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手脚都麻了!

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1#
发表于 2010-12-11 07:33 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
    现在不能弄恁远了,时间长了手脚都麻了,不知道你有这种感觉没有。冬泳要因人而已,因时而异,不要和别人比谁游得时间长,谁更耐寒,要跟着自己的感觉走,要科学冬泳。才能更好的坚持冬泳,达到锻炼身体的目的。

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20#
发表于 2010-12-18 17:30 | 只看该作者
这两天,两度的水温,游起来手指脚趾有刺疼的感觉了
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19#
发表于 2010-12-18 10:19 | 只看该作者
因人而异,健康第一!
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18#
 楼主| 发表于 2010-12-16 07:06 | 只看该作者
回复 17# 张兴 + ~+ t' t. r+ j4 e( j0 ~
. ]% X: W) @; s7 r3 K* h- H

% ?1 V1 U# U! ^. e0 @8 p    水温只有三度了,今天又要减量了
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17#
发表于 2010-12-16 06:19 | 只看该作者
回复 1# 一见如故 6 K4 ~) F; S" f- U

6 M" r: B: H5 I. G, C- V" ^5 h3 G& v2 X- }: w
    要科学冬泳。才能更好的坚持冬泳,达到锻炼身体的目的。
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16#
 楼主| 发表于 2010-12-16 06:00 | 只看该作者
科学冬泳,强身健体
' h' @, z% u) r4 s2 N8 f/ g( T1 @  c$ oljpyyy 发表于 2010-12-15 14:45
0 V, g: m. e4 ~  f# z3 z
$ z# y3 [+ o$ o. d1 S/ B
$ @& k% R' G1 H% E# |3 g7 H
    游游更健康!
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15#
发表于 2010-12-15 14:45 | 只看该作者
科学冬泳,强身健体
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14#
 楼主| 发表于 2010-12-15 13:22 | 只看该作者
科学冬泳 适可而止 安全第一 生命至上' ^. e* s4 u* w
今来 发表于 2010-12-15 13:05

7 Q4 h. K* i6 C4 q( k' H
8 T' {; Y! J0 W4 k7 x; V
7 }7 S( O- Q" n% D' X1 d/ _   

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13#
发表于 2010-12-15 13:05 | 只看该作者
科学冬泳 适可而止 安全第一 生命至上
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12#
发表于 2010-12-15 12:46 | 只看该作者
一度一分钟,要因人而宜
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11#
 楼主| 发表于 2010-12-15 05:15 | 只看该作者
手脚是人的神经末梢,对寒冷比较敏感,所以游冬泳手脚就会先麻。
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10#
发表于 2010-12-11 21:42 | 只看该作者
朋友要科学冬泳!
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9#
发表于 2010-12-11 21:41 | 只看该作者
科学冬泳。人人健康!
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8#
发表于 2010-12-11 21:39 | 只看该作者
冷了,量力而行,科学冬泳。
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7#
发表于 2010-12-11 15:48 | 只看该作者
科学冬泳
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6#
发表于 2010-12-11 12:40 | 只看该作者
是冷了,适可而止!
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5#
发表于 2010-12-11 12:24 | 只看该作者
一度一分钟。
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4#
发表于 2010-12-11 08:06 | 只看该作者
我游到二百米手脚都麻了,
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3#
 楼主| 发表于 2010-12-11 08:03 | 只看该作者
说的好!
7 s2 e' Y- X; w  r) x" g0 r$ x* D; U海豚HT 发表于 2010-12-11 07:54

/ L& d, v6 Y( |0 o, }5 T
! Y+ Z3 Q- L) W0 z$ K+ \& [
0 C6 x& I; l- M  t+ u* D& X7 A    欢迎你光临商丘游泳协会专区!商丘南湖泳友之家欢迎你!
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2#
发表于 2010-12-11 07:54 | 只看该作者
说的好!
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