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夏季养生

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1#
发表于 2012-6-6 17:09 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
夏季养生牢记十字：
0 _9 \  o( f9 b4 t% H
" ?. C. H' S; W% a# ?: O3 T护心：桂圆麦冬泡水喝；
- a0 }- \- }. R9 d2 k# f$ [* V. {2 O& V1 g9 N2 V' z
少怒：充足睡眠心情好：# T9 [2 w3 t- e# A, M

) o3 J! o9 E( s3 t% E( W吃苦：凉拌苦瓜增食欲；1 ?/ i3 j8 h- t; ^$ Y
- B+ O; z! H+ i
多走：舒缓运动最适合；
1 M/ J) r# f* }0 C3 H/ m( g$ s+ y4 {' v+ G1 Q
补水：少量多次是原则；

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7#
发表于 2012-6-12 09:22 | 只看该作者
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6#
发表于 2012-6-12 08:20 | 只看该作者
拜读学习了。
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5#
发表于 2012-6-11 16:42 | 只看该作者
高见。
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4#
发表于 2012-6-7 01:15 | 只看该作者
学习了！很好！
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3#
发表于 2012-6-6 21:36 | 只看该作者
学习了、很好
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2#
发表于 2012-6-6 17:17 | 只看该作者
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