穿衣显瘦,脱衣有肉,不止要瘦大小腿,最好还有马甲线。全天下的女人都爱美,都想要好身材,你我当然也不例外。只是快节奏的生活与压力总感觉时间太少,随着年纪的增长,你又会渐渐觉得体力不支各种放弃,漫长健身路,你真的会坚持下来吗?
前不久,一位来自美国巴尔的摩快80岁老太欧内斯廷·谢帕德,被很多人热议,她迟暮之年坚持健身的毅力,感染了许多年轻人。其实除了欧内斯廷,还有很多大龄才开启运动生涯的女性,她们除了爱美,更追求毅力与自我的突破,她们的日常生活已经与锻炼完美融合,成为一种人生的信仰与方向。
尽可能活在当下,活得富有成效
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如意小舟 发表于 2017-2-21 18:07 人过八十古不稀 可敬洋媪欧美丽 热爱生活创质量
鱼象鱼 发表于 2017-2-21 18:19 青春和年龄不是一回事,人活明白了,一秒钟就能从头再来,活不明白,一生都在禁锢当中。 是的。刘晓庆在苦 ...
威海杆哥 发表于 2017-2-21 19:07 不客气
沈阳-天路 发表于 2017-2-21 19:40 赞一个!
牛弟的阿哥 发表于 2017-2-21 19:36
铁锚 发表于 2017-2-21 19:51
纣王 发表于 2017-2-21 20:39 每个人最大的敌人其实是自己,懒惰、放弃、借口,并不能让我们实现心中已有的想法。
浪花LN 发表于 2017-2-21 22:43 哈,好令人羡慕!
汇泉湾泳客 发表于 2017-2-21 15:08 谢谢老朋友牛弟的阿哥关注、点评
汇泉湾泳客 发表于 2017-2-21 15:10 谢谢老朋友杆哥关注、点评
冬晨泳 发表于 2017-2-21 15:58 赞一个!
山水星 发表于 2017-2-21 05:57 青春不是人生的一段时期,而是心灵的一种状态。
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