【分享】冬泳的那些事儿—盐冬协 2022-12-01

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-12-2 04:22

本帖最后由汇泉湾泳客于 2022-12-2 04:22 编辑

@香官愚叟 @山苗 @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166 @Q八大关

随着强寒潮带来的大风与降温，自11月29日起，本地气温、水温均呈断崖式急速下降。气温从20多℃下降到逼近零度和负1℃；水温打破一直徘徊的17-15℃区间，直接跌穿冬泳临界值14℃，大跨度到达12或11℃。预计未来几天不仅气温、水温将维持较低水平，而且还可能有初雪的到来。于是，气象台官宣，“大盐城入冬啦”，而我们也正式开启了一年一度的冬泳模式。

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-12-3 16:00

威海杆哥发表于 2022-12-3 08:54
多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-12-3 15:59

蓝色海湾发表于 2022-12-3 05:37
谢谢！

威海杆哥 · 发表于 2022-12-3 08:54

威海杆哥发表于 2022-12-2 08:58
冬泳需要科学的坚持，才有效果。

多谢邹哥加分给力

蓝色海湾 · 发表于 2022-12-3 05:37

汇泉湾泳客发表于 2022-12-2 05:21
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

谢谢！

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-12-3 04:23

威海杆哥发表于 2022-12-2 15:35
不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-12-3 04:23

岸上人发表于 2022-12-2 15:56
冬泳是健身的不二首选

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-12-3 04:22

刘建华发表于 2022-12-2 17:44
冬泳好不好
谁游谁知道
冬泳贵坚持

谢谢老朋友刘建华版主关注、点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-12-3 04:22

山苗发表于 2022-12-2 20:14
冬泳就是好！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

山苗 · 发表于 2022-12-2 20:14

冬泳就是好！

刘建华 · 发表于 2022-12-2 17:44

冬泳好不好
谁游谁知道
冬泳贵坚持
健身最奇妙

岸上人 · 发表于 2022-12-2 15:56

冬泳是健身的不二首选

威海杆哥 · 发表于 2022-12-2 15:35

汇泉湾泳客发表于 2022-12-2 15:12
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-12-2 15:12

868584 发表于 2022-12-2 09:40
坚持冬泳好处多!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-12-2 15:12

威海杆哥发表于 2022-12-2 08:58
冬泳需要科学的坚持，才有效果。

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-12-2 15:11

泽雅发表于 2022-12-2 05:45
坚持冬泳，享受健康快乐。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

868584 · 发表于 2022-12-2 09:40

坚持冬泳好处多!

威海杆哥 · 发表于 2022-12-2 08:58

汇泉湾泳客发表于 2022-12-2 04:22
其次，了解一下冬泳的过程也是有必要的。第一，安全起见，要重视热身。下水前，最好用冷水扑扑胸腹部，让它 ...

冬泳需要科学的坚持，才有效果。

泽雅 · 发表于 2022-12-2 05:45

坚持冬泳，享受健康快乐。

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-12-2 05:21

蓝色海湾发表于 2022-12-2 05:06
冬泳好不好，谁游谁知道。

谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

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