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抚松冬泳协会

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发表于 2014-3-28 10:25 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
本帖最后由 傲雪寒梅 于 2014-3-28 14:18 编辑
" I7 Y% h" z" p  m  w
/ E1 W; \2 h0 `% ?      冬泳的好处是调节精神。大家奔走忙碌一整天不免身心疲惫,遇到几件不顺气的事 还会让你心里堵得慌。      
1 f1 j! b  a- ^1 C

; p/ @. D) F' }) y      冬泳是一种使躯体和神经高度紧张的运动,经过这种强度剌激之后,人会奇妙地松弛下来,疲惫和烦脑常常能烟消云散。 . R; }. ?& I7 u# k# o4 n) z

! Y1 Q" S$ [6 Z8 Z) f0 Z5 i! F8 h% t  o# n
3#
发表于 2014-3-28 22:42 | 只看该作者
冬泳健康快乐!
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2#
发表于 2014-3-28 14:17 | 只看该作者
学习了 谢谢!!
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