知识 | 5分钟就会的游泳小技巧

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-3-14 05:16

本帖最后由汇泉湾泳客于 2017-3-14 05:16 编辑

听说喜欢游泳的人都关注了

很多人想通过游泳来减肥，根据研究，在水中运动消耗的能量，能比陆地上运动消耗的能量高20倍，所以越来越多的胖子也加入了这项运动。但是又有很多初学者并不会游泳，其实游泳技巧是很多的，学会了这些技巧，如何学游泳，便不再是难事了。

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-3-16 15:22

老虫发表于 2017-3-16 15:09
再学习

谢谢老虫朋友关注，点评

老虫 · 发表于 2017-3-16 15:09

再学习

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-3-16 05:13

冬晨泳发表于 2017-3-15 19:00
看帖长知识。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

冬晨泳 · 发表于 2017-3-15 19:00

看帖长知识。

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-3-15 18:05

合肥冬泳发表于 2017-3-15 08:19
分享了！

谢谢老朋友合肥冬泳关注，点评

合肥冬泳 · 发表于 2017-3-15 08:19

分享了！

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-3-15 04:50

威海杆哥发表于 2017-3-14 15:31

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-3-15 04:50

牛弟的阿哥发表于 2017-3-14 18:03

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-3-15 04:50

沈阳-天路发表于 2017-3-14 19:53
咋学也游不好

缺个好教练点拨一下。谢谢老朋友天路版主关注，点评

沈阳-天路 · 发表于 2017-3-14 19:53

咋学也游不好

牛弟的阿哥 · 发表于 2017-3-14 18:03

汇泉湾泳客发表于 2017-3-14 15:19
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

威海杆哥 · 发表于 2017-3-14 15:31

汇泉湾泳客发表于 2017-3-14 15:16
谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-3-14 15:21

小鱼儿外婆发表于 2017-3-14 14:31

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点赞！

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-3-14 15:20

岸上人发表于 2017-3-14 12:49
学习！

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-3-14 15:20

纣王发表于 2017-3-14 11:00
根据研究，在水中运动消耗的能量，能比陆地上运动消耗的能量高20倍

谢谢老朋友纣王关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-3-14 15:19

牛弟的阿哥发表于 2017-3-14 09:42
游泳知识，泳者必知。

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-3-14 15:18

邺风洹波发表于 2017-3-14 09:42
学习！

谢谢老朋友邺风洹波关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-3-14 15:17

乐分享发表于 2017-3-14 09:20
活到老，学到老，进步到老，受用到老，老有所为，平凡人生也多彩。

谢谢老朋友乐分享关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-3-14 15:16

威海杆哥发表于 2017-3-14 09:14
长知识了

谢谢老朋友杆哥关注，点评

		自动登录	找回密码
密码			注册