【健康文摘】

雨城老牛

萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。  
萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。  
8 V# X6 w1 L- P% V% {; W9 M多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。  
黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。  
0 A+ e5 [* c5 v) q吃了十月茄，饿死郎中爷。  
多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。  
多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。  
胡萝卜，小人参，常吃长精神。  
3 F. O) P7 b  x' N2 m红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。  
韭根韭叶，散瘀活血。  
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。  
: r! R3 g, e' z% T2 {5 B: V青龙白虎汤，喉病保安康。  
包饭用荷叶，清香又解热。  
鲜藕止血，熟藕补血。  
女子三日不断藕，男子三日不断姜。  
羊肉补气血，肺虚最相宜。  
0 \! p- _3 [$ n2 i大蒜是个宝，常吃身体好。  
一香能驱百臭，一蒜能杀百菌。  
只要三瓣蒜，痢疾好一半。  
+ b# V' e' K) S大蒜不值钱，能防脑膜炎。  
4 o4 s0 E- `# f* Y/ i! q* b4 x% ^大蒜是个宝，抗癌效果好。  
' G" T7 n9 Y+ H6 f' p  o7 g9 ~3 P一日不吃姜，身体不安康。  
姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。  
冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。  
冬有生姜，不怕风霜。  
冬吃生姜夏吃蒜，不用 医生开药方。  
早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。  
鼻子不通，吃点大葱。  
# V) z4 ]' {( d; U夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。  
平常绿豆芽，通便催奶下。  
赤豆利脏腑，祛毒又滋补。  
! n. I: w$ m4 _3 f% d" s热天一块瓜，强如把药抓。  
一天吃点枣，气壮身体好。  
一天吃三枣， 终生不显老。  
3 `: `3 F- j! j' S3 }: o/ N红枣茵陈汤，肝病好单方。  
% H" j. v; Z" p0 L红枣芹菜根，能降胆固醇。  
红枣黄芪汤，补血养气好效方。  
+ [- ~8 `- g5 W( m( k  h3 ?+ {酸枣加白糖，安眠帮大忙。  
核桃山中宝，补肾又健脑。  
* P  N; ~  K$ F7 k常把核桃吃，润肤黑发须。  
早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。  
  b, [- ]7 ]! e  b早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。