名医忠言

海葫芦

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0 w$ q" f; O. Q& X1 v+ I        纪小龙，主任医师，教授，博士生导师，全军解剖学组织胚胎专业委员会委员，全国抗癌协会淋巴瘤委员会委员，全国全军及北京市医疗事故鉴定委员会专家，每年在病理会诊中解决疑难、关键诊断1000例以上。

青年教师

一个中心----建康

快活鱼

山水游

健康是第一中心、快乐是健康调和剂！
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海葫芦

! X3 _( p" b$ i+ a健康把握在自己手中，归结为：一个中心，两个基本点，四大作风，八项注意。
" I6 Y. @; r9 [       一个中心：以健康为中心
3 H4 [' c, v7 H6 j- F" z$ }2 v8 ]    两个基本点：糊涂一点，潇洒一点
$ L8 y- c2 `. x0 U% [# t; u       四大作风：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐
; ^: l, {7 k5 I% H    八项注意包括健康四大基石、保健四个最好：
健康四大基石：均衡营养，适量运动，充足休息，积极心态
保健四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行。