安阳孟浩一家昨日来访鹿邑

海底森林 · 发表于 2012-10-8 11:43

安阳孟浩一家昨日来访鹿邑
      孟浩是原国家游泳队的队员，退役后除了安排教学、担任游泳裁判外，还参与安阳冬泳、户外活动的组织和管理工作，非常忙。
   这次来访鹿邑还是我三年前在安阳邀请的，阴差阳错，一直到现在才成行，原来安排准备5号到鹿邑，7号一早赶回安阳，由于我的原因他们临时改在5号在开封玩了一天，6号中午才赶到鹿邑。
, J/ a, v: H& }4 p4 s/ d1 m- V    吃过中午饭，下午两点多我和孙老师陪同孟浩一家参观游览了明道宫，从明道宫出来时已经快五点了，（五点多还安排了游泳教学），再参观太清宫已经来不及，我只好带他们参观了太清宫前的老子文化广场，然后又匆匆的赶回到陈抟湖畔。5 P  |% e3 z( U2 x7 j( L5 u
   由于时间太紧了，我简单的把孟浩向我们的泳友介绍后就开始了游泳教学，首先孟浩让大家下水，一个一个的游给他看，然后让大家集中起来讲解游泳的正确动作，再逐一的针对个人自己的动作指出其错误的、正确的，哪些需要改正，哪些要坚持等等，有些动作不好掌握，他就手把手地教你，在旁边看了我非常感动。
- e3 Y8 z5 s7 a& S1 S0 q    在大家都按正确动作自己练习的时候，我跟孟浩说，你看看我的蛙泳动作跟你09年教我时的动作退步了没有，然后我游了一会，孟浩笑着说，还不错。我说没退步就行，这次我主要的是要向你请教自由泳所遇到的问题，我自由泳游了几下孟浩就看到了我不正确的动作，还别说改正错误的动作后划水动作频率慢了不累了，速度反而快了，心里感到特别高兴。我陪孟浩南湖北湖游了一圈，孟浩边游边给我讲解，有好多问题迎刃而解，感觉没多大一会就游了大约六七百米的游程。# I: r8 y5 u0 s9 a
   游泳结束后我们在冬泳之家给孟浩一家接风，也算是送行，这次由于时间的关系，没能游览太清宫，感觉有点遗憾，孟浩的爱人笑着说，留个念想下次好再来啊！
2 C7 N6 B: \' y4 [% [    呵呵，我想这样也不错！
  R' H0 @$ D) U    欢迎朋友们再来鹿邑，参观游览老子故里！
2 |- a6 ~! q! i5 U- q                               海底森林
                           2012.10.07
欢迎光临我的博客：http://blog.sina.com.cn/u/1789161343

冰天 · 发表于 2012-11-20 08:05

支持孟浩支持飞鱼

海底森林 · 发表于 2012-10-18 11:00

浪尖儿发表于 2012-10-17 15:21

有时间来鹿邑玩

浪尖儿 · 发表于 2012-10-17 15:21

海底森林 · 发表于 2012-10-15 12:19

洹水花发表于 2012-10-11 22:10
& s; w4 X$ n$ X* Z; ]. [8 n, d k我们的好教练

欢迎有机会再来鹿邑！

海底森林 · 发表于 2012-10-15 12:18

随缘发表于 2012-10-11 21:14
* T8 j8 ~0 k) `- D9 M* q" \欢迎亚当老师再次莅临老子故里鹿邑旅游观光。由于我自己临时有事情，没有得到亚当老师的指点、我感到非常遗 ...

呵呵，等下次吧！

洹水花 · 发表于 2012-10-11 22:36

我们的好教练

洹水花 · 发表于 2012-10-11 22:10

我们的好教练

随缘 · 发表于 2012-10-11 21:14

欢迎亚当老师再次莅临老子故里鹿邑旅游观光。由于我自己临时有事情，没有得到亚当老师的指点、我感到非常遗憾！希望下次能够得到亚当老师的亲自指点。

海底森林 · 发表于 2012-10-11 15:38

leleyou 发表于 2012-10-10 21:23

欢迎光临指导！

leleyou · 发表于 2012-10-10 21:23

海底森林 · 发表于 2012-10-10 10:00

大家乐发表于 2012-10-9 09:11

大家乐 · 发表于 2012-10-9 09:11

海底森林 · 发表于 2012-10-8 16:38

海底森林 · 发表于 2012-10-8 16:37

详细而又耐心的讲解游泳的正确动作

海底森林 · 发表于 2012-10-8 16:36

我也凑个热闹，呵呵

海底森林 · 发表于 2012-10-8 16:35

初到陈抟湖畔

海底森林 · 发表于 2012-10-8 16:33

海底森林 · 发表于 2012-10-8 16:32

问礼

海底森林 · 发表于 2012-10-8 16:29

孙老师发表于 2012-10-8 15:48 . {* B4 i* I9 a4 a( E, Y7 k
谢谢海底森林的即时报道

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