小喇叭，秋后吃一宝 百病自然好

汇泉湾泳客

　　老人们常说“秋后吃一宝，百病自然好” ，那这一宝是什么呢？为什么这么神奇？答案就是——栗子！
　　据介绍，台湾人最喜欢吃栗子，所以台湾长寿的老人也特别多，这和爱吃栗子的养生保健功效密不可分！医生介绍，栗子的养生防病保健功效多达10多种，快来看一看！下面就给大家举个栗子~！
　　1. 慢性肠炎常吃栗子
　　慢性腹泻肠病不妨多吃栗子，那些杀菌的药虽然能缓解症状但在杀灭有害菌的同时有益菌也会大量死亡，使胃肠免疫力降低，一旦停药，病情易反复。
　　中医认为，栗子性味温和，入脾、胃、肾经，有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用，可治反胃、泄泻、腰腿软弱等症。明代李时珍曾介绍：“有人内寒，暴泄如注，令食煨栗二三十枚，顿愈。”
　　推荐腹泻喝点栗子粥：栗子粥有健脾止泻的作用，如果搭配山药、枣等则效果更佳。做法是取栗子(鲜)30克、粳米50克、山药(干)20克、枣(干)10克、姜2片，放入锅中，加清水适量，用文火煮成粥，调味即可。

汇泉湾泳客

大自然郝 发表于 2016-9-21 14:30
“秋后吃一宝，百病自然好” 答案就是——栗子！

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大自然郝

“秋后吃一宝，百病自然好” 答案就是——栗子！

汇泉湾泳客

冬晨泳 发表于 2016-9-19 15:23
看帖子，长了知识。

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汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2016-9-19 16:46

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威海杆哥 发表于 2016-9-19 17:19

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如意小舟 发表于 2016-9-19 18:57
"秋后吃一宝，百病自然好."
原来是板栗,好吃又好找.饭菜总相宜,生熟皆奇效,
感谢邹版主,辛苦有功劳!

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汇泉湾泳客

老虫 发表于 2016-9-19 20:46
学习

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牛弟的阿哥 发表于 2016-9-19 21:03

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大道致简 发表于 2016-9-19 23:53
开始常吃。

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大道致简

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大道致简

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大道致简

开始常吃。

牛弟的阿哥

汇泉湾泳客 发表于 2016-9-19 15:15
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老虫

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如意小舟

"秋后吃一宝，百病自然好."
原来是板栗,好吃又好找.饭菜总相宜,生熟皆奇效,
感谢邹版主,辛苦有功劳!

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2016-9-19 15:18
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岸上人

冬晨泳

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天津老知青 发表于 2016-9-19 05:11
天津燕山山脉的蓟县，河北迁西盛产板栗，天津加工后出口日本，谢谢版主的小喇叭广播，垂垂老矣的人不妨 ...

谢谢老朋友天津老知青兄长第一时间关注，点评