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瘦身茶~~喝出女人完美身材!

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发表于 2009-4-22 23:33 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
  五款瘦身茶针对不同年龄阶段,不同身材特点而配制,据说十分有效,你不妨试一试。   / K8 o6 a+ u# a1 g- Q
上半身胖——菊花山楂茶  
! B/ q0 T- }# J+ j# |" p$ B “虎背熊腰”一词,若描述形象为男性,大家会觉得很有安全感;若换做形容女人, 那可就要大大引以为耻了。从肚脐之上,肩背肥厚,手臂粗大,在一般女孩子比较不常见,有也多发生在女性运动员身上。有些人则是上围雄壮,走路经常会驼背,久而久之形成脊椎侧弯。这种情况很多与遗传有关,吃药也不容易减肥,必须寻求专科医生来解决。 9 ~# @6 z8 F/ m& C) @
  【组成】  7 z1 }2 {  c- w# E
  菊花一钱、山楂五钱、柴胡一钱、金银花一钱、绿茶一钱。  ' m6 {+ r* l/ K% @6 M
  【作法】  
% T. L, s  o2 B" A3 ?: @7 n8 O: h7 K6 ^' m  1.将山渣、 柴胡、金银花以不织布袋包起来。  
+ [" c9 D) A- x/ f  2.取一茶杯,放入药包、菊花、绿茶,冲入350毫升开水,放凉后饮用。  
) h6 z& O4 d( O9 f3 S  【饮用】  1 y5 a# x) e" t" `& J5 M
  每日一剂,可多次回冲,当作开水来喝。  % W, O3 P* g6 w1 r# c" s7 `
  【疗程】  ( H' V0 Z  P9 D( F
  一个月可减两公斤左右。  & T) _% V/ T# M/ i4 j( z
中广型胖——丹参减胖茶  7 u) b  C) O6 ^9 c/ x. G
  进人中年后,心宽体胖不是富贵的表征,腹部微凸除了让人感觉老态, 还会令你动作迟缓,或某些行为不便,如弯腰系个鞋带等。所以,职业妇女外食最好到远处用餐,不要吃过饭后就坐着不动,不要吃太多或喝太多水,否则脂肪容易堆积。还有,减肥后要适度运动,松散的部位才会变得紧实。  ; b3 j  ]. Z. }4 l$ a+ `1 g
  【组成】  5 w6 f) D' H% W) X6 X
  丹参二钱、陈皮一钱、玫瑰花一钱、赤芍二钱、何首乌二钱。  
5 K& N" R: ]9 j. p  【作法】  0 e$ n7 t, P8 i, V4 }
  1.将赤芍、何首乌、丹参、陈皮先用消毒沙布包起来。  
: c6 E2 N  |+ E  C/ I# o1 a5 i  2.再把做好的药包放入装有 1500毫升开水的热水瓶。  
8 O/ P" b4 J# k" y8 Z2 l  3.取一茶杯,放入玫瑰花,冲入2毫升的药汁,即可饮用。  
2 u% u! e% B" e' |. p0 ~  【饮用】  
! V" D/ i3 `4 q3 l5 l( Y! z5 `  每日一剂,随时饮用,玫瑰花可多次回冲。  8 J" C0 Z0 N- Z( `: \" p& G
  【疗程】  
- Q" s( r! ^/ L$ A  p3 V. a  一个月后腹部可减1~2寸左右。  # q7 d1 W$ U8 F( X, I; a% C' |
下半身胖——冬瓜利水茶  9 R( |) {" Q3 O$ {
  东方女性因个子娇小,下半身显得比较短,稍胖些就会觉得下身有沉重感。像这种从腰部以下胖起,与身材比例有密切关系,缘于上半身与下半身差距不大,腿不够长,感觉起来小腿就显大,一般我们以服饰来做修饰。而下半身容易肥胖的人,以体脂率来测量会发现其脂肪分布不均,或做剖腹产的妇女因为腹腔容易沾粘,下半身循环不好,也和白领族一样属于高危人群。  
  P+ |! g0 H3 p  q  【组成】  3 d3 ?+ w) p: [; k& o' R# ?
