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心得体会

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1#
发表于 2009-2-10 11:50 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
一是适当的运动   & T- {2 `( _  j9 w8 W  r' c
二是均衡的营养
: m" u9 D4 a; G/ f2 W6 W三是充足的睡眠
% F3 k+ b9 t( G# C, i' j' T" C. P. F5 Z四是愉悦的心情
( P" R0 g) @+ H* q& s: Z2 u- y+ M' N; G# p& x
                        健康之本！
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