《健康养生》

情意无价 · 发表于 2016-2-16 07:12

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 11:52 编辑

《健康养生》人到中年合理运动和饮食有原则：定时进行一日三餐的进食习惯，不可暴饮暴食、酗酒，健身后补水，少作剧烈运动，剧烈运动后最好多吃一些含维生素B1的食品，如粮杂粮、蔬菜、肝、蛋等，合理的运动和健康的饮食才能保证身体健康 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投\注任何游戏顶级信用\提现即时到账SO.CC

今来 · 发表于 2016-2-19 15:41

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 11:52 编辑

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我心向佛 · 发表于 2016-2-16 09:44

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 11:52 编辑

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合肥冬泳 · 发表于 2016-2-16 07:18

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 11:52 编辑

饮食运动很重要。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投☉注任何游戏顶级信用☉提现即时到账SO.CC

山水游 · 发表于 2016-2-16 08:52

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 11:52 编辑

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铁锚 · 发表于 2016-2-16 08:56

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 11:52 编辑

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