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冬泳与体力的关系

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1#
发表于 2011-1-12 11:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:51 编辑

1 t/ `" J. @% ^8 v2 a 0 j( i' @2 ]" x& j$ n$ h4 U * F/ Z' j* o6 Y" P 冬泳与体力的关系 0 F/ `: z' v- t6 ]4 q$ x 体力是参加冬泳的物质基础，是毅力发挥的基础和前提。冬泳人有一种自豪感，不仅平时身体好，一旦有病住医院，甚至动手术，康复得比较快，医生也感到惊奇。冬泳人回答：冬泳运动确实能增强体质，而体质好了又是冬泳的力量源泉。但体力强弱也时好时坏，在某一个阶段体力不好，甚至有某种疾病，就不要逞强，要面对现实，去医院查病，治疗为先；不然疾病越发严重，甚至会危及生命。有人说：冬泳人要么不病，病起来即来得很猛。有的癌症患者从发病到死亡也不过几个月，有的只有两周。这种现象可能是冬泳人身体好，器官代偿功能好，一旦代偿功能衰竭，那时机体功能可能出现全线崩溃，这就是所谓病来得猛的一个原因。冬泳能够增强体质，但在冬泳期间影响身体健康的因素很多，如抽烟、酗酒、大吃大喝、生活节律失常、工作劳累、运动过量、不良情绪等因素频繁地干扰，都会造成体力衰减、器官实质退变，而自己往往疏于觉察而遭祸。所以冬泳人应该及时发现，及时排除干扰身心健康的各种因素，维护好自己的体力。 - G5 {3 D5 i( j 摘(冬泳)一书3 G* i. H% s& G: M5 C- r " I0 s# Y; \: q' U+ p' { L8 } / {5 N. E: G" X# _# k ( a9 ]0 ]( C- v8 C- I6 u 3 \" R9 Q* ]; n: j f, ?- g 4 e! u) m+ L O$ s( e% g) [# h 2 y- F( ~6 x. c) d* Z# P9 f) F3 q6 L% U. R: i- v; C 2 c7 J% d* a% _ r: d SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投㈨注任何游戏顶级信用㈨提现即时到账SO.CC
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2#
发表于 2011-1-12 13:16 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:51 编辑

要以安全受益为前提！健康游泳，科学游泳。 . n& u5 D1 H7 e& M* F0 P) n& y) E4 v' G7 R) L, q9 V SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投╔注任何游戏顶级信用╔提现即时到账SO.CC
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海鹰
3#
发表于 2011-1-16 17:16 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:51 编辑

谢谢老马驹的提示，一定善待自己。$ C8 I+ U" O) m" Q9 l7 b/ ~$ ] 7 @: u9 |8 J8 ~ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投я注任何游戏顶级信用я提现即时到账SO.CC
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4#
发表于 2011-1-16 18:49 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:51 编辑

冬泳人要么不病，病起来即来得很猛----言之有理！; q7 |/ Q: ? g5 S N ! y6 Z$ I. @7 m0 j9 \/ Y9 `3 S SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ウ注任何游戏顶级信用ウ提现即时到账SO.CC
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5#
发表于 2011-1-17 11:48 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:51 编辑

长知识. # J$ U' F% B; L Y) c D) U4 G2 i" ~, Z SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投パ注任何游戏顶级信用パ提现即时到账SO.CC
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发表于 2011-1-18 10:26 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:51 编辑

健康游泳，科学游泳。0 C' A& H; ~* Y2 O5 s ( l# Y5 e; h" }8 a6 p, x& e& g SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投∵注任何游戏顶级信用∵提现即时到账SO.CC
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7#
发表于 2011-1-18 20:23 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:51 编辑

. x+ b" }4 y2 D( {1 n6 w 科学冬泳 强身健体 安全第一 不可大意 / @! N* p$ b+ @! `0 M8 q0 p " Q' F ~, \# a! e1 H SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投糹注任何游戏顶级信用糹提现即时到账SO.CC
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8#
发表于 2011-1-23 20:30 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:51 编辑

冬泳 强身健体 冬泳不病，冬泳健康 冬泳人身体好， w9 a, N) p6 N( ^2 V b 2 L5 h0 G% R9 U, I8 ^9 y SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投﹁注任何游戏顶级信用﹁提现即时到账SO.CC
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