设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

 找回密码
 注册
»冬泳论坛 › 各地冬泳协会活动公告区 › 吉林省 › 长春市冬泳协会专区 › 吃鸡蛋有三大禁忌　你知道吗？
返回列表 发新帖
查看: 2295|回复: 15
打印 上一主题 下一主题

吃鸡蛋有三大禁忌　你知道吗？

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2010-8-17 17:05 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
　　鸡蛋因其丰富的营养价值和美味的口感是很多人的常吃食物，但据《健康时报》报道，在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃，是几个最大的误区。5 c$ H8 @: T/ }" e. e
　　禁忌一：鸡蛋与白糖同煮7 H# D4 ]- b9 f4 r+ }8 o. x" [' W4 l
　　很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。( |$ Y2 c4 j8 l9 k7 p  G
　　禁忌二：鸡蛋与豆浆同食. a  ]" l' E9 y% f7 J1 O# z" ~  p
　　早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，有很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分损失，降低二者的营养价值。
" |* J0 Q8 o7 c9 s- @　　禁忌三：鸡蛋与兔肉同吃
; t: ~/ _0 i, P# r9 Z7 b% {* |% C/ E　　鸡蛋还不能与兔肉同吃。鸡蛋同兔肉同食会刺激肠胃道，引起腹泻。
回复

使用道具 举报

16#
 楼主| 发表于 2010-8-19 20:01 | 只看该作者
喝豆腐脑吃鸡蛋可以吗？) t  X% Z/ J% F/ u# K$ P( S, q- v% n
旱人 发表于 2010-8-19 18:14

; ~! z6 j" J% V# |9 q( V. e5 t' e+ U% i: {9 d4 w5 `

% e3 f" \7 Y/ m" q　　也是不好的，鸡蛋最好还是别与豆制品一起食用！; f) l3 |/ A8 ~3 ?6 A
　　欢迎光临！
回复 支持 反对

使用道具 举报

15#
 楼主| 发表于 2010-8-19 19:58 | 只看该作者
以前只知道鸡蛋不能与豆浆同食，其他两点不知道。这回知道了。) V/ @8 H  X* J5 L
冬泳浪人 发表于 2010-8-19 18:01
/ A% A7 g$ g- G. z/ j! z1 f
2 W* f# X" A, U1 @  I
9 `( F* X0 o& a
　　其他两点搭在一起的机会也不多 ！
回复 支持 反对

使用道具 举报

旱人
14#
发表于 2010-8-19 18:14 | 只看该作者
喝豆腐脑吃鸡蛋可以吗？
回复 支持 反对

使用道具 举报

13#
发表于 2010-8-19 18:01 | 只看该作者
以前只知道鸡蛋不能与豆浆同食，其他两点不知道。这回知道了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

12#
 楼主| 发表于 2010-8-18 20:16 | 只看该作者
知道了，谢谢楼主。- i, z8 c4 c* A5 X
海欧 发表于 2010-8-18 19:58

& W1 Z& a' o4 f  d) {% v& k1 d: l- h0 o0 m9 N* K3 s9 ^# L
/ {6 g' r( c! w) s3 B, e& H' W
    不客气！欢迎常来。
回复 支持 反对

使用道具 举报

海欧
11#
发表于 2010-8-18 19:58 | 只看该作者
知道了，谢谢楼主。
回复 支持 反对

使用道具 举报

10#
发表于 2010-8-18 19:46 | 只看该作者
鸡蛋与豆浆同食
- b! B7 M' r7 p& V有过这样的吃法，以后注意了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

今来
9#
发表于 2010-8-18 03:21 | 只看该作者
回复 7# 白山龙
& m3 W! |  @  y! o6 l6 \1 O& ^
7 z3 J% }+ l, W: F- d
$ @, }5 ]% w8 @$ W; F    科学面对一切
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
发表于 2010-8-17 21:01 | 只看该作者
我的早餐；粥、油煎蛋、咸菜、干粮。
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
 楼主| 发表于 2010-8-17 18:17 | 只看该作者
美食虽好、搭配要讲科学
& G& J+ E# o- ^" ?6 ?8 _% b2 E今来 发表于 2010-8-17 18:00

0 Y) A  G0 b" i+ a7 e, b. F
: ~4 s% @; l; D; I# _2 v: B# D% n" d- ^
    多注意点总不会有坏处！
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
 楼主| 发表于 2010-8-17 18:16 | 只看该作者
回复 4# 一朵云 & ~* U2 Z" o/ K1 r3 p9 t6 f- Y

- Q* e) Q8 k' w2 p& ]+ @) F3 T0 k) V
    欢迎做客本专区！
回复 支持 反对

使用道具 举报

今来
5#
发表于 2010-8-17 18:00 | 只看该作者
美食虽好、搭配要讲科学
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2010-8-17 17:53 | 只看该作者
本帖最后由 一朵云 于 2010-8-17 18:05 编辑 / p" g; t, i. W  X
/ t  V8 w6 ~) u' L1 F; g
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
 楼主| 发表于 2010-8-17 17:42 | 只看该作者
以前不知道，现在知道了1 _! j' v3 I% |: t
有什么啊 发表于 2010-8-17 17:22
6 j& X8 k3 d& \4 d- ~

, n! J& V+ S) Z: _5 `% I) }! Z5 s2 i3 l5 h& U! d9 s- h0 R: [
    欢迎光临本专区！
回复 支持 反对

使用道具 举报

2#
发表于 2010-8-17 17:22 | 只看该作者
以前不知道，现在知道了
回复 支持 反对

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-11-4 23:04 , Processed in 0.042464 second(s), 12 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表