【分享】为了健康，平时请注意五个不要—2023－2－10

汇泉湾泳客

@香官愚叟  @山苗  @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166   @Q八大关

中国自古有句老话，叫凡事有度，过犹不及。就是告诉我们一个道理，任何时候，任何事情都不要超过一个度，一旦超过了这个度，就会出现问题。举个例子来说，就好像水满则溢，杯子中的水量保持7分满即可，过多的话，水就会溢出来。

不要久视

中医认为，目受血则能视，五脏六腑之精皆上注于头面。用眼过度，非常耗费我们的精血，容易生出虚火，导致口干，眼睛发红，尿赤，头疼等情况。年轻人，特别是老年人，千万注意自己的用眼时间，不要太过专注手机，电脑，电视等电子产品，看一段时间后，起来走走，看看窗外的景色，让眼睛得到片刻的休息。

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2023-2-27 11:08
多谢邹哥加分给力

威海杆哥

威海杆哥 发表于 2023-2-15 11:09
提醒的好学习啦

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客

蓝色海湾 发表于 2023-2-16 20:13
谢谢！

蓝色海湾

汇泉湾泳客 发表于 2023-2-15 05:22
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

谢谢！

汇泉湾泳客

刘建华 发表于 2023-2-15 21:43
凡事有度
过犹不及

谢谢老朋友刘建华版主关注、点评

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2023-2-15 16:37
凡事有度！

谢谢老朋友山苗长老关注、点评

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2023-2-15 16:19
凡事有度，过犹不及

谢谢老朋友岸上人关注、点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2023-2-15 15:11
不客气

刘建华

凡事有度
过犹不及

山苗

凡事有度！

岸上人

           凡事有度，过犹不及

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2023-2-15 14:15
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2023-2-15 11:09
提醒的好学习啦

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2023-2-15 09:47
提醒得很好!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客

尘埃落定 发表于 2023-2-15 08:17
凡事有度，过犹不及。

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2023-2-15 05:57
人生在世，做什么事情，都要有一个度，运动有度，身体健康，玩游戏有度，其乐无穷。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

威海杆哥

蓝色海湾 发表于 2023-2-15 05:19
人活着就是这样的矫情，长时间站着不行，坐着也不行，一切的一切都要掌握好一个度。而这个度，也并非有 ...

提醒的好学习啦

868584

提醒得很好!

尘埃落定

凡事有度，过犹不及。