【运动医学】游泳与颈椎病！

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-12-4 04:48

本帖最后由汇泉湾泳客于 2016-12-4 04:48 编辑

颈椎病越来越多地出现在年轻人身上，症状常表现为颈部酸痛、伸展活动不利，有时出现肩背疼痛、上肢麻木的现象，严重的患者还伴有头痛、头晕、恶心的状况，引起脑供血不足而导致记忆力下降、工作效率降低、精神烦躁等现象。

对于年轻人不同程度患有颈椎病，其主要原因就是年轻人的坐姿随意，长期处于工作紧张状态，不良的生活习惯如长时间地玩电脑、手机，都会使颈部关节长期处于一种高压状态，更易使颈椎结构过早丧失水分。

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-12-6 05:49

ass123456 发表于 2016-12-5 22:15
好帖、学习了。

谢谢老朋友关注，点评

ass123456 · 发表于 2016-12-5 22:15

好帖、学习了。

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-12-5 14:55

岸上人发表于 2016-12-4 17:58
游泳好处多多。

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-12-5 05:29

老虫发表于 2016-12-4 22:13
学习

谢谢老虫朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-12-5 05:30

乐载黄河故道发表于 2016-12-4 21:29
好帖子，学习长知识了！

谢谢乐载黄河故道老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-12-5 05:28

邺风洹波发表于 2016-12-4 20:48
常游泳对于颈椎有一定的帮助。

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-12-5 05:28

小鱼儿外婆发表于 2016-12-4 20:08

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-12-5 05:28

牛弟的阿哥发表于 2016-12-4 19:22

老虫 · 发表于 2016-12-4 22:13

学习

乐载黄河故道 · 发表于 2016-12-4 21:29

好帖子，学习长知识了！

邺风洹波 · 发表于 2016-12-4 20:48

常游泳对于颈椎有一定的帮助。

小鱼儿外婆 · 发表于 2016-12-4 20:08

牛弟的阿哥 · 发表于 2016-12-4 19:22

汇泉湾泳客发表于 2016-12-4 17:59
谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-12-4 18:01

山苗发表于 2016-12-4 09:26

谢谢老朋友关注，点赞！

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-12-4 18:01

快活鱼发表于 2016-12-4 07:48

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-12-4 18:00

山水游发表于 2016-12-4 07:48
完美的体型从游泳开始！

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-12-4 18:00

铁锚发表于 2016-12-4 09:53

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-12-4 18:00

沈阳-天路发表于 2016-12-4 10:08

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-12-4 17:59

纣王发表于 2016-12-4 10:38

谢谢老朋友关注

		自动登录	找回密码
密码			注册