好肾脏金标准

海葫芦 · 发表于 2015-11-20 10:28

本帖最后由海葫芦于 2015-11-20 10:29 编辑

以下5个标准说明你的肾脏还算健康：
0 k# z; S) K) G1、听力清晰
% v; l+ T, @, B( [8 }) R% t0 S7 B; O+ ~2、皮肤有光泽0 {. B* h( a* y* r
3、头发乌黑
* ?2 [- W8 ~8 q, [7 f/ D) A4、骨骼强壮9 w( r9 l l1 u: Y" a5 ~9 d# d: H
5、记忆力好。

海葫芦 · 发表于 2015-11-20 10:36

本帖最后由海葫芦于 2015-11-20 10:36 编辑

保护肾脏要避免以下恶习：! D7 h& I1 a+ u- m7 w& V+ T
1、吃得咸
& h n: x4 w9 H* T& Y2、憋尿
( m# n! V* j2 @- ~* }3、大鱼大肉4 L4 K* v% B0 F" ^# y
4、不爱喝水

我心向佛 · 发表于 2015-11-20 10:34

海葫芦 · 发表于 2015-11-20 10:33

本帖最后由海葫芦于 2015-11-20 10:33 编辑

西医方面讲，肾脏出现问题与肾炎、肾结石、肾功能衰竭等疾病直接挂钩。
3 h! A* E! r* g" x  ]2 g6 @下面四个标准可判断肾脏健康水平：$ d: I. i1 a5 ~$ T8 X
1、尿液清澈泡沫少+ S/ Y% U  ~- C! H
2、早起身体没有浮肿
# V3 e" e( P6 j' S3、精神十足1 a' L& s) i8 x! H+ B$ {$ V
4、血压正常: A- w: q$ u1 j/ H% e  o' H

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好肾脏金标准

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