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手脚都麻了!

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1#
发表于 2010-12-11 07:33 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
    现在不能弄恁远了,时间长了手脚都麻了,不知道你有这种感觉没有。冬泳要因人而已,因时而异,不要和别人比谁游得时间长,谁更耐寒,要跟着自己的感觉走,要科学冬泳。才能更好的坚持冬泳,达到锻炼身体的目的。

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20#
发表于 2010-12-18 17:30 | 只看该作者
这两天,两度的水温,游起来手指脚趾有刺疼的感觉了
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19#
发表于 2010-12-18 10:19 | 只看该作者
因人而异,健康第一!
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18#
 楼主| 发表于 2010-12-16 07:06 | 只看该作者
回复 17# 张兴 0 T- r, W6 r% N) c
' \9 l* W7 o4 U" B

% E3 Q0 Z/ A5 K  Q5 F- f    水温只有三度了,今天又要减量了
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17#
发表于 2010-12-16 06:19 | 只看该作者
回复 1# 一见如故
7 t2 G/ X$ d+ |# A( m% w/ Z" r7 I3 {3 ]. u
2 O% c: M" X0 b0 B# o
    要科学冬泳。才能更好的坚持冬泳,达到锻炼身体的目的。
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16#
 楼主| 发表于 2010-12-16 06:00 | 只看该作者
科学冬泳,强身健体
4 V) u+ h+ q8 b( uljpyyy 发表于 2010-12-15 14:45
5 K* t) [9 O4 ^% t
) H9 g+ P# x% D  b2 Y# D: |  L, x0 g

9 c6 p( T" X/ S+ R; ^    游游更健康!
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15#
发表于 2010-12-15 14:45 | 只看该作者
科学冬泳,强身健体
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14#
 楼主| 发表于 2010-12-15 13:22 | 只看该作者
科学冬泳 适可而止 安全第一 生命至上
/ q. V; l/ L0 c" h" B+ U* N. h, n今来 发表于 2010-12-15 13:05
/ r( }2 \. E& C& W/ p
8 ~* F: F$ ?) O2 a1 \+ Y& y
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13#
发表于 2010-12-15 13:05 | 只看该作者
科学冬泳 适可而止 安全第一 生命至上
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12#
发表于 2010-12-15 12:46 | 只看该作者
一度一分钟,要因人而宜
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11#
 楼主| 发表于 2010-12-15 05:15 | 只看该作者
手脚是人的神经末梢,对寒冷比较敏感,所以游冬泳手脚就会先麻。
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10#
发表于 2010-12-11 21:42 | 只看该作者
朋友要科学冬泳!
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9#
发表于 2010-12-11 21:41 | 只看该作者
科学冬泳。人人健康!
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8#
发表于 2010-12-11 21:39 | 只看该作者
冷了,量力而行,科学冬泳。
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7#
发表于 2010-12-11 15:48 | 只看该作者
科学冬泳
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6#
发表于 2010-12-11 12:40 | 只看该作者
是冷了,适可而止!
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5#
发表于 2010-12-11 12:24 | 只看该作者
一度一分钟。
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4#
发表于 2010-12-11 08:06 | 只看该作者
我游到二百米手脚都麻了,
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3#
 楼主| 发表于 2010-12-11 08:03 | 只看该作者
说的好!. {% ~0 o. a  s! |5 B- }6 r  n9 O1 [
海豚HT 发表于 2010-12-11 07:54
' t  Z+ d. _  v1 D
/ `# C' k+ Q  w

7 l2 x% W. A( y" R; S8 T    欢迎你光临商丘游泳协会专区!商丘南湖泳友之家欢迎你!
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2#
发表于 2010-12-11 07:54 | 只看该作者
说的好!
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