食疗歌

陈家和

生梨饭后化痰好；苹果消食营养高；
: f9 ~; o$ F( A6 f木耳抗癌素中荤；黄瓜减肥有功效；
' B# P( p" o/ I; Y+ L% B紫茄祛风通网络；莲藕除烦解酒妙；
+ g7 d  E6 t! d! a7 H! O7 |" s. N. h胡椒去寒兼除湿；葱辣姜汤治感冒；
3 c- H: T) o( h, n& `! [8 F海带含碘消郁结；香菇存酶消肿瘤；
) T; A9 H6 z; j+ @7 h7 Z' @) H大蒜抑制肠胃炎；菜花长吃癌症少；
鱼虾猪蹄补乳汁；猪牛羊肝明目好；
' @  a( o3 d: H2 f9 x. O5 S! d啤酒能降胆固醇；绿豆解毒除烦躁；
盐醋防毒能消炎；葡萄悦色人不老；
9 p! {1 V5 W6 ]9 t# m# K蜂蜜润肺又益寿；韭菜补肾暖膝腰；
花生降醇亦营养；冬瓜消肿又利尿；
: B' }& M! n6 Y2 S4 J6 Z柑桔消食化痰液；抑制癌菌猕猴桃；
+ T. M1 w9 H. {- I+ {香蕉含钾解胃火；芹菜能降血压高；
- [# p* a. a& P! S0 A萝卜化痰消胀气；禽蛋益智健身娇；
) T% z0 y% M6 q5 `生津安神数乌梅；补肾乌发食核桃；
7 D+ n/ [* `9 g+ `番茄补血助容颜；健胃补脾吃红枣；
7 O' g" `- X/ r% n' N$ A- A( C, U白菜利尿排毒素；蘑菇杀灭癌细胞。

香耐儿

很好,很强大........
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古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。---魔兽剑圣异界纵横
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肖遥游