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止咳绝招献给身边咳嗽的人 鸡蛋治咳嗽四法( v o6 M7 y% a, N& T8 i% R
1.醋煎鸡蛋治咳嗽* j" \4 R4 R$ L2 I
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醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是:取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳,重者3天可愈。
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2.姜煎鸡蛋止咳) N8 I1 g7 s0 ?7 e
! {8 h& b6 ?) y( o; }0 _* Y2 q0 K取生姜一小块切碎,鸡蛋一个,香油少许,像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下,每日两次,数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳,久咳不愈肺部无异常者可尝试。/ B9 q2 D# Q: P! f$ J% I
( { ?* b& g$ j, Y3.姜炒鸡蛋止咳
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* \( K2 U' ^, P' p3 y t取生姜切丁或丝,将鸡蛋打入碗内拌匀,然后将少许油倒入锅中烧热,再将姜丝放入油中过一下,最后倒入鸡蛋炒熟,趁热吃下。吃的量可自己掌握,晚上临睡前吃更好。
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4.白糖拌鸡蛋治咳嗽
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) J4 h* J1 e& L* ]5 b患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
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! h* Y: z( f; C6 K1 A核桃治咳嗽三法
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1.芝麻核桃酒益肾止咳
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家庭自制芝麻核桃酒,有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。以500克白酒为例,加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克,密封好放在阴凉处,浸泡15天后即成,每日饮用2次,每次15克。
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7 j( q& Q7 E4 B8 i2.荸荠核桃治小儿百日咳 X: A7 ?" R! @: j$ k$ {2 n
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小儿患百日咳,用荸荠与核桃一起吃可止咳。为食之方便,去皮后,即一口荸荠,一口核桃同吃,疗效很好。此两种东西每日吃两三次,每次各三四个即可。1 q+ T! s; n! v5 D1 C
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3.核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽核桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。
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梨治咳嗽三法5 t2 V9 H$ W9 M' _: U' e( k! J* j
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1.蒸蜜梨治咳嗽* n h* h8 `5 r" y
2 q; X" C. S [# ^+ W7 r8 G把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口,把梨核挖空,放入适量蜂蜜,再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟,取出趁热服用。- v; o4 j1 X) E3 K
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2.蒸花椒梨止咳定喘, l( X% P; Y8 F' Z0 E
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生梨1个,上戳几个小孔,每孔内塞入花椒1粒,隔水炖熟,待冷却后去掉花椒,食梨饮汁,可止咳,消痰定喘。& C! ~6 C" C$ q9 e+ Y1 _
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3.梨汁炖冬菇治咳嗽. G+ R2 ]5 H' ~3 v- r
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梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。
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- x4 ]# X9 K; _) }方法如下:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。* p7 z: l4 \' N; \( v, u
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大蒜敷脚心治咳嗽、鼻衄、便秘
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每晚睡觉前,洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在1/3脚处);用医用胶布贴紧贴牢;时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激,贴的时间不宜过长),对咳嗽、鼻衄(俗称:流鼻血)及便秘有一定疗效,连续敷7~10天,效果更佳。少数人脚心敷蒜处起水泡,可暂停敷贴,待水泡破后皮肤复原再敷贴,一般不再起水泡。
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+ l2 i7 E+ F; k) e% T% J吃生姜片也止咳
