冬泳与健康（六）

海河轻游漂 · 发表于 2010-12-27 16:12

冬泳与健康（六）
科学冬泳来自运动医学，运动医学不同于临床医学，运动医学专门为运动员检测，评定的。我们冬泳人身体机能评定是一个多指标，多层次，多因素的整体综合评定。所以科学冬泳需要运动医生，医务科技人员的配合，经常测定。心血管系统，免疫系统，内分泌系统，氧转化系统，骨骼肌及组织损伤，物质与能量代谢系统，损氧化系统，神经系统。尤其是冬泳的全过程。冬泳前，准备活动，下水中，回暖运动时，都要检测，测定指标的变化，找出规律，指导科学冬泳，这样冬泳健身就能走向健康之路。我们呼吁：号召运动医生，医务科技人员参加冬泳。一起研究冬泳，掌握冬泳训练的规律。

合肥冬泳 · 发表于 2011-1-6 21:45

呼吁：运动医生，医务科技人员参加冬泳。一起研究冬泳，掌握冬泳训练的规律。/ C8 x4 d" w8 l4 A8 ~, s

海河轻游漂 · 发表于 2011-1-1 06:21

回复 23# 广东石头

你好：祝你元旦快乐！

海河轻游漂 · 发表于 2011-1-1 06:19

回复 22# 修理工

你好，我可能看不懂。但我要学习，要弄懂。你要懂给大家讲一讲。请教了。

广东石头 · 发表于 2010-12-31 21:52

修理工 · 发表于 2010-12-30 16:46

回复 19# 海河轻游漂

百度搜索--“冬泳对人体血液生化指标影响”-----等类似提问。属于医学科研论文，你可能看不太懂！

海河轻游漂 · 发表于 2010-12-30 10:54

回复 13# 岳阳汉

你好，我们就盼望这一天啦！

海河轻游漂 · 发表于 2010-12-30 10:52

回复 17# 骑行

你好，冬泳健身的特殊性就在这里。国家体育总局没有把冬泳列为正式的体育运动，只是列入全民健身，群众自发的运动。

海河轻游漂 · 发表于 2010-12-30 10:49

回复 14# 修理工

你好，我电脑基础差，我常去天津市最大的图书馆，查阅。网上搜索不会，请指点迷津！

海河轻游漂 · 发表于 2010-12-30 10:48

回复 8# 青年教师

你好，冬泳是艰苦的，少数人的运动。我们大家弘扬冬泳精神。就是为了大多数人参与。提高健康水平。用科学的理论告诉大家，避免大家少走弯路，减少冬泳不必要的危险。马拉松跑是挑战自己的极限，马拉松比赛。国际，国内死人的事常有。但参加的人更多。就是马拉松精神在鼓舞着人们！

骑行 · 发表于 2010-12-29 20:00

太复杂，太复杂，难道只有冬泳才能强身健体。

修理工 · 发表于 2010-12-29 18:51

回复 8# 青年教师

近几年参加冬泳的人越来越多，仅邯郸地区大约有几千人参加！

三省克己 · 发表于 2010-12-29 18:22

探索、研究冬泳。

修理工 · 发表于 2010-12-29 18:12

回复 12# 海河轻游漂

上网搜索！很简单的！

岳阳汉 · 发表于 2010-12-29 17:34

国家医学研究中心对冬泳的研究是个缺项，只有万千人在用实践说话。让我们继续用实践说话论剑吧！国家早晚会重视的，冬泳早晚会有清晰的道理的！

海河轻游漂 · 发表于 2010-12-29 17:09

回复 11# 修理工

你好，医学院的学报，那里有，体育学院学报我看了不少，理论多。实际少。体育锻炼用不了。冬泳写得更少。

修理工 · 发表于 2010-12-29 16:57

小范围研究可以。好像河北医学院曾做过类似研究，观察冬泳对机体一些生理指标的影响。论文刊登在学报上。你感兴趣可查查看！

海河轻游漂 · 发表于 2010-12-29 16:27

本帖最后由海河轻游漂于 2010-12-29 16:28 编辑

回复 7# 修理工

你好，科学冬泳必须走向正规。否则冬泳丧生的会更多。对各项指标的检测是有科学道理的，血红蛋白的变化，标志着什么？心率的变化有说明什么？冬泳是天天游好？还是一周三次好？冬泳是有氧运动？还是无氧运动？不研究这些。冰水的强烈刺激。会使心脏承受不了。而丧生！冬泳丧生的可不少了。我这里有少部分记录。说明冬泳不是人人都能游得？参考！

北极海豹 · 发表于 2010-12-29 15:29

应该设立专门的学科来研究冬泳，谁泳谁受益

青年教师 · 发表于 2010-12-29 15:09

本帖最后由青年教师于 2010-12-29 15:20 编辑

由于冬泳的艰苦性，矜持性就目前参加这项运动来说还处于少数人的活动，我想在我们这一代冬泳人身上还达不到这种水平！个见

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