【转帖】水上安全知识宣传

快乐老头夫人

/ p+ ~9 E" T% A* Z4 k7 @# \, e5 Z$ Z* W 5 Q9 X8 A7 Y* z $ g/ a1 u2 X" g$ C4 U ! t& Y3 R# A5 N2 D 4 `, w* @% S0 @6 _' r' ~ 6 k& \. ~4 d1 n, y * m2 w5 b4 t# F" q% A : X3 h  E  K0 g: a+ R* I0 e 0 L8 _6 P8 p6 M+ W - ]# N( S- P6 ]/ j% d + V# p6 M6 y8 B  o* H ' ]( \- o/ `- N7 s 3 W9 a9 s9 U$ p1 c* H6 B                     基 本 常 識 篇 一般在水中所發生之意外事件，通常由於兩個原因： 一、驚恐慌張： ; J( }6 H, \/ |) Z" ]人於身歷險境時，會因緊張而導致肌肉收縮、身體僵硬，而致活動力降低。 二、體力耗竭： 不斷之掙扎，將體力耗盡，減少生存之機會。 ( G$ f1 V% Z, h$ x* R' y# e! c發生溺水事件時，必須鎮定冷靜，了解自己所處環境，並利用本身浮力或身邊物來自救求生。水中自救之基本原則為『保持體力；以最少體力，而在水中維持最長時間』。為達此要求，必須緩和呼吸頻率，放鬆肌肉，並減緩動作。 % r$ |" J5 z8 q, B& T水中求生之基本原則為『利用身上或身旁任何可增加浮力的物體，使身體浮在水上，以待救援。』 - z; H/ C/ l( N) a: x* P( g文章来源： / x' T$ v) w7 ?$ N: t$ m , S6 v+ c4 V, s3 b1 T0 N; U. O臺灣慧行志工救生游泳協會 % N  N+ C) T( _& x, _7 I# M) a http://www.twalsa.org.tw/lifesaving_passport_angle.htm 0 e0 V8 d2 t1 @) o  n; x$ B" b * M2 y8 g5 A8 }) a, k特别说明： 转载请注明“臺灣慧行志工救生游泳協會”，请勿用于各种商业行为                                                      ) {, b0 m+ f3 s5 ^$ E9 N

挑战者甲鱼1号

冰岩

打开有点慢，但是个好东东，多谢！

海底森林

好教材， 学习了，谢谢！