【赤脚跑者】

阿波罗范 · 发表于 2014-5-10 10:34

奔腾的马都穿鞋跑

一石击水 · 发表于 2014-4-29 13:29

本帖最后由一石击水于 2014-4-29 13:30 编辑

学术研讨，欢迎争鸣！网络论坛，万马奔腾！

奔腾的马 · 发表于 2014-4-29 10:34

微雨竹心发表于 2014-4-28 23:13 ; ^6 C h4 q- |% k8 |$ X% ~, `
资料显示，赤脚跑对脚腕和膝盖是没有伤害的

赤足应该在沙滩上跑步才对脚腕，膝盖有益。水泥地肯定对膝盖损害大。

微雨竹心 · 发表于 2014-4-28 23:13

奔腾的马发表于 2014-4-28 10:12
/ f2 N2 F6 F- k8 J赤脚跑应该很伤膝盖的。

资料显示，赤脚跑对脚腕和膝盖是没有伤害的

一石击水 · 发表于 2014-4-28 20:33

jinzhen 发表于 2014-4-28 10:41 0 ^5 {7 t9 q9 _
巾帼不让须眉，练就铁脚板！

谢谢jinzhen长老浏览支持！

一石击水 · 发表于 2014-4-28 20:31

奔腾的马发表于 2014-4-28 10:12
8 I# ~8 G$ \0 T7 k% G赤脚跑应该很伤膝盖的。

噢！是吗？他们已经习惯了！这是一个提醒。

一石击水 · 发表于 2014-4-28 20:30

快乐海洋发表于 2014-4-28 09:48

谢谢快乐海洋浏览！

jinzhen · 发表于 2014-4-28 10:41

巾帼不让须眉，练就铁脚板！

奔腾的马 · 发表于 2014-4-28 10:12

赤脚跑应该很伤膝盖的。

快乐海洋 · 发表于 2014-4-28 09:48

一石击水 · 发表于 2014-4-27 22:04

杨姐1 发表于 2014-4-27 22:01
1 D1 d* Z' s3 F对铁脚板就是这样练出来的

谢谢杨姐浏览点评！

杨姐1 · 发表于 2014-4-27 22:01

对铁脚板就是这样练出来的

香官愚叟 · 发表于 2014-4-27 19:44

铁脚板。

台湾路电鱼 · 发表于 2014-4-27 19:38

一石击水发表于 2014-4-27 19:35 , z* g: U% c* M& Q- z3 k
谢谢路电鱼好友浏览！

一石击水 · 发表于 2014-4-27 19:35

台湾路电鱼发表于 2014-4-27 19:33 8 M7 g& k" z! a
给力

谢谢路电鱼好友浏览！

台湾路电鱼 · 发表于 2014-4-27 19:33

一石击水发表于 2014-4-27 19:30 ' [9 e7 g7 p7 d5 I& `
这是铁三队员赤脚跑训练！（游完泳后，围饶公园跑10公里！）

给力

一石击水 · 发表于 2014-4-27 19:30

本帖最后由一石击水于 2014-4-27 22:03 编辑

这是铁三队员赤脚跑训练！（游完泳后，围饶公园赤脚跑10公里！）

一石击水 · 发表于 2014-4-27 19:26

		自动登录	找回密码
密码			注册