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谈谈高血压病 0 O1 C+ ^0 _* c- l. R$ w }
' G& ~/ H! o+ t高血压病概述:
' S, F0 Q5 y5 O8 S9 ]7 a6 ~5 x 高血压病(心血管内科),临床主要表现为体循环动脉血压持续升高并伴有心、脑、肾及血管壁的结构与功能的进行性损害,起病及经过缓慢,最终死亡原因为心衰、肾衰及脑血管意外。 本病为最常见的心血管疾病,WHO公布成人高血压患病率高达15%。国内本病患病率约7-10%。随年龄增长,发病有明显上升趋势。黑人、肥胖、吸烟、脑力劳动者等人群发病率较高。 长期、系统、正规的抗高血压治疗有助于减慢病情发展、防止靶器官损害及提高生活质量。
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症状表现:
1 C9 P$ @" Q- D' H1 \; C3 b; ` 1.持续性动脉血压升高为本病最主要的表现。收缩压多超过140mmHg或舒张压超过90mmHg; ! T/ [7 p: D, [4 J3 z
2.头昏、头痛、耳鸣等症状多见;
]# a3 X k3 T+ B6 g8 d 3.本病中、晚期多合并心、脑、肾、眼底及血管壁的损害,可出现相应靶器官受损的症状与体征。如高血压性心脏病、高血压性肾病、脑血管意外等。 5 g6 A6 e4 F/ o3 s
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诊断依据: % ~7 U' z, N/ `1 t) ~
1.收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg,且持续存在,可确诊为高血压;收缩压140mmHg-160mmHg或/和舒张压90mmHg-95mmHg,为临界性高血压。 3 U7 [/ V) N7 f; r" D! m
2.单纯血压升高,不合并心、脑、肾等靶器官任一的结构损害者为一期高血压;同时合并上述器官任一的结构损害者为二期高血压;出现上述器官任一的功能衰竭或失代偿者为三期高血压。 5 j; s3 R! g$ c8 i3 @
3.除外各种继发性高血压。
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" Y/ a0 L4 X7 I, G2 n* U/ ]治 疗:
5 z5 s6 r- a+ s, u: [& Z/ W治疗原则 $ J+ P0 z6 V8 ]/ G% M/ s
1.轻型无靶器官损害者,应先行非药物治疗3-6个月,无效则药物治疗。 6 K0 { T r' k" z3 {2 p% h
2.抗高血压药物治疗应遵循长期、系统、个体化的原则,以期稳定、安全地控制血压。同时应高度重视对靶器官的保护和生活质量的提高。
& O( x% u5 J7 z$ ~, ] 3.除服降压药外,应注意不宜紧张、接烟、食物中限制食盐。
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用药原则: + J7 e! f5 m& Y$ o
1.在开始正规抗高血压药物治疗前所有病例均应接受3-6月的以控制钠盐摄入和运动疗法为主要内容的非药物治疗阶段。
5 t3 v* i9 v$ e 2.药物治疗宜从单一种类、小剂量开始并逐步调整以达持续、稳定控制血压的目标,必要时可联合用药。
7 }, {% g5 H- n( s$ c# r; ^9 c 3.治疗方案应考虑年龄、性别、职业、靶器官损害情况等因素,坚持个体化原则。 4.治疗过程应防止过度降低血压,以免影响器官灌注。
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K* r" w' @# T. I+ }. ^1 U预防常识: % z3 v( y4 w7 p7 W/ `
在现代社会中,预防高血压病,从青少年,壮年就应当注意。控制过度肥胖,是极为重要的环节。因为,高血压、冠心病都与肥胖有直接的关系。不要因为个别肥胖者没有高血压,肥胖就可以忽视。 轻度高血压病人,症状不重的,可以不必服用降压药,注意劳逸结合,保持充足睡眠,适当运动,即可使血压恢复正常。 " M+ t9 i, B9 p% h3 d6 F! l. r3 O
从现有的治疗条件看来,高血压病基本上都是可以控制的,不必精神紧张。 服用降压药,要连续服用,使血压保持在正常状态,用用停停,时升时降,容易发生意外。但是,服用任何一种降压药,都要因人而易,遵照个体化原则。
5 D( d$ }5 Q N% q 长期患高血压病的人,要防止情绪激动,精神兴奋紧张,以免发生脑血管、心血管意外。
8 k# h4 }+ s; h8 n0 I* P 戒烟、不大量饮酒,对高血压有直接的影响。
- t. u: y: {4 S1 K: P+ @ 自备一付血压计,本人或家人会操作使用,对合理用药,观察血压变化大有好处。 3 T" W) E9 T ` ]- r$ O0 ?3 `( m) n
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