【关注】免疫力是抵御疾病重要防线—2023－2－8

汇泉湾泳客

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众所周知，身体能否抵御疾病侵袭，很大程度取决于免疫系统的强弱。免疫力即我们常说的抵抗力，通俗来说，就是人体抵御疾病的能力。

免疫系统可以通过“三道防线”来抵御疾病侵袭。

第一道防线由身体表面的皮肤、呼吸道和消化道等内表面的黏膜组织、分泌物（如口腔分泌的唾液、皮肤分泌的皮脂和汗液）以及身体内有益的微生物（如肠道益生菌）组成。完整（无破损）的皮肤可以阻挡一部分病毒、细菌的入侵；皮肤、黏膜分泌物的酸性环境和其中的溶菌酶，可以直接杀死或抑制微生物生长；呼吸道表面的纤毛可以将部分从呼吸道进入身体的病原体排出体外；人体内有益的微生物可以抵御部分细菌和病毒。

第二道防线由天然免疫细胞和身体内的免疫活性物质组成。这些免疫细胞和活性物质，可以监视并清除进入免疫系统的入侵者。当入侵人体的微生物突破第一道防线后，会被第二道防线中的免疫细胞识别，进而被吞噬、清除。

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2023-2-11 12:30
多谢邹哥加分给力

威海杆哥

威海杆哥 发表于 2023-2-9 12:35
提高免疫力是最好的防护，也是必要的。

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客

蓝色海湾 发表于 2023-2-10 21:49
谢谢！

蓝色海湾

汇泉湾泳客 发表于 2023-2-9 13:57
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

谢谢！

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2023-2-9 15:55
不客气

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2023-2-9 16:16
免疫系统凭借三道防线，可以阻止微生物入侵，维持人体健康。

谢谢老朋友岸上人关注、点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2023-2-9 17:36
看帖长知识了!

谢谢老朋友868584关注、点评

汇泉湾泳客

刘建华 发表于 2023-2-9 18:00
人体三道防护线
皮肤呼吸是关键
膳食锻炼提免疫

谢谢老朋友刘建华版主关注、点评

刘建华

人体三道防护线
皮肤呼吸是关键
膳食锻炼提免疫
充足睡眠身体健

868584

看帖长知识了!

岸上人

        免疫系统凭借三道防线，可以阻止微生物入侵，维持人体健康。

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2023-2-9 13:58
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2023-2-9 12:35
提高免疫力是最好的防护，也是必要的。

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2023-2-9 05:57
少去人群密集的地方，锻炼身体是提高免疫力的一种方法，保持良好的睡眠，尽量没事不出门。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客

蓝色海湾 发表于 2023-2-9 05:36
免疫力是抵御疾病重要防线。

谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

威海杆哥

蓝色海湾 发表于 2023-2-9 05:36
免疫力是抵御疾病重要防线。

提高免疫力是最好的防护，也是必要的。

泽雅

    少去人群密集的地方，锻炼身体是提高免疫力的一种方法，保持良好的睡眠，尽量没事不出门。

蓝色海湾

  免疫力是抵御疾病重要防线。

汇泉湾泳客

及时接种疫苗。接种疫苗是最经济有效预防感染性疾病的方式，可以使人体主动获得针对某种病原体的免疫能力。新兵入营后，一般要接种5种疫苗：新冠病毒疫苗、流脑疫苗、乙肝疫苗、流感疫苗和麻腮风疫苗，以提高官兵的免疫力，防止传染病在部队传播。此外，官兵还可根据实际情况，适当增加疫苗的接种种类，如对甲型肝炎无免疫力的人群，可以接种甲肝疫苗；前往传染病流行的地区执行任务前，可根据病种进行预防接种。