冬泳应掌握的原则

MLX · 发表于 2007-1-26 12:41

冬泳要掌握四个原则：游阳不游阴、

游雨不游风、

游雪不游雾、

游清不游浑。

另外增加两条：

（一）雷、电天不游，

（二） 14度水温以下，必须要1度水温游1

分钟，切切不要过量。

大胖头鱼 · 发表于 2007-11-20 11:33

忘不了滴,谢谢

到中流击水 · 发表于 2007-11-18 11:29

原文由 [B]和[/B] 发表: 下水之前要看清水域情况别忘了带游泳圈.

白湖桥 · 发表于 2007-11-18 09:58

坚持"四项基本原则,和谐冬泳".

金笛悠悠 · 发表于 2007-11-16 18:35

牢牢记住这几条

老顽童 · 发表于 2007-11-15 12:16

坚持"五项基本原则,和谐冬泳".切记要带救身器材!!!!!

自信的小鱼 · 发表于 2007-11-13 20:57

坚持"四项基本原则,和谐冬泳".

牧羊犬 · 发表于 2007-11-11 21:49

冬泳即将开始,要量力而行,冬泳是为了锻练身体,增强体力,结交朋友.

五条原则要牢记!

哈!哈!哈!

老玩童 · 发表于 2007-1-29 20:49

要永远牢记五项基本原则!!!

喜欢游泳的鱼 · 发表于 2007-1-27 21:39

要永远牢记五项基本原则!!!

水上游 · 发表于 2007-1-27 19:50

要永远牢记五项基本原则!!!

二桥豚哥 · 发表于 2007-1-26 23:37

Ma姐提示的好啊！关键要真正的做到啊！！！

长江边 · 发表于 2007-1-26 19:37

要牢记五项基本原则!!!

［此帖子已被长江边在 2007-1-26 19:39:23 编辑过］

MLX · 发表于 2007-1-26 17:58

原文由 [B]和[/B] 发表: 补充一点,还要看水域情况带游泳圈.

这是最关键的一点,谢谢补充！！！

饺子皮儿 · 发表于 2007-1-26 16:45

要劳劳记住四项基本原则

和 · 发表于 2007-1-26 16:48

补充一点,还要看水域情况带游泳圈.

水朋路友 · 发表于 2007-1-26 15:03

原文由 [B]MLX[/B] 发表:
冬泳要掌握四个原则：游阳不游阴、
                                        游雨不游风、
                                        游雪不游雾、
                                        游清不游浑。
另外增加两条：
（一）雷、电天不游，
（二） 14度水温以下，必须要1度水温游1
             分钟，切切不要过量。

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