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青城冬泳人快乐骑行记!

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发表于 2012-5-30 13:57 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
本帖最后由 塞北风 于 2012-5-30 19:40 编辑 ! N7 Y& G' l( P' `6 y( G8 G
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h:\\高山流水\\mp3
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早晨,整理好行装,沐浴清晨阳光途径伊斯兰风情呼市通道北街。
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一路北上经过大青山野生动物园。
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& O3 R$ V$ C; y+ b
骑行2-3公里缓坡到坝口村发现清末民初古遗址老戏台,仿佛诉说历史沧桑变迁。
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一路上坡身体汗流浃背,骑行至呼-武新旧公路交叉口,稍微休息补充水分。
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. }: M# @# O* v( o1 n/ y骑行最要劲是蜈蚣坝,坡陡弯多体力消耗最大能量燃烧强,罗大侠不减当年骑在前面。

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年过半百老呼不甘落后随后赶到。
. R4 ^/ b% X9 M& W
" P% |9 L, b* }+ \- e17公里避暑山庄小憩,抓紧时间给罗大侠、王城管、小范、老李、呼德记录美好瞬间。) x' q2 p/ y+ {! ?, A+ k" h
4 P9 U' ^" w% y0 x+ M( V
三面佛处打道回城。
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0 D( J- u: m/ J/ E穿越《大青山》涵洞,& D( j/ J4 C2 k! r
* S. \. x, s+ b% D5 u; ^: [
滑行、溜坡不加油自转40-50迈速度骑回城。
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下午,不忘15-16度水温中放松身心。( y) L0 ?( @4 ~5 @2 O/ k: t9 Z& L; G- L

: ]: c3 A: V2 \用冷水冲洗、冲洗,冲去一天的疲劳、烦恼。
8 f# x) W3 P. j! z3 t) t0 d! e, m0 N
祝:冬泳朋友们和热爱运动抬爱大自然的人们身体健康、生活像五月盛开花朵火样红。
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. ]1 o4 E, _* N* J& m' O: a' G- d

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10#
发表于 2012-6-6 21:17 | 只看该作者
呼武公路,骑行者的乐园。祝冬泳骑行的朋友健康快乐。
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9#
 楼主| 发表于 2012-6-3 11:33 | 只看该作者
谢谢清泉68鼓励!
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8#
发表于 2012-6-2 23:42 | 只看该作者
充满阳光的一天!感谢塞北风图文并茂的解说!!
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7#
 楼主| 发表于 2012-5-31 22:37 | 只看该作者
北极星195566 发表于 2012-5-30 15:48
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谢谢?以后指点。
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6#
 楼主| 发表于 2012-5-31 22:33 | 只看该作者
青城泳士 发表于 2012-5-31 14:09
* v% _" X; ]9 a+ [: Y图文并茂,不错。
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谢谢鼓励,菜鸟一个刚学发贴。
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5#
发表于 2012-5-31 14:09 | 只看该作者
图文并茂,不错。
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4#
 楼主| 发表于 2012-5-30 19:18 | 只看该作者
那仁朝克图 发表于 2012-5-30 18:40
7 E$ W/ Q1 k2 M不错,很有进步。
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谢谢斑竹给予占点拨,才有今天进步,以后多指点。
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3#
发表于 2012-5-30 18:40 | 只看该作者
不错,很有进步。
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2#
发表于 2012-5-30 15:48 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2012-5-30 15:49 编辑 - k" C& P* O1 I2 Z
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