[推荐]中老年心态要掌握五点

傲雪寒梅 · 发表于 2023-2-16 22:49

中老年心态掌握“一二三四五”4 ^7 w$ ]0 k7 M" _6 ]" \5 B) n
- [5 b; B5 T! w) H% m7 H+ H
   退休了，中老年人如何才能摆正心态，不妨试试“一二三四五”。+ _9 g% J% P$ D: U
   一是指以健康为中心。( A% D; g: }  [# w2 r

# h% L" }0 o/ F( |$ B3 y5 q    二是指办事要灵活点儿和生活要潇洒点儿。在生活中，不为小事斤斤计较，开心为宗旨，该吃就吃，该喝就喝，该玩就玩。" V+ o; f( d  K! j
* q% X5 E. L; g5 f# |
   三是指三个忘掉，即忘掉年龄，忘掉疾病，忘掉恩怨。- X/ Y: i7 n6 \. Y

5 q. n' d" h8 D. u7 h) w% h    四是指四个拥有。即拥有一个老伴，拥有一个老窝，拥有一个老家底，拥有一个老友。  L/ ~8 R" h% X, O
# Q# L- x) l. G( f2 g8 U
   五是指五个要素，即要笑，要俏，要跳，要唠，要掉。笑：指笑口常开。俏；指老人也要打扮。跳：指运动。唠：指要把心中的苦闷说出来。掉：指要扔掉“老家儿”的身份。- ^. f* H, N7 O$ Z* _

傲雪寒梅 · 发表于 2023-2-16 22:50

从现在开始做到一二三四五．

868584 · 发表于 2023-2-16 23:47

快乐冬泳人!

哈龙广发 · 发表于 2023-2-17 03:13

本帖最后由哈龙广发于 2023-2-17 03:26 编辑

说得对
身体健康它不累
办事灵活很有趣
忘掉一切烦心事
夫妻恩爱是一对
笑口常开俊俏劲
说得心里热乎气

傲雪寒梅 · 发表于 2023-3-12 20:05

868584 发表于 2023-2-16 23:476 h( Q; _2 Z: \! s( B
快乐冬泳人!

欢迎光临本专区

		自动登录	找回密码
密码			注册

[推荐]中老年心态要掌握五点

评分

评分

点评

评分

浏览过的版块