春暖花开防四病

天中东霞

一、呼吸道传染病

　　春季呼吸道传染病很多，常见的有麻疹、风疹、水痘、疱疹等，以及由病毒所致的感冒、咽炎、支气管炎等，还有腮腺炎、猩红热、流行性脑膜炎、白喉、百日咳等。
7 y6 Y, m4 b0 A) n0 K　　由于呼吸道传染病大多数是通过飞沫传染，因此，一是要加强体育锻炼，提高肌体防御能力；二是加强室内通风，保持室内清洁；三是尽量少出入人多气浊的公共场所。

　　二、消化道疾病
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　　春季是甲型肝炎、溃疡病等的多发季节，有些消化道疾病虽多见于夏季，但春季就已开始发病，特别是到春末夏初，饮食不洁还可导致中毒发生。
7 J7 H) C7 j5 N9 h　　对于消化道疾病的预防，重在加强食品管理，讲究饮食卫生，把住病从口入。
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$ q  r% ?2 C% e" \　　三、过敏性疾病
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9 c( r1 N. m/ t1 q　　春季过敏性疾病，只主要有过敏性鼻炎、哮喘、湿疹、皮肤瘙痒症、过敏性紫癜等，这些疾病与春节弥散在空气中的花粉有联系，其中有些花粉可致特异性体职过敏。
　　预防过敏性疾病措施主要是：室内要保持清洁卫生，注意通风并保持一定湿度。对于放了一冬的衣物，在穿用之前务必晾晒和清洗，以减少螨虫叮咬及螨过敏的发生。花粉过敏者，还应少去花草茂盛的地方。

5 W. \# x: C' e. t  A7 u% E& B$ b" ~6 D　　四、维生素缺乏症
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5 U, U+ m( x0 [2 E　　春季还是维生素D缺乏症的多发时期，这与春节气候变化无常等因素有关。
　　预防维生素缺乏症，主要在于合理调剂饮食，多增加绿叶蔬菜、水果的摄入，以满足肌体的需要，还要适当外出，晒晒太阳，做做运动，促进维生素的吸收。
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天中东霞

海底森林 发表于 2014-4-5 22:35
欢迎常回来看看！

* t! F+ w' ~8 ^, _谢谢！我会的。

海底森林

天中东霞 发表于 2014-3-28 16:45
& C- Y* e$ T9 H: Y7 T. o谢谢  海底森林版主的关注和支持!

欢迎常回来看看！

天中东霞

小鱼儿外婆 发表于 2014-3-27 21:24

. q2 [- l; W3 y+ g$ A' U7 }谢谢小鱼儿外婆朋友 的关注和支持!

天中东霞

白雪迎春 发表于 2014-3-27 19:59
. U0 q, _1 @4 g谢谢妹妹提醒，现在到处是雾霾天气，一定要注意身体

谢谢 姐姐的关注和支持!

天中东霞

海底森林 发表于 2014-3-26 23:05
3 a3 U% X: Y; \" d有什么别有病，疾病要预防为主，谢谢楼主！

" }( g4 C5 ~  q7 C谢谢  海底森林版主的关注和支持!

天中东霞

梅花新朵 发表于 2014-3-26 18:30
( z; ~# ~  {! J  {$ X学习了。

谢谢 谢谢心朵妹妹的关注和支持!

天中东霞

小岛金花 发表于 2014-3-26 11:33
! U! y8 P4 Y1 ?. G! m+ Y提醒的真好！学习了！

谢谢金花姐姐的关注和支持!

天中东霞

我心向佛 发表于 2014-3-26 11:22

" C5 d- ^/ x6 |9 |6 m! c% L7 e. q谢谢我心向佛长老的关注和支持!

小鱼儿外婆

- Q. ~  r+ `5 e3 G' |) C

  {, W7 ^0 e# A/ l6 D( I  ^0 p& [

白雪迎春

谢谢妹妹提醒，现在到处是雾霾天气，一定要注意身体

海底森林

有什么别有病，疾病要预防为主，谢谢楼主！

梅花新朵

学习了。

小岛金花

提醒的真好！学习了！

我心向佛