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f# z8 j( w c O 第一季 《探索频道 日常生存自救手册 第一季》(Worst Case Scenario Season 1)
0 P) L( _% [& i0 X* W' w第1集：被困燃烧车辆中 撞船事故营救 小贴士：被工业强力胶粘住的手指
1 e( a! y6 A3 e M) ~# y, w第2集：被困触电车辆中 糟遇疯狗 小贴士：被口香糖粘到了怎么办
& i$ e/ r; M+ ^! f第3集：汽车落水（救人与自救） 糟遇毒蛇 小贴士：被食物噎住该怎么办 : @7 j0 l' T7 W# ]7 M
第4集：地震 小贴士：如何更换破灯泡
# b n) I4 b; U( z$ C; D: @第5集：刹车失灵 受到人身攻击 小贴士：流鼻血 对付老鼠' Q& p$ h0 U. L* A4 L0 M
第6集：极度严寒（被困工业冷库） 小贴士：手指麻木该怎么办
6 E3 C! f1 \3 z第7集：抛锚沙漠中 小贴士：引擎过热 邂逅毒蛛 7 I; y4 i$ \ Q! l
第8集：电梯失控 大停电 小贴士：卡在保龄球里的手指 * _. A6 s9 N# _$ Z0 ^* w1 {
第9集：山地骑车事故 糟遇追袭 小贴士：被刺扎了怎么办 2 U+ `9 g9 P0 \5 |8 n- V6 H
第10集：遭遇路怒 踩踏事故 小贴士：你的孩子误喝了香水或须后水该怎么办8 h2 m7 I7 j" [0 s% J5 B* Y
本段每集总结 y1 Z! y7 g7 U' p5 ^ o* }6 T
第一季 % p/ B( a C+ `& L
一：发生车祸时 " {1 C O( o4 u& [
如果你发现你已经身处于这种危险之下，以下事项是你需要注意的： + R: a v% n( k
如果你看到烟或者火花，尽快逃离汽车, G& W% E7 m% h W5 S8 w
如果你需要打破车窗逃生，尽量不要去尝试挡风玻璃，它是全车最坚固的玻璃，注意车窗锋利的边缘以及碎玻璃，避免更多受伤。
) `0 U9 ]* w6 E7 s% ] 用湿布或湿衬衫盖住口鼻以防吸入毒烟 打碎倒车镜，把碎玻璃当刀用 退到起火车辆的75英尺外以躲避爆炸时飞出的碎片和强烈气浪 永远别忘了打911
) K, T, E! v) g0 x5 Q如果要冒着风险去救人，你就要充分运用你的判断力 ; m+ L! e, K7 y r) I" B2 a7 M
二：水上救人
+ x1 @+ ` Q- I, m! j/ z如果你在水中，永远记住：
* {* S& S" A/ N/ W2 ]用救生衣或其他漂浮物 体温过低或溺水会很快出现2 V- {: o" d$ m) t |6 ~) j+ N0 ^. U9 x
你必须迅速采取行动 其他物品如冰桶可以用作临时漂浮物 如果伤者吃水过多无法呼吸 将其头后仰、捏住鼻子、搬开嘴深吸两口 如果没用，再试一遍3 h+ b0 @2 V4 {7 U( K7 a
“咳出来、咳出来” 康复体位可以使伤者呼吸道顺畅 ——身体左倾，右腿前放，头靠在左臂上。 有助于吐出吃进去的水
; }( j2 j& ]6 L 如果你要搜寻水中的伤员，应该有一个参照物 以确定你不要迷失方向 生活是无法预测的 就像在这些情况中的一样，危险瞬间就会出现
! ^! Y1 i5 ?5 c% n7 y安全必须是放在第一位的
$ C& a0 X/ Y8 m三：一条电线掉落到了你的车顶时 1 j0 A& e8 n% ~' N
不要靠近带电的车 不论看到电火花与否，立即拔打9111 O/ W1 U. a/ J" W1 D. }
如果你在一辆带电的车里，最好的办法就是呆在里面 如果你必须逃车以避免更多的危险 用尖锐的东西打碎车窗，比如你的皮带扣
|3 w* w, G: f4 `% E$ j 当从车窗爬出去时，用脚垫保护你免受碎玻璃的伤害 记住在电线接触点的30英尺内都有电 跳得越远越好 落地时双脚并拢、双臂前伸，以保持平衡
