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秋日里的晨练

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鲟鱼
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1#
发表于 2010-11-1 09:37 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
本帖最后由 会飞的鲟鱼 于 2010-11-1 10:06 编辑 ; T4 T# \  q6 N$ h# e. u/ F6 B

2 k1 [/ D+ ^: |' |/ Z
% n% K% Q( q* I% H2 [& A' q* k& Q1 Q, W7 b: X& g
              秋日里的晨练
8 D; j5 N# Y5 i% ?/ f5 l* p. O! t2 W% S
           早上起来凉凉的寒意与夜间瑟瑟的冷风告诉我:秋天来了！
" O$ Q6 h3 G6 H6 t; H; n    入秋的天空变得高了、远了，那朵朵云彩在悠然的舞着。那太阳用它暖暖的手，描上这样那样的色彩，一切好象都变了，就连那鸟鸣也显得清脆了许多。江水拍打着岸边的声音也好象清晰起来，只有秋风在天空下轻轻的漫步，渐渐黄了的叶子和着它的步伐，在舞动着自己不太轻盈的身体慢慢的坠落。5 l2 C+ p) ^# ]" z- J
    早已凉了的都市，人们开始在衣服上装点丝巾或饰品，让人们更显曼妙的身姿。其实，这一点点的变化，都是秋天的故事。尤其是那秋风最为温柔，用凉了的温度洗涤着天地间的所有，尽管色彩在洗涤里更显浓烈，但它还是轻轻的、轻轻的吹着。" f# z* B5 o/ h& ]! @
    在秋日里的清晨锻炼、漫步，也许你会切实体会到什么叫惬意。我的晨练由来已久，春暖花开时，我吸吮花的芳香，烈日炎炎时，我尽享夏日的凉爽，寒风凛冽中，有我不畏严寒的臂膀，畅游在冰冷刺骨的江水里。哪怕是鞭炮声不绝与耳的年初一，还是春回大地万物复苏的时，我这个上班族一直钟情于晨练。
; p# W9 [! |; r9 b8 M    晨练中，我自由自在地欣赏了天地人和的美妙。天还未亮时，满天星斗正睁大眼睛，情有独钟地欣赏着我的表现，让我充满激情自我陶醉，百花盛开的季节，让我体味着鲜花簇拥的荣耀，飞雪飘舞的凛冽寒冬，放大了我抵御严寒的顽强。
3 C4 v/ @$ }1 O; ]3 d0 s3 A' p: E( f2 [    在宽阔洁净的江滩路上，有各式各样晨练的人，或疾步、慢跑，或舞蹈、练太级……。在这形形色色的晨练人群中，你会看见已游完泳后赵金禾老师那熟悉的身影，正吹奏着荡气回肠葫芦丝。邓医生美妙的女中音，合着乐声悠扬婉转的葫芦丝的节拍在秋风中涤荡。。。
) b+ K. |; f; Q5 Y3 e; R    来到二桥下江岸冬泳基地，这里是喜欢游泳人的场所。常年在这里游泳人几乎天天能碰面，他们彼此热情地招呼，交换着听到的新闻趣事，宣泄着自己的心情。在一旁有的人在压腿，有的在做俯卧撑，有的在练单双杠，有的在舒展着身躯，转身、扭腰。不多一会大家一起跃入深秋的江水里，这才叫一个快活，只有身临其境的人才知道什么是惬意和洒脱。此时自豪感不禁油然而生。。。!3 K% i3 ]3 [: d; Z

' D3 z/ `5 z  R8 ?1 P5 E+ `) [8 _( F( `* @
有的人在压腿、扭腰。。。/ i5 ^9 Q- m! l4 C7 l
4 ~. P5 K+ M0 p$ {9 a7 I

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发表于 2010-12-20 16:24 | 只看该作者

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鲟鱼
20#
 楼主| 发表于 2010-12-19 11:53 | 只看该作者
回复 19# 旱人
- u8 Q3 s. D* g3 N3 w0 d( B3 z. T, W5 s# F8 W- M2 ?
8 m) \# }. R9 y4 h0 a  Y" D
    再来感受一下冬日的阳光吧。
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旱人
19#
发表于 2010-12-19 11:35 | 只看该作者
楼主写的真好 欣赏了
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18#
发表于 2010-12-19 11:09 | 只看该作者
回复 7# 会飞的鲟鱼 : Q7 V/ @( I, c6 D% M1 [* w) e/ g
% T9 f1 d  [- e0 A: `
& L: Q  Y% C% I) ~% U1 \
   

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17#
发表于 2010-12-17 21:45 | 只看该作者
我们的冬泳基地设施越来越全了，我们的晨练内容也丰富起来了，感谢那些为基地建设贡献设备和付出辛勤汗水的泳友们，大声地道一声——谢谢了！！！
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鲟鱼
16#
 楼主| 发表于 2010-12-15 20:15 | 只看该作者
没能赶上今天的这场雪，太遗憾了。
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15#
发表于 2010-12-15 16:18 | 只看该作者
写得真好！萧瑟寒风今又是，冬泳健儿雪中泳！嘿嘿，该写一篇“冬天里的一把火了”！
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14#
发表于 2010-12-4 09:28 | 只看该作者
冬天你们还在江里游泳吗？
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13#
发表于 2010-11-20 18:38 | 只看该作者
好贴，写出冬泳人的心声。
6 s( f4 }( h8 I5 r能游过冬天的人是最有毅力的。
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12#
发表于 2010-11-20 18:33 | 只看该作者
冬天来了，能游过冬天的人，不多了。我佩服他们！
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11#
发表于 2010-11-18 19:40 | 只看该作者
今天到了江滩基地看到有人把单杠游漆一新.真的感谢着样的有心人.
" l0 o& E0 P$ |& b/ b5 k  A& D请大家向他致敬.
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10#
发表于 2010-11-1 13:03 | 只看该作者
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9#
发表于 2010-11-1 10:57 | 只看该作者
好贴!
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8#
发表于 2010-11-1 10:51 | 只看该作者
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鲟鱼
7#
 楼主| 发表于 2010-11-1 10:15 | 只看该作者
“压倒黑”会告诉你什么是冬游后的惬意与洒脱

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山水游
赞  发表于 2017-4-3 22:24
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6#
发表于 2010-11-1 10:10 | 只看该作者
欣赏大作
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鲟鱼
5#
 楼主| 发表于 2010-11-1 09:52 | 只看该作者
还有的已经游完泳

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山水游
赞  发表于 2017-4-3 22:24
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鲟鱼
4#
 楼主| 发表于 2010-11-1 09:51 | 只看该作者
有的在练单杠

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山水游
赞  发表于 2017-4-3 22:24
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鲟鱼
3#
 楼主| 发表于 2010-11-1 09:43 | 只看该作者
有的在跳绳

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山水游
赞  发表于 2017-4-3 22:23
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