安阳孟浩一家昨日来访鹿邑

海底森林

安阳孟浩一家昨日来访鹿邑
3 |/ X# h# M5 g, K* c8 y        孟浩是原国家游泳队的队员，退役后除了安排教学、担任游泳裁判外，还参与安阳冬泳、户外活动的组织和管理工作，非常忙。
1 j8 l& i- m+ @( I       这次来访鹿邑还是我三年前在安阳邀请的，阴差阳错，一直到现在才成行，原来安排准备5号到鹿邑，7号一早赶回安阳，由于我的原因他们临时改在5号在开封玩了一天，6号中午才赶到鹿邑。
       吃过中午饭，下午两点多我和孙老师陪同孟浩一家参观游览了明道宫，从明道宫出来时已经快五点了，（五点多还安排了游泳教学），再参观太清宫已经来不及，我只好带他们参观了太清宫前的老子文化广场，然后又匆匆的赶回到陈抟湖畔。
       由于时间太紧了，我简单的把孟浩向我们的泳友介绍后就开始了游泳教学，首先孟浩让大家下水，一个一个的游给他看，然后让大家集中起来讲解游泳的正确动作，再逐一的针对个人自己的动作指出其错误的、正确的，哪些需要改正，哪些要坚持等等，有些动作不好掌握，他就手把手地教你，在旁边看了我非常感动。
       在大家都按正确动作自己练习的时候，我跟孟浩说，你看看我的蛙泳动作跟你09年教我时的动作退步了没有，然后我游了一会，孟浩笑着说，还不错。我说没退步就行，这次我主要的是要向你请教自由泳所遇到的问题，我自由泳游了几下孟浩就看到了我不正确的动作，还别说改正错误的动作后划水动作频率慢了不累了，速度反而快了，心里感到特别高兴。我陪孟浩南湖北湖游了一圈，孟浩边游边给我讲解，有好多问题迎刃而解，感觉没多大一会就游了大约六七百米的游程。
      游泳结束后我们在冬泳之家给孟浩一家接风，也算是送行，这次由于时间的关系，没能游览太清宫，感觉有点遗憾，孟浩的爱人笑着说，留个念想下次好再来啊！
  f- k$ s! Y. n4 o  v- @; V       呵呵，我想这样也不错！
# h* o- S# o# v3 ]      欢迎朋友们再来鹿邑，参观游览老子故里！
                                  海底森林
' K" U( l  x; J4 q                               2012.10.07
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冰天

支持孟浩支持飞鱼

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浪尖儿 发表于 2012-10-17 15:21

9 a5 L, ^# b; b! R* ]; x) P有时间来鹿邑玩

浪尖儿

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洹水花 发表于 2012-10-11 22:10
5 v$ a$ ~) o4 A" T0 u" \2 f我们的好教练

+ k8 N+ S: I- Q" @( h: R, o欢迎有机会再来鹿邑！

海底森林

随缘 发表于 2012-10-11 21:14
欢迎亚当老师再次莅临老子故里鹿邑旅游观光。由于我自己临时有事情，没有得到亚当老师的指点、我感到非常遗 ...

呵呵，等下次吧！

洹水花

我们的好教练

洹水花

我们的好教练

随缘

欢迎亚当老师再次莅临老子故里鹿邑旅游观光。由于我自己临时有事情，没有得到亚当老师的指点、我感到非常遗憾！希望下次能够得到亚当老师的亲自指点。

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leleyou 发表于 2012-10-10 21:23

欢迎光临指导！

leleyou

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大家乐 发表于 2012-10-9 09:11

# s; n- u: Y# c: {2 r

大家乐

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( A* e0 h# v7 ~5 ~
详细而又耐心的讲解游泳的正确动作

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: q# g: K, x# L+ H- s/ I( H; x9 S我也凑个热闹，呵呵

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2 O0 z: C7 [; B4 p* O  E) e/ S( [初到陈抟湖畔

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问礼
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孙老师 发表于 2012-10-8 15:48
谢谢海底森林的即时报道

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