" a! K- N; K. v" |" Z9 y! ^& Z6 |小心慢步移动到30英尺外，双脚紧靠 4 r0 N/ _; O" O2 r
四：被狗盯上时 7 g, B) i1 {3 i' \4 N% b
保持镇静，狗可以感觉到你的慌乱 你一跑它们肯定会追 寻找一个躲避物或高处' x! r% C+ w3 O/ Y
根据颜色来判断狗的种类， 如果是驯养的狗，它们或许会听从指令 如果你被追，在你和狗之间尽量设置障碍 狗的主要武器是嘴$ o' X/ S; y, A% S
把东西塞入其口中以减少其威胁 ! s5 C+ @# h0 m% I: a
五：车辆沉入水中 - G6 p7 Y6 z) e& |2 w8 z
打911，如果你决定营救，行动要快 拿上一把工具、石块或其他一切可以打碎玻璃的东西 z. Q/ s M) l& x
你得等水压平衡后才打能开车门， 在此之前受害者必须系好安全带 当水压平衡后，松开安全带，将落水者救出
, D' i; R8 X* U% P: b$ M, Y3 x 如果被你营救的人不会游泳，首先得做好自我保护 用你的双脚或救生圈与他们保持距离，直到他们冷静下来让你帮助他们为止
* u$ ?: H! y# i0 a( W 如果你要进入水下的车仓当中，充分运用已有的通道和气舱 刚才差点就变成一场梦魇， 昏迷或者惊慌总是会使情况更加棘手( L0 h6 I9 E! X, V( T+ [3 M" r* m
在这时候就需要冷静思考、果断行动并知道你该做什么 在有水的情况下，逃生就会更加困难
5 t+ D; p6 q" D, R$ B* t( P六：车辆沉入水中（自救版）' F3 [- g3 y1 Z% ~3 ], o. U
行动要迅速，落水的第一时间是你最好的逃脱时机 如果已经打不开门了，就用触手可及的尖物砸碎车窗 当水涌入到驾驶室时，保证你的安全带是扣住的，+ m, e( G9 P7 h, X' U8 }, P0 u
这样你就不会被水流冲得远离逃生出口 不要惊慌，你可能要等水灌满车身之后才能打开车门 之后一旦水压平衡，立即解开安全带，开门游出 * s' s" O7 q; ]! N* v; F. y0 R5 b7 f
七：被蛇咬
$ R3 G C$ g: J% \- |, V4 w' x" v 当你露营时，记住把帐篷布帘关闭 如果你徒步旅行，穿上合适的鞋和衣裤，沿着已有路径走 幼蛇和大蛇一样危险 带上手机以方便求救0 V6 c' f& q; ^: b/ F$ q
如果你真遇上响尾蛇，慢慢后退 不论你做什么，千万不要惹恼毒蛇 如果被咬了，不要用止血带，那会加速血液循环; D& \ K) w1 O$ e7 d8 \) o
同时，不要尝试切开伤口或者去吸伤口上的毒液 固定并放低伤口 最重要的是打911，并保持冷静 它现在发怒了，你慢慢从那儿退后" s" |0 \5 h8 f3 V
好的，现在慢慢移动，慢慢退 如果你身处多蛇的国家，保持警觉、注意观察 你就不会上遇害者名单
4 v1 w4 B! O) A J八：地震时 $ m5 ]! [1 Y: V
首先,不要跑, O/ Y- E8 q% d, Y' X
跑的过程中更容易被掉落的碎片和粉碎的玻璃砸到 在能承重的桌子或门框下藏身 防止吸入有害灰尘以及有毒泄漏物 电火花和有毒气体是地震后对你最大的威胁
+ g6 v# U" ~! w1 P+ S) K2 ]2 X 煤气泄漏可能致命 要清楚自己家中的煤气闸门在哪里 随时做好余震的准备,余震可能比地震本身还有摧毁力 避免踏入水潭,可能已经带电
: H. C; W6 P/ T- K5 U1 `3 i 小心爆裂的管道 如果要逃生,注意安全,敏捷的穿过障碍物,到达安全的地方 记住拨打911,但像这种级数的地震,线路可能已经中断了8 P+ Q4 ?- ?! L
有计划并且懂得急中生智就能保住性命 . c0 J& Q. U) \8 y9 {2 g5 }
九：刹车失灵时
! q, Q" }' E# ^" N不要熄灭引擎，你的方向盘会锁死 在高速行驶时，不要退档也不要用手刹，
