养生三字经

白山龙

冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。
1 O9 j1 K* @* X2 k% H+ I菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。
乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。
/ q9 V) q) l' V' D气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。
要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。
燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。
萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。
2 o! G4 o0 _! V) y8 S& g" r. \# Q( }6 m洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。
, W) C5 D% b" m7 t' W+ D0 I银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。
吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。
1 d/ H" E0 q% n5 p吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。
' h& [0 |& b; U5 [3 O: E% w" ^吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。
  B7 k* r: u7 }要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。
吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。

黑哨

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帅克

好东西，值得学习、研究！

海豚大侠

今来

冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
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吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。 ...
白山龙 发表于 2011-1-28 18:35

养生绝佳法