  带皮堠
/ p8 e. S0 _; G* d# U# }, N! N5 @+ p瓜一块(约5×5cm)、丹参一钱、茯苓二钱、黄耆一钱、枸杞子一钱。 4 ]7 b' V9 S) Q) D
【作法】  , Q+ k" W4 T' d' o& v! }0 n. @
  1.带皮冬瓜去匏囊, 以棕刷除去表面绒毛后, 洗净备用。  4 X, V$ B' U3 H! A
  2.锅内加入2000毫升的水及冬瓜,以中小火煮20分钟,沥出煮汁放人保温瓶。  + z8 S$ V% b! M7 t5 j
  3.然后将剩下药材装人杯子,冲入煮好的冬瓜水,随泡随饮。  
; `+ p' R' R7 `5 U# f& g% t9 I  【饮用】  - F$ Q  i( Z0 C3 k& T
  每日一剂,当作开水饮用,药材可多次回冲。  
+ v0 I* v( a/ A' X2 K( c7 D! d  【疗程】  : S* X/ W! P  I) C# r& k) r
  虽然喝了不会长高,腿也不会变长,但持续喝上一个月后,整个人看起来会比较修长,下半身比较不会有沉重感。  
& c1 v( D! e) G  ^3 K青少年减重——山渣减肥茶  , C$ ~8 ~4 Z% c7 |4 }
  现在的青少年饮食越来越偏重于西化,都市内生活空间有限,青少年活动能力明显偏低, 是造成现代年轻族群体重超重不容忽视的原因。尤其现在夫妻都是独生子女,父母亲往往过于宠爱。在饮食方面不作控制,造成孩子有七八成都是超重的。归纳原因,青少年肥胖和吃得太多、吃得不对有很大关系。而双薪家庭经常外食更是主因,故减重茶饮以减少食量、吸收量,让肚子不容易有饥饿感为重点。  
0 E2 f2 Y. N$ l2 j  【组成】     
: |% x7 {2 b( c1 ^* j 山楂三钱、生草决明三钱、荷叶二钱、槐花一钱、陈皮一钱。
; e) p0 R  }) `& B5 w) w  E
  【作法】  5 W7 G0 j0 u- A) y" S1 ?$ j
  1.将所有药材放进茶壶里。  ( n8 |4 \3 m7 _6 H0 Z2 [7 y
  2.加入 1500毫升的水,浸泡10分钟后,置于瓦斯炉上。  
8 M( X: L4 L. G  Q- K& F& [5 H  3.以中小火煮15分钟,滤出药材,药汁则做为温开水饮用。
- X+ |8 y3 Z% ~: C' y/ ^. v( I  【饮用】  
" O+ _! k( o/ o- L- W5 |+ e) K* _$ W3 Y: P  每日一剂,当做温水来喝。  
) ^7 m; D: ^5 E  【疗程】  
- Z# j3 N& g: }  一个月可瘦两公斤左右。瘦的速度不快,但是效果很好。
+ p) g3 J4 \( _. P9 J6 i. i壮中年减重——三花减脂茶  
% A+ Y! {7 @2 E9 b- I2 s0 z% g4 S  一旦进入中年,器官退化,新陈代谢减缓,若还像年轻时一样吃喝没有节制,可能会造成日渐变形的身影和逐渐威胁生命的健康衰减。据统计,30~39岁是人体发胖的一个高峰期,比率约在33~36%左右,这时候人们往往事业有成,晚上应酬增多是发胖因素,而运动量减少也是其一。女性在家庭、工作双重负担下,靠吃解决情绪问题,也是发胖指数升高的原因之一。  $ S; O% W' X& |6 n  X
  【组成】  % ^1 Q- k! ?8 K
  茉莉花二钱、玫瑰花二钱、桂花一钱、丹参一钱.麦芽三钱。
8 G: k5 [$ k1 y, @# J  【作法】  
: k' k7 b& @7 P3 ~! Q  1.将麦芽、丹参放进茶壶中。  
1 x0 G% Y  I1 F- n; J) X  2.加入水 1500毫升,先以中小火煮15分钟。
/ \3 d+ H/ u$ e" V  3.再加入茉莉花、玫瑰花、桂花。焖泡10分钟即可。$ ^" U5 z  r& s" K
每日一剂,当做温开水饮用。  
6 M+ }* A/ J( o) y; n( f7 P  【疗程】  
' c5 d, Z+ z2 D7 p; f% x: l' ]6 l9 \) P一个月可减重2公斤左右。若饮食搭配得当(以四、四、二的比例分配早中晚三餐,也就是早餐要正常吃,中餐吃饱一点,晚餐则以少量清淡为宜),效果好的可以瘦上3~4公斤。
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发表于 2009-5-19 19:38 | 只看该作者
哈哈哈哈,那应该发张美女照片看看,是不是因喝茶叶而瘦身的。
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 楼主| 发表于 2009-4-25 23:36 | 只看该作者
爱美的女士不妨试试哟~~!
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