) Q+ Y5 Y% E3 J) A8 H 这样容易使传动失灵，汽车失控 把你的大拇指放在方向盘的外侧 如果你的车速超过每小时20英里， 尽量让车走Z字路线，可以增加轮胎与地面的摩擦0 g5 g4 q6 G* g8 s
用土堆、碎石、护栏， 甚至可以把车开到路旁的灌木丛来减速 无论你做什么都不要慌张 记住这些技巧都可让你的车慢下来，也许可以救你一命! ^* q& b( x, v4 P0 g0 _' Q& Q+ Z
十：被人身攻击时
. }# V8 Q0 ~. Z: B5 a- a如果可以，尽快逃离，身体对抗应该是你最后的选择 拉远或者拉近你和袭击者的距离以获得主动
* X4 e6 N3 j1 F+ V 身体躲开对手攻击，利用其动能让对方失去平衡 手并不是你唯一的武器， 踢准部位也是击退袭击者的最好方法之一 用你的大拇指，或者一切尖物如车钥匙! u# Y* d0 \4 e e9 J
去攻击其身体弱点，如腹腔神经丛或眼睛 记住身体有很多弱点部位，你应该攻击到位 在下半身，胫骨、膝盖和裆部是你该攻击的部位
' ]) j3 n/ s$ X8 ^: }在上半身，眼睛、喉咙和腹腔神经丛是攻击重点 最后，相信你的直觉 如果感觉不妙，就立刻逃离，打911
7 U" O& x0 i$ q4 V! r十一：快被冻死时7 L+ N% d3 ]7 f; J' ]0 h
冻疮和体温过低症状在几分钟内就可能出现，要注意保护你的四肢 用纸板或其它材料保持你身体躯干的温度) |, g' X, _ N4 v" R( J7 z6 i
身体百分之四十的热量会从头部流失，用任何方法把头裹住 在严寒中你的热量流失很快，如果发现食物，就尽量的补充热量 切忌用裸露的双手接触冻过的金属7 t r7 l W q2 U" |. X9 G
避免过多流汗，这只会使低温过低的症状更快出现 用任何可用的热源来取暖 最后，无论遇到何种危险情况都打911
* I/ M5 K3 |7 @: N十二：你的车在沙漠中突然坏了时! [' O V; I' }9 j
拨打911求救 不要弃车, 跟车在一起被发现的机率 远远大于独自一人在沙漠里行走 千万不要用宝贵的饮用水去冷却引擎，' `* U: c g2 M! ~$ W
尽量为自己和家人储存饮用水 随机应变地把车牌照等当作工具, 挖土取水或挖坑避暑 不管多热, 不要脱衣服使自己直接暴露在太阳下" f0 i. c7 L7 b8 }0 A! {
汗湿的衣服能帮你保持身体凉爽 用镜子反光发求救信号 做SOS求救标志, 低飞的飞机会识别这个求救信号 如果需要在沙漠过夜,. D5 V. s! Y1 I4 X. _
用手边能找到的材料生一堆火 点燃轮胎引人注意到你的位置 先把轮胎戳破, 让热气可以顺利泄漏 最后, 在出发到沙漠之前, 检查你车辆的情况
. k9 I6 U* M+ v% _7 y/ z因为驾驶可能抛锚的车去沙漠, 就是自找麻烦 但记住有正确的求生知识, 能帮你化险为夷 ) L6 S8 Z" U5 b' T% _
十三：被蜘蛛咬时
) X/ ?$ x" T# p$ J; c很多人最害怕的情景是：
2 h1 Y2 J, Z1 o6 i7 H# ~. T 睡个午觉起来发现身上有只毒蜘蛛在爬 如果你惊慌失措, 试图把它赶走或打死 那就是你最容易被它咬的时候 最好的办法是保持冷静
6 p( v& b. `7 E 它们只有在觉得受到威胁是才会攻击你 你要找个能装他的东西 比如一个杯子, 你可以把它罩住, 然后拿一本书盖住 然后你就逮住它了3 y' L: [3 v& O3 W4 W
有很多人都很害怕蜘蛛, 尤其是黑寡妇和褐皮花蛛 害怕是情有可原的, 因为它们是最致命的毒蜘蛛 不管在什么情况下遭遇毒蜘蛛， 关键是要保持镇定,
1 ~6 u; h' p6 ^) j# B随机应变, 控制你的恐惧 我们现在把它放到安全的地方
* ^4 ~4 F' `5 _1 i% _& F十四：如何在停电状态下从一座不熟悉的大楼中找到出路 ( W7 Y) c5 [+ S! [5 }4 C5 x
