W% H T* l$ |: \有的醫生讓病人吃了許多苦，花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！& \& Y, I* n. [1 g2 O6 e* I
>>>★醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。﹛
: W1 p9 u- [# q, |% E$ B3 o>>>★. H( g" l0 q; s
沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。5 X& x: K4 o( N' ]- C5 S
>>>90％的病自己會好
& j, c% Y h% _>>>高血壓、糖尿病、高血脂、膽固醇過高、肥胖、痛風、便祕、胃潰瘍、頭痛、腰痛、過敏、失眠、自律神經失調……+ e7 w1 b1 U( V# s- V
>>>這些佔門診百分之九十的病，實際上不必吃藥就會好，你能想像嗎？岡本裕是日本腦外科醫生，同時專長惡性腫瘤的臨床治療與研究。他最出名的就是「盡可能不開藥」，但他治療與給過建議的慢性病及癌症病患，復發率卻很低，這是怎麼辦到的？
( Y; _2 ?! z, g- O, j+ c f4 T4 P>>>本書在日本九個月就暢銷三十萬冊，是作者岡本裕醫師二十多年診療觀察的經驗結晶。他指出：當個「聰明」患者，比當個醫生眼中的「好」患者，你得到痊癒的機率更高。
. w7 D8 w5 J& U5 f>>>關於看病吃藥，他指出：$ S; g4 L7 M" b* l
>>>◎
& ^& G& M7 b# y! |「好患者」就是會定期回診的病人，因為會替醫院帶來穩定收入。/ I9 X3 f+ J+ A- R. @7 Z# M5 B( W
>>>◎
7 T7 u0 L1 }$ j6 S8 }- L; m不是不吃藥，而是吃藥要有期限；如果一直吃不好，就要檢討原因。
1 Q: c$ P! E! ]6 R4 d0 M( @>>>◎7 g, H% F: {6 R8 u) T# B
血壓高未必需要吃藥，壓力大、作息亂才是腦溢血主因。
9 Z, D$ T# N7 T! ?>>>◎
6 ]1 H& b# ?' O! X. Y5 O8 ^. e血糖標準降低，於是糖尿病患者暴增幾百萬人，但並非都需要吃藥。
1 }* H; q& L- }4 z>>>◎
" Z' `. R0 Q# P4 y" z膽固醇愈低愈好？其實膽固醇在220~280mg/dl的人，最長壽。% B U4 Z! i$ t5 M$ ?2 ~0 T
>>>◎
0 L: ?7 B* m/ `新陳代謝症候群，根本不必看醫生。/ B9 z; V0 Y1 q3 _
>>>◎
7 Z1 |8 r% g0 _+ z% C& g; |連醫生都未必知道，腸子是人體最重要的免疫器官。
7 W' a' U0 ^ r. j: \>>>◎
; F. z3 U# O- }% J. K: C7 {! Y, @制酸劑並不能治療胃潰瘍，原因何在？
& g0 ]: m- [: W7 @$ L! U>>>◎ U+ f" A* z) P. r, y/ w6 F+ c
常吃頭痛藥會刺激交感神經，可能引發其他疾病。" u; f; R C& z: F6 Y; c7 N) F
>>>◎
; W( r: Y' e* `腰痛別穿緊身搭，更別馬上貼痠痛貼布。
3 ^4 H3 `2 H4 X, [, \+ z' W. c( }>>>◎
: g$ G$ n! h3 a! \) e$ \過敏、溼疹，不用擦藥膏，多攝取發酵食品就可以治好。
+ c8 w+ l; ]; \# N>>>◎
0 C2 s: C( C' i4 `) Y' h抗憂鬱藥物，可能讓人更不開朗。: l) [9 j* | y( R! @7 a
>>>◎7 J: S0 Z7 ^4 w( T8 s' f2 x$ C
晚餐不要太晚吃，就能改善失眠。0 {( D4 `: O3 o2 N$ W
>>>◎
) V% t$ c9 E) v/ O# R( @別讓養生成為壓力，再養生的食物，吃起來好吃才是最基本的。( R. }* u/ p7 }: v
>>>◎
$ ]( W, x- l6 i8 g量量體重，就能看出營養是否失衡。
- e8 {) U N( J/ U8 u>>>◎
/ h" p* M3 S y3 |+ \' ~坐姿不前傾，就能改善很多疼痛症狀。
2 @! C8 f3 [, X4 T0 q& A, f>>>◎1 [4 B# j% K0 X; s/ j) @1 d
按摩手指，就能維持自律神經的平衡。
! b7 H, Y: w6 H9 M, A( |>>>◎
1 L) \9 L( q8 F% ^5 J3 g按摩小腿部，可以改善全身血液循環。
; f0 x/ B5 ]- T5 N* T# B( x>>>◎
" j4 L$ f+ j4 \+ J6 W0 p/ r# K3 u按壓百會穴，刺激分泌內啡□，提高自癒力。
8 ^; a8 K D4 v: P3 i
# |" [7 _3 R# a9 k# E" }
( R. z8 M$ L9 {+ y# O- j( P8 m>>>◎2 n3 L8 ?) g2 M( i7 a! f3 T
洗澡冷熱水交替，能遠離感冒。! V+ `0 w% C2 n" m* }
>>>◎
5 h/ y- H z a/ b; e' X5 V把看電視改成每天散步一小時或六千步，半年體重九十變六十。3 ]# X. _% p# U2 c
>>>◎8 k, \5 S y: a5 D/ `; e
睡覺不只是休息， _! D, U$ M& C
睡足七小時才能徹底修復人體自癒力。/ M4 S# Q. t/ a( _. H/ o8 C2 x4 \
>>>◎
/ `# s- z6 Y( j* q不可以用病患的身分去看病，而要以顧客或朋友的對等身分。- F6 g; H0 z: d0 h
>>>◎' h+ @' r' U& S) I0 T7 G
聰明病患會設法讓醫生講出「因為你是私下問，我才會老實說」的醫療建議。/ b! l% ]' n/ |! z9 E. D7 M5 X
>>>這14種提高自癒力的生活習慣，有多達2400名癌症與慢性病患在使用，就算不全部執行，只做到六、七成結果一樣很顯著。
) S9 l- ?% L( @" p. \5 _>>>他的臨床數據顯示：病患在淋巴球數的增加、生活品質的提高，以及存活率的提升，都得到顯著的改善。$ {2 s3 a' J, y [8 T* @' P, l. H
作者：【岡本裕】日本腦外科醫生 ! z& o7 ^5 Q2 Q
' k3 P, m, x9 ~; N) l! X
7 r4 D( j2 z9 Z5 q/ G6 {' v |
评分
-
查看全部评分
|
[复制链接]
11010802026271
IP卡
狗仔卡
发表于 2011-10-26 15:19
收藏
分享
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-11-26 09:03
