冬泳视点，如何解决冬泳坚持的难题？

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-10-21 04:34

本帖最后由汇泉湾泳客于 2016-10-21 04:34 编辑

如何解决刚开始冬泳的困难，使冬泳能坚持下去，游好冬泳，这是新老冬泳爱好者都很关心的问题。

大多数人都是可以游冬泳的，要能坚持冬泳首先需要了解冬泳对人的健康价值，为了健康要肯付出代价。

在冬泳人群中，有的人由于过去身体弱，甚至有病，游了冬泳后身体健康了，尝到了冬泳甜头，真正体会到了是冬泳给了他（她）生命和健康，这些人日常冬泳最积极，风雨不误，如同列车一样十分准时。

实践能使人感受到，冬泳只要坚持天天游，不轻易中断，其难受程度就小多了，渐渐会刺激成瘾，不来游冬泳就好像缺点啥似的感到难受。

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-10-23 15:58

牛弟的阿哥发表于 2016-10-22 19:16

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-10-23 15:58

老虫发表于 2016-10-22 19:21
学习

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-10-23 15:57

大道致简发表于 2016-10-23 00:41
坚持冬泳，深有感触。

谢谢老朋友关注，点评

大道致简 · 发表于 2016-10-23 00:41

坚持冬泳，深有感触。

老虫 · 发表于 2016-10-22 19:21

学习

牛弟的阿哥 · 发表于 2016-10-22 19:16

汇泉湾泳客发表于 2016-10-22 18:49
谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-10-22 18:50

精灵企鹅发表于 2016-10-21 15:43

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-10-22 18:49

冬晨泳发表于 2016-10-21 16:54
冬泳要有坚强的意志，才能坚持游完冬天

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汇泉湾泳客 · 发表于 2016-10-22 18:49

牛弟的阿哥发表于 2016-10-21 19:49
决心与恒心

谢谢老朋友关注，点评

牛弟的阿哥 · 发表于 2016-10-21 19:49

决心与恒心

冬晨泳 · 发表于 2016-10-21 16:54

冬泳要有坚强的意志，才能坚持游完冬天

精灵企鹅 · 发表于 2016-10-21 15:43

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-10-21 15:33

沈阳-天路发表于 2016-10-21 06:22

谢谢老朋友天路版主第一时间关注，点评

威海杆哥 · 发表于 2016-10-21 15:33

汇泉湾泳客发表于 2016-10-21 15:31
谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-10-21 15:32

合肥冬泳发表于 2016-10-21 07:10
赞一个！

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汇泉湾泳客 · 发表于 2016-10-21 15:31

山水游发表于 2016-10-21 07:30
我冬泳我健康、科学冬泳快乐每一天。

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-10-21 15:31

快活鱼发表于 2016-10-21 08:14

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-10-21 15:31

威海杆哥发表于 2016-10-21 08:34
冬泳要有坚强的意志，就能坚持下去。

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-10-21 15:30

山苗发表于 2016-10-21 09:01

谢谢老朋友关注，点评

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