吃番茄（转）

老洹

吃番茄（转）
: w9 R9 ~# j, Q2 l; I

吃蕃茄蕃茄是义大利料理最常用的原料，义大利人同时也是全欧洲男性摄护腺肿大与摄护腺癌最低 ，蕃茄成为一种长寿的食物不但是有其古可考，同时最近几年来不断发表的流行病学游泳,自由泳,蝶泳,蛙泳,仰泳,混合泳,游泳视频,游泳教材,游泳论文,游泳赛事,菲尔普斯,体育' o) B4 X: y5 F$ R) _% j1 m& X 5 t/ g7 |0 S5 ~% [' K  s3 x* N与医学临床统计资料，加上生化学家的分析，确定它的"茄红素"这种成份。第一个证明茄红 素的临床研究，来自于美国WayneStateUniversity的内科医师Dr.Kucuk对于30位摄护腺肿大：推广游泳运动,探讨游泳技术,发布游泳资讯,点评游泳赛事; @6 i& s7 E: v8 E% B0 j  z 的病人所做的研究，他发现每天给予30mg的茄红素，就能够摄护腺肿大病人的病灶缩小，并 ; W# n' R( W; ]- p( K: \且降低PSA值(PSA是一个摄护腺癌的独立血清抗原指标)。 / f, I- X% S! D/ e- W8 y1 T$ r 0 A" |- C7 C2 [3 d那么要如何在饮食中加入蕃茄？首先，浓缩的番茄产品如蕃茄汁、酱、和义大利面酱...效游泳,自由泳,蝶泳,蛙泳,仰泳,混合泳,游泳视频,游泳教材,游泳论文,游泳赛事,菲尔普斯,体育5 m& B, j# q$ G 果比新鲜的蕃茄好上五倍，您不一定要吃新鲜的蕃茄才会对您有好处。其次，如果您受不了游泳梦工厂-----全民健身游泳论坛" h: e) U( A4 i' _7 f 1 j' q- Z' _' T4 j3 A! f0 m新鲜的蕃茄，恭喜您，因为罐装的产品比起新鲜未红的好上三倍，这是纽约的名健康专栏作 ; b5 m$ G) i. L2 O& ]6 @家JeanCarper所说的。 最后，蕃茄不只对于老男人可以对付摄护腺的问题，还具有抗癌与保护心血管系统的作用，) p# G( `2 A- o8 P5 \ 因为它同时也是一种非常好的天然抗氧化物，就像葡萄子一样的。

铜歌

这回知道了!谢谢!

孙老师

睢县小鱼

以后就把番茄当水果吃了，呵呵。

安阳亚当

谢谢楼主！

洹水花

. U# v( V5 L7 G: n4 d; p3 @" [# L谢谢楼主！

浪里先生

aylls

海底森林

谢谢楼主！