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黄士工冬泳跳水 ------ 花样跳水篇

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1#
发表于 2009-3-16 17:19 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
本帖最后由 闯关东 于 2017-12-22 16:30 编辑

冬泳 ------ 花样跳水篇
   
沈阳冬泳跳水像册http://home.china-ws.org/thread-373647-1-1.html
     
     冬泳跳水锻炼心脏,锻炼腿部肌肉,锻炼腰腹肌肉,一次只跳3个,同冬泳一度一分钟,跳3个在水中也就是一分钟。当然要因人而异,心脏功能好的才适合跳水,俺们这旮沓79岁的老爷子冬泳天天是出发式跳水跳下去的,心脏功能好。学跳水得在夏天学。

飞翔 --- 燕式跳水



[ 本帖最后由 闯关东 于 2009-3-21 04:11 编辑 ]

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一言为定 + 1 振翅飞翔
李鱼跳龙门 + 2 高飞
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262#
发表于 2019-2-7 19:57 | 只看该作者

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261#
 楼主| 发表于 2019-1-27 18:11 | 只看该作者


沈阳 北陵公园 冬泳小丑 欢呼
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260#
发表于 2019-1-26 20:21 | 只看该作者
拍的漂亮!赞一个!
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259#
 楼主| 发表于 2019-1-26 05:25 来自手机 | 只看该作者
北陵冬泳跳水

mmexport1528960606659.jpg (26.7 KB, 下载次数: 31)

mmexport1528960606659.jpg
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258#
发表于 2019-1-26 04:58 来自手机 | 只看该作者
2019年1月9日伊春国际冬泳赛,小丑跳水表演。

201_3777_0b9b843b1ef5c7a.jpg (61.35 KB, 下载次数: 37)

201_3777_0b9b843b1ef5c7a.jpg
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257#
发表于 2017-6-30 17:59 | 只看该作者

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256#
发表于 2017-6-29 19:15 | 只看该作者
吴柏 发表于 2011-1-26 00:05
照片拍得太精彩了

另:长知识了。

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255#
发表于 2017-6-29 19:15 | 只看该作者
吴柏 发表于 2011-1-26 00:05
照片拍得太精彩了

另:长知识了。

谢谢 鼓励!
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254#
发表于 2017-6-29 19:15 | 只看该作者
吴柏 发表于 2011-1-26 00:05
照片拍得太精彩了

另:长知识了。

谢谢 鼓励!
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253#
发表于 2017-6-29 19:15 | 只看该作者
吴柏 发表于 2011-1-26 00:05
照片拍得太精彩了

另:长知识了。

谢谢 鼓励!
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252#
发表于 2017-6-29 19:13 | 只看该作者

谢谢 鼓励!
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251#
发表于 2017-6-29 19:12 | 只看该作者
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250#
发表于 2017-6-29 19:12 | 只看该作者
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249#
发表于 2016-10-11 09:47 | 只看该作者
超级棒!!!!!
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248#
发表于 2016-10-10 13:18 | 只看该作者
太经典了,关注了多年的帖子!摄影师今何在!!期待!
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247#
发表于 2014-1-21 18:31 | 只看该作者
欣赏了....
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246#
 楼主| 发表于 2014-1-21 15:24 | 只看该作者
哈南新城冬泳场3米台跳水  2014.1.7



点评

赞  发表于 2017-6-28 22:12
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245#
发表于 2013-1-23 17:02 | 只看该作者
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244#
发表于 2013-1-18 08:04 | 只看该作者

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赞  发表于 2017-6-28 22:12
漂亮!  发表于 2013-1-18 22:06
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