江岸冬泳队第39届7.16训练集锦

搏浪

江岸冬泳队第39届7.16训练集锦（一）

布置会场

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如来福

可可虾 发表于 2012-7-2 09:13
* |  D1 g: c8 j/ \1 c. P3 j+ O+ U欣赏，博浪辛苦啦！

1 t1 `. m7 w" M& C5 V! P你老早发给我不都用上视频上了吗。

武当侠

有区领导的重视，会长的现场指导，队员们的辛苦努力，一定能够圆满的完成7.16渡江任务！

水上游

   游泳方队整齐训练，注重循序渐进，这是必要的适应训练，开始的时候要慢一点，等到队伍游到一起时，就要调整队伍的成型，逐渐提升训练量，提高整体的素质。这其中最重要的就是坚持，持之以恒的认真训练才会在实质上提升。这次训练达到了目的。
    为了方队的整齐化，参加此次活动的队员幸苦了，他们顶着烈日冒着酷暑傻傻排长队，唱着红歌。呵呵，有意义的活动，大家精神饱满，训练有劲头，就盼到7.16渡江的好日子了。

可可虾

欣赏，博浪辛苦啦！
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搏浪

. _6 S- z# X1 _! |" b" S+ m训练前唱红歌
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6 ~5 i# U9 X2 B, q: f石教练改变训练方式


) d4 O2 G- \/ ~; o看多整齐


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" [$ R+ y) P5 I# M8 n% u7 x" v& H石教练高兴地赞扬队形整齐
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这次比上几次都训练得好！
4 W/ J1 J2 T0 Q; h file:///C:/Users/a/AppData/Local/Temp/SGTpbq/4088/00CA5F52.gif 值得赞杨！
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搏浪

郝队与石教练商议队形
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0 }( K# J( w+ ]0 D4 L+ v% Z戴草帽的区委江科长辛苦了



/ f8 H8 x/ s- {) M" j4 m- q这次训练不理想

搏浪

江岸冬泳队第39届7.16训练集锦

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$ x+ ]% [9 N- L4 o郝队与蓝处交流


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第二次训练比第一次好

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江岸冬泳队第39届7.16训练集锦（二）
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9 {. u; r- `* d( B, y. K+ o! e队员提前到达

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区委领导亲临会场
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领导鼓励大家

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