每天10000步，健康又快乐

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每天早上起来，看一看昨天的步数都是10000步以上，心情非常开心，又看一看这么多朋友来关注，心情又特别好。每天我们坚持徒步快走好处多多，既锻炼了身体又修炼了我们的心性，真的很好。

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老大赛利姆 发表于 2024-11-22 16:44
2024年11月21号星期四的步伐。

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老大赛利姆 发表于 2024-11-21 17:05

2024年11月21号星期四的步伐。

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老大赛利姆 发表于 2024-11-21 17:04
2024年11月20号星期三的步伐。

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老大赛利姆 发表于 2024-11-20 16:04

2024年11月20号星期三的步伐。

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老大赛利姆 发表于 2024-11-20 16:03
2024年11月19号星期二的步伐。

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老大赛利姆 发表于 2024-11-19 17:04

2024年11月19号星期二的步伐。

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老大赛利姆 发表于 2024-11-19 17:03
2024年11月18号星期一的步伐。

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老大赛利姆 发表于 2024-11-18 16:18

2024年11月18号星期一的步伐。

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老大赛利姆 发表于 2024-11-18 16:18
2024年11月17号星期日的步伐。

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868584 发表于 2024-11-18 09:26
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2024年11月17号星期日的步伐。

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老大赛利姆 发表于 2024-11-17 16:28
2024年11月16号星期六的步伐。

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老大赛利姆 发表于 2024-11-16 14:48

2024年11月16号星期六的步伐。

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老大赛利姆 发表于 2024-11-16 14:47
2024年11月15号星期五的步伐。

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老大赛利姆 发表于 2024-11-15 16:46

2024年11月15号星期五的步伐。

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老大赛利姆 发表于 2024-11-15 16:44
2024年11月14号星期四的步伐。

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老大赛利姆 发表于 2024-11-14 16:45

2024年11月14号星期四的步伐。

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老大赛利姆 发表于 2024-11-14 16:45
2024年11月13号星期三的步伐。

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老大赛利姆 发表于 2024-11-13 16:43

2024年11月13号星期三的步伐。