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学练瑜伽

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发表于 2014-7-10 16:27 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
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练瑜伽

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燕归来 + 10

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 楼主| 发表于 2014-9-3 21:20 | 只看该作者
泳友陈秀荣瑜伽
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 楼主| 发表于 2014-8-4 05:06 | 只看该作者
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发表于 2014-7-29 23:12 | 只看该作者
快乐老大哥真厉害！佩服！

点评

快乐老头
找到健身的方法，和大家一起练！  发表于 2014-7-31 20:26
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17#
 楼主| 发表于 2014-7-28 21:25 | 只看该作者
泳友陈秀荣8岁的外孙女晨晨学练瑜伽% m( Y; L1 e! a. h2 a, q

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 楼主| 发表于 2014-7-26 06:23 | 只看该作者
泳友陈秀荣瑜伽新进展9 {0 H$ f8 [: t9 d+ C

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15#
 楼主| 发表于 2014-7-26 06:11 | 只看该作者
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2岁半娃娃学练瑜伽
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 楼主| 发表于 2014-7-18 13:27 | 只看该作者
快乐老头 发表于 2014-7-18 13:19
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 楼主| 发表于 2014-7-18 13:19 | 只看该作者
本帖最后由 快乐老头 于 2014-7-18 13:22 编辑
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12#
 楼主| 发表于 2014-7-17 05:11 | 只看该作者
姚海生瑜伽！http://www.tudou.com/v/ZtrbjAUQ0Vo/&resourceId=0_04_05_99/v.swf
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 楼主| 发表于 2014-7-16 05:10 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-7-16 05:07 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2014-7-16 05:03 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2014-7-16 05:00 | 只看该作者
本帖最后由 快乐老头 于 2014-7-20 21:38 编辑
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1 a8 W$ a; E+ l$ r* B- ^8 v6 I南湖泳友陈秀荣游泳下水前作为准备活动所练的瑜伽
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赫连
7#
发表于 2014-7-15 22:14 | 只看该作者
筋长一寸延寿十年，俺也想法拉筋......2 }' V3 N$ f# r2 }. I. T

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快乐老头
大家一起练！  发表于 2014-7-15 22:48

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参与人数 1威望 +5 收起 理由
快乐老头 + 5

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6#
 楼主| 发表于 2014-7-12 09:25 | 只看该作者
       中国易筋壮骨功讲筋长一寸延寿十年，瑜伽很多姿势帮助拉筋，进而使身体柔韧度加强，冬泳加瑜伽可互相配合练习，使我们身体越来越好，进而达到健康长寿！
2 E3 Z4 J( O- _  e3 F9 e8 S
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5#
发表于 2014-7-11 22:03 | 只看该作者
               快乐老大哥真厉害！佩服！佩服！

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快乐老头
谢谢版主鼓励！！  发表于 2014-7-12 09:15
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4#
发表于 2014-7-11 12:50 | 只看该作者
快乐海洋 发表于 2014-7-10 17:54
  A) ]( A/ A! ~! ?1 ?哇！厉害啊
+ \* z9 ]0 d- R: B. G# d% J

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快乐老头
谢谢朋友关注！  发表于 2014-7-11 13:36
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3#
发表于 2014-7-11 08:19 | 只看该作者
厉害啦！向您学习~~~~

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快乐老头
若喜欢我们一起练！  发表于 2014-7-11 08:51
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2#
发表于 2014-7-10 17:54 | 只看该作者
哇！厉害啊

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快乐老头
若喜欢我们一起练！  发表于 2014-7-11 08:50
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