药剂师的惊讶，冬泳人的骄傲

香官愚叟

      早晨，到新兴药店测空腹血糖。药剂师要登记姓名、年龄等。下面是我俩的对话。      
: J+ M) D. S# R6 ^" P! N6 h- k5 f  z      多大了？
% G" Q# _$ s; A1 ?; e      83岁。
      多大？（带有怀疑的语气）
      83。（肯定的回答）
      看您红光满面，皮肤滋润，话音洪亮，哪像80多岁的人。您怎么保养的?
, ?: T% S: u% |# l; q8 C  R      锻炼，冬泳。
/ ?# q/ c% s. [( U1 \      啊？你敢跳到冰水里游泳？我爷爷洗脸凉水都不敢沾。冬天屋也不敢出，就怕感冒。
4 F# J- f& o7 W$ E! ~      我记不清什么时候感冒过了，我的身体有今天这个样子，全源于坚持16年的冬泳。
      ·······。

香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
/ O' ~; O, V0 I; F; J) W% {% q退休歌
农家一贫子，征召服兵役。
辞乡进军营，全身换戎衣。

   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······

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香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
退休歌
农家一贫子，征召服兵役。
3 T. |$ U6 g9 b0 T& W' @辞乡进军营，全身换戎衣。

9 J: M; |$ A& m   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······

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合肥冬泳

分享了快乐！

山水游

  冬泳快乐

一石击水

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% I* _* A; N- Y; E4 K5 J9 A1 J            退休歌
农家一贫子，征召服兵役。
" D9 M% B% t$ X7 J  h$ }4 E辞乡进军营，全身换戎衣。
为国献青春，半生在军旅。
! m. G! X; b; t; _9 U' c: P岁月随飞逝，退休家中栖。
低头思一生，往事费回忆。
. n* I; n+ i- }老翁近古稀，鬓白两耳齐。
* D4 R' k2 V, v! X2 {卸职细思量，还需再学习。
) p6 n; g, X5 c) e7 s) ?# @4 W3 X君子贵知足，知足才轻虑。
  q. [9 w1 ?  ^; c% u6 D任务未完成，〃工作〃需继续。
培育第三代，弄孙乐嘻嘻。
无责一身轻，练好自身体。
3 e  d. G& L7 v7 `# g& J! w得空网上遛，玩玩照相机。
" {* q4 d- I2 P: ]1 @9 F( A* @4 ~不可闲在家，动脑又动笔。
书画泼墨香，陋室有雅趣。
& r0 ?/ Y; H" B% T- l* o2 @1 M# X, ]* U冬泳不间断，一石击水去。
寂寥思外出，市郊常单骑。
2 ~4 p" C0 Y+ _3 |观景览世界，走步爬山脊。
夏到东北转，冬赴海南蹊。
$ d# p, D: j" w! k休闲乐陶陶，遇事笑嘻嘻。
高唱快乐歌，健康和谐曲！

  -----   一石击水
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