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把一块生姜洗净去皮,切成片,咳嗽时往嘴里搁一片,咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片,一天吃两次,晚上临睡前吃一次,第二天再吃两三次,咳嗽即可痊愈了。
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香油炸绿豆可止咳
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咳嗽时,在铁锅里放一勺香油,在火上烧热后放进7粒绿豆炸焦(不要炸糊),待油不太烫时和些蜂蜜,临睡前趁热喝油吃豆。吃三四次就可止咳。还可在油里打个鸡蛋与绿豆同炸,或者用少许薄荷、白菊花、苏叶(中药店有售)与鸡蛋一起炸,加蜂蜜,吃法同上,对止咳有效。- d1 h" S4 m: ^
( ~8 ^. b4 V' S7 V" p- u萝卜治咳嗽三法3 O9 K4 Z0 h* Q ]( X$ d2 Q
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1.煮萝卜水可治咳
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一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。
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2.烧萝卜止咳
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- x) V: u2 m( ?3 I把“心里美”萝卜切成约5厘米厚的条状或片状,放入炉灶内烧(煤气灶可用锅烤),烧至半生不熟的程度,从炉里取出趁热吃,吃几次咳嗽即可好转。% n4 J8 n; n) R' F/ P
5 S0 R2 D( K& w+ ^+ b3.萝卜汤止咳
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白胡椒5粒,萝卜100克,生姜3片,陈皮10克,煎熟饮汤。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。
5 a3 m$ Q8 V, |4 `( K! i杏仁治咳嗽二法8 C$ }6 Y9 o& f! g x; V: O
* p7 V6 @0 Q# l0 K9 y$ k患肺虚咳喘治愈的方法:甜杏仁约20克,用60℃热水将皮泡软,去皮后设法砸碎,与大米(50~100克)加水同煮,开锅后放入10克冰糖,熬成稠状食用即可。
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患热伤风,剧咳不止时,将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁,嚼服一个后剧咳停止,后每隔2小时嚼服一个,连服两次,咳嗽可基本痊愈。
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6 q$ B" }0 V. M/ v冰糖香蕉止咳
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* T' V5 A' F% o# I: [' y3 u冰糖约5克,香蕉2~4根,装入碗内上锅,开锅后用文火蒸15分钟,即可食用,止咳效果很好。; n+ t6 n; y* q# |5 O$ W9 \
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搽风油精止咳平喘
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6 F) e7 l/ K% u8 [! e; P患哮喘病咳嗽不止时,可用风油精外搽前脖颈和颈两边,咳嗽立刻止住,同时还能平息痰喘。
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+ w. N( b4 B2 b) C6 O; Y罗汉果泡水治咳嗽8 g! h y( G) k9 K
" s7 |" [+ V7 H. ^罗汉果洗干净,把外壳挖破,连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色,略有甜味,口感很好。喝完续水,一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻,两天后便可痊愈了。
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$ c' W6 F- k% d7 ^/ W带肚兜保暖镇咳4 Q: X8 b$ L* j5 w3 m
: {# |' t% o' P. b" U- A7 B老年人每到冬季,就容易犯咳嗽病。吃药止咳但停药后仍咳嗽难忍。可做个棉肚兜带上起到保暖的作用,对止住咳嗽有效。/ P; x5 u8 V1 e
+ g- T0 |; I: L9 A$ N2 U; S深呼吸止咳4 Y9 G3 ?( x2 G0 r$ C
. h7 S' K ?8 N' v5 @- ^. c入冬以后,患支气管炎的人总是咳嗽不止,彻夜难眠。采取用力做缓慢而深长的呼吸法,能很快止住咳嗽,安然入眠。如果中间醒来,继续用深呼吸法,仍能止咳入眠。
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止痛膏止咳二法
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1.贴麝香止痛膏止咳! v* t+ Q% v; U0 d7 k8 N, A+ @
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剪一块麝香止痛膏贴在天突穴(胸骨上端凹陷处)及神阙穴(肚脐眼处)。每次贴24小时,一般贴两次治感冒后咳嗽不止有效。# }9 t: E9 J9 d
9 D( k. `$ K' F1 s, G' n# _! q2.贴伤湿止痛膏止咳2 T2 m- }. P$ v6 j
/ t5 S. E4 {6 E在喉头下贴一块约1厘米见方的“伤湿止痛膏”,10分钟后,咳嗽便可被止住。
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夏天吃西瓜防咳嗽
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5 j. O; m5 i# r/ _# |) K0 _买一个小西瓜,挖一小口,放入4两冰糖蒸20分钟,趁热服下,效果极佳。1 ~! d/ R/ {9 H1 W4 H: {
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治干咳三法3 f9 `1 N Y( E# x
1 D: E" `1 D: H! R1.食油白糖煮鸡蛋7 ^) U2 R7 Q, f, g% w
