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[转帖]-------篮天龙网友撰文

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发表于 2007-12-13 21:21 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

冬泳人泳后都有一种强烈的愉快感觉,有欣快感,振奋感,自豪感,上瘾感。每次冬泳后一天都情绪高昂,精力旺盛,信心百倍。今天游,明天游,天天游,不游不舒服。有事或出差,回来后第一件想到的就是尽快恢复冬泳。有的泳友说“想起那冰凉的大海,立刻离开温暖的被窝。冬泳,真是自己给自己找罪受,可很多人还是美滋滋的一天天去。真是奇了怪?”其实一点也不奇怪,因为冬泳能刺激人体产生内啡肽,内啡肽使人有愉快感和振奋感。因而,冬泳的愉悦快感是有物质基础的。在这种“高峰体验”下,什么天寒地冻,北风呼啸,都不在话下。-----畅游撰文


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发表于 2007-12-14 19:37 | 只看该作者

从娃娃抓起!
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发表于 2007-12-14 12:43 | 只看该作者
这才是裸泳,大人们要向他学习哟!和他一样勇敢吧!
4#
发表于 2007-12-14 10:50 | 只看该作者
向那个小小家伙学习,将冬泳进行到底!
3#
发表于 2007-12-14 11:14 | 只看该作者
科学冬泳才是真正的锻炼
2#
发表于 2007-12-13 21:35 | 只看该作者
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