不要惊慌 按紧急按钮或打电话寻求帮助' X/ a& A e6 C* {6 ^
大声喊叫或猛敲门让别人知道你在里面 绝不要从顶上逃脱，待在电梯厢里面更安全 如果电梯下落，抓住扶手，撑住身体， 膝盖保持弯曲以减缓冲击力
" {. u6 S! V- @% @6 k （下坠时）跳起只是谬论，那不可能救你 如果没有扶手，躺到地上，手臂保护住头 用任何既坚固又薄的东西 比如信用卡、银币或墨镜来撑开门缝3 K- n% K1 i, H, F
但记住，最好是等待消防队或救援队的营救 6 d3 v+ E7 T; }) @+ D: [. W+ t c7 O
十五：大停电时
5 | U5 T3 n2 d+ E# w2 P8 A打911，让权威救援队来实施拯救 如果你没有电筒，用你的手机背光灯7 S4 d4 }$ z2 c: W. G, J1 @
以你的触觉和听觉做判断 不要让两只眼都暴露于光源下， 这会使夜视能力下降，盖住一只眼 找到物体来帮你在黑暗中导航
Y; x, A. o8 |6 l! \+ w 移动要缓慢，注意阶梯或者其他潜在危险 对行动路线做标记，以方便你追踪线路 在任何危险情况中，你得谨慎、聪明、学会利用一切条件
4 R! V7 S( S1 L本段小贴士& }# [1 O+ q. }1 D% h8 A
第一季
' c1 s6 W/ f/ @ I1. 使用工业强力胶水的危险，就是两个手指会粘在一起，你会怎么解决？, ?8 {& Q9 _7 h2 A7 R
最好的分开手指的办法就是用含丙酮的洗甲水，倒一点点在手指上，抖动使其相互接触，就分开了
& }! ~. Q+ y/ L% D3 C, t2.你如何清除鞋底的口香糖？ “冰和汽车润滑剂都行 ) {4 j$ M# [1 _7 d+ g: N2 ]) ~
3. 如果你独自一人时被卡住呼吸道，你该怎么做？ 拿个椅子、桌子或者任何可以让你弯腰的硬物， 然后将胸腔猛靠上去，这能使异物出来
5 e+ J1 u5 f' {$ m) w这就是你被卡住时的正确急救方法，做这个动作时请小心
- Q" }7 Y, i" b4. 如果你要更换灯罩里的破灯泡,你该怎么办? 正确的方法就是用一个土豆
2 @% W$ t N1 t5 ` t- T1 P9 C关上电源,把土豆插在碎玻璃上,一拧灯泡就下来了
; h F) n p R# G5 z' U* d5. 如果你流鼻血了，你该怎么办？ 正确的做法是用指头压住鼻子下方的上嘴唇，
! f$ c- u( @$ M2 _7 ~压住30秒钟就应该止血了 或者一开始就不要被消防栓绊倒
! i- J: x9 l' z; T- F& x. f5 X6. 你肯定不会喜欢手指完全麻木的感觉， 你知道如何做才能重获知觉吗？) p8 _, n- V6 x* r4 `- R& z
如果你的手麻了，重获知觉的最佳方法是： 向左右慢慢摇头，以放松神经 ' p0 ?6 b7 l! x1 o. b# ?3 W
7. 如果你的车引擎过热你会怎么做? 正确的做法是关掉空调, 打开暖气! ~, R% J. a8 q4 z- r. A
引擎过热时, 千万不要试图拧开散热器孔 0 Q! |- ` q1 n6 M7 p. Y/ o
8. 如果你的手指卡在保龄球里，你会怎么做来解脱呢？ 正确的做法是用色拉酱，在手指上滴一点，摇动手让它滑进去，球就自然掉了词条图册更多图册/ v- ?0 V/ w+ j% @( E) N* q; `: V/ a9 s
（照顾花眼的朋友，放大字体看） ' j: I7 J9 S% Y5 C% A2 Y
2 C$ { p, A2 e- M / @! q; y. K. K; z' j8 Z. Z3 ? g
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发表于 2012-7-30 11:44
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