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有一种咳嗽(俗称干咳嗽)无痰且不发烧,可将半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1两汤匙,再放适量白糖,然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中,烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服,连服三两日即好。$ O8 W3 k6 C) q
$ o: y% @# c5 H1 C1 K2.绿豆汤煮梨
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取绿豆100克,鸭梨两个煲汤喝,吃梨饮汤早吃各一次。
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- n0 t+ w W- K* r# U坚持一段时间可治干咳,也不复发。' F g$ N1 k5 z* Q
9 y% k# r+ m! |, P% `! a, K3.冰糖蒸白果
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6 [5 g: q7 s/ Z9 n$ N1 E/ u白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖。
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5 Z/ X m, Z2 r6 h/ A花生止咳二法* w3 C0 E" i; i1 T- j- f: B3 c& K
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1.牛奶煮花生/ W& K/ J" s7 {' w* c
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将一把生花生捣碎,放入牛奶中煮沸,然后趁热服用,每天2~3次,可有效治疗咳嗽。
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2 |1 X/ C" a; U$ j6 p2.花生、红枣、蜂蜜煮汤- E1 K1 j6 P7 ^' f# ~* x
1 d" o) m- @% e3 p取花生、大枣、蜂蜜各30克,用水煎好后,食花生大枣并饮其汤,每日两次,数次即可。
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% F: H% w5 E% U- P鸭蛋治咳嗽) ^; q# u; `1 i( E
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1.醋炒鸭蛋
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1 r2 r. w y' A9 d! |. g# z将鲜鸭蛋一个打入铝锅内,搅拌均匀,之后,用勺子翻炒(防糊),半熟,再加入25克陈(米)醋,继续翻炒至熟。吃时要趁热吃,早晚各一次。连续吃10天,咳嗽可治愈。0 I2 q j4 O& q% D6 c* j
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2.木耳蒸鸭蛋
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取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此法对咽干痰少也有疗效。; u& W0 ^# @& l8 S4 s
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南瓜藤汁止咳: |" v1 J( o$ P* c; |" ^8 i' T
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鲜南瓜藤去头,插入瓶内,经过一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,开水冲服,可有效止咳。
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蜂蜜止咳二法
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1.蜂蜜猪板油止咳
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& j. I* A f5 R( K4 z/ D$ y蜂蜜60克,猪板油60克,化油去渣,倒入蜂蜜中,溶化煮沸。每天早晚开水冲服一勺,冬天加倍。
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2.蜂蜜水止咳; s" M, R6 k3 _8 j# Q8 y/ g
* b" x4 c' Z3 I, T' O! I+ d' W; D蜂蜜16克,开水冲服,每日二次,早晚分服。. ?. ]0 S0 X% D9 C% j
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牛奶鲜姜止咳
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取牛奶和鲜姜,把姜捣碎取汁,待牛奶烧开后加入姜汁略烧片刻就起锅,放凉后饮用即可。
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4 g1 l2 y8 H: U) N4 f A止咳蓮藕羹
) I% } u2 [: Z0 b功 效:化痰止咳+ j2 W0 `7 G P/ W
材 料:红枣5~10 粒(视大小粒)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、纯正莲藕粉2匙$ [) D7 H" l7 Q2 N3 Z1 o0 _! W
做 法:
Z, d0 r8 u# i! B2 f(一)红枣洗净用刀剖开,与枸杞子、老姜、黑糖入锅,加水3 碗、大火先滚后,小火续煮20分钟。: `! I9 O# X! ] W$ ]& y x
(二)莲藕粉2 匙先用冷水调匀,趁热入锅勾芡,再滚时即关火焖5分钟。
. G3 B/ }5 h9 A% @排餐内容:* U8 q# z$ D+ n" D5 y6 j2 Q- ^
使用时机: 起床时、10: 00~ 11:00、16:00~17:00、睡前使用份量: 200-500c.c.
4 t4 C" ~7 b4 C" s* l$ L功 效:止咳化痰;宜趁热吃,只要连续吃半个月,止咳效果十分显著。5 Q! q5 o C5 }- j
对 症:咳嗽、气喘、支气管炎
3 z) J# J# g4 f9 f) y( `6 ?贴心小叮咛:每日早晚各服一次效果最佳。睡前1 小时服用 喉痛不宜食 $ \4 n3 U- t9 h$ d( j4 Q( l
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