【健康文摘】

雨城老牛

萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。  
萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。  
多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。  
黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。  
: P1 _. B! w9 @7 \0 ?+ x吃了十月茄，饿死郎中爷。  
0 J0 ~9 q8 G0 G3 g多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。  
多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。  
- {" D! e6 P- {% R' y5 e- J! [胡萝卜，小人参，常吃长精神。  
红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。  
韭根韭叶，散瘀活血。  
) u6 v9 v8 |+ A/ C) g; R7 [% z盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。  
青龙白虎汤，喉病保安康。  
包饭用荷叶，清香又解热。  
鲜藕止血，熟藕补血。  
女子三日不断藕，男子三日不断姜。  
羊肉补气血，肺虚最相宜。  
! _0 o$ b8 o/ u大蒜是个宝，常吃身体好。  
' ?% i# T! m% }4 b一香能驱百臭，一蒜能杀百菌。  
只要三瓣蒜，痢疾好一半。  
大蒜不值钱，能防脑膜炎。  
大蒜是个宝，抗癌效果好。  
一日不吃姜，身体不安康。  
姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。  
$ c& L( G  |- `2 V冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。  
冬有生姜，不怕风霜。  
6 s9 y$ H- ?7 ?, h- [; {9 U" Y# u8 M7 }冬吃生姜夏吃蒜，不用 医生开药方。  
早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。  
  Y8 {6 N( k7 h& k鼻子不通，吃点大葱。  
) V" s/ L, @+ n( r夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。  
, j) z# _6 p1 ^  W- P  _/ A; c平常绿豆芽，通便催奶下。  
2 j1 q, z9 W) y+ }赤豆利脏腑，祛毒又滋补。  
1 Y5 Y1 I0 h4 ~* h. J' K热天一块瓜，强如把药抓。  
一天吃点枣，气壮身体好。  
一天吃三枣， 终生不显老。  
5 n0 v& _  W' G+ d9 \红枣茵陈汤，肝病好单方。  
/ ~! w+ |( r7 A; r' i0 H红枣芹菜根，能降胆固醇。  
红枣黄芪汤，补血养气好效方。  
4 o" H* G* R' A酸枣加白糖，安眠帮大忙。  
核桃山中宝，补肾又健脑。  
" i0 M- G2 L7 g' K常把核桃吃，润肤黑发须。  
早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。  
" \& J" E) d$ ^6 E4 g; [0 T- x* W4 